Нерегулярный цикл – одна из наиболее распространенных причин, которые напрямую влияют на вероятность забеременеть. Используя стандартную калькуляцию беременности невозможно вычислить срок зачатия для женщин со сбоями менструального цикла. Оптимальное решение в таком случае – продолжительное планирование, которое, по статистике, в 90% случаев дает ожидаемый положительный результат. Читайте далее, как планируется беременность при нерегулярном цикле.

Нерегулярность цикла

Со сбоями месячных сталкиваются практически 100% женщин в разный период жизни. У некоторых цикл не приходит в норму на протяжении всей жизни. Обычно, в этом случае врачи предлагают изменить образ жизни, избавиться от стрессовых ситуаций и даже сменить работу, если она провоцирует депрессии, нервные срывы, напряженное эмоциональное состояние. Тем, кому не помогает первый вариант, назначают специальные препараты гормонального действия, которые в целом способны наладить цикл, но этот способ не срабатывает со стопроцентной вероятностью во всех случаях.

Поэтому, планирование беременности при нерегулярном цикле – это способ, которым пользуются женщины в тех случаях, когда цикл не удалось наладить предложенными гинекологом методами.

Шансы стать мамой

Первый этап планирования дает сравнительно невысокие результаты зачатия. Всего около 20% девушек беременеют во время него. Если продолжать планирование, то уже в течение 3-х месяцев этот шанс увеличивается до 50%. Увидеть желанные две полоски получается у 75% девушек после полугодового планирования. Если кроме нерегулярного цикла у будущей матери нет никаких проблем, тормозящих процесс беременности, то уже через год с начала планирования около 90% людей – беременеют.

В целом, если вывести среднее арифметическое, то вероятность забеременеть составляет около 4,5 месяцев.

Беременность во время нерегулярного цикла доставляет неудобства исключительно на этапе вычисления периода овуляции. Так как цикл постоянно меняется, определить идеальный момент зачатия не представляется возможным.

Вычисление овуляции при нерегулярном цикле

Самый верный способ – обратиться к грамотному гинекологу, которому вы доверяете, и строго следовать его инструкциям. Скорее всего, вам придется наблюдаться у врача несколько месяцев. Идентифицировать овуляцию можно по специфическим размерам фолликулы, которые отлично можно разглядеть на УЗИ.

• Вам потребуется термометр с возможностью измерения базальной температуры – шкала прибора определяет температуру до десятых градусов.
• В начале месячных общая температура тела снижается, а к моменту овуляции начинает превышать стандартные 36,6 человеческого тела. Поэтому температура около 37 градусов говорит о том, что яйцеклетка опустилась в матку и готова к оплодотворению.
• Постарайтесь самоустраниться от возможных стрессовых ситуаций. Нервозность может влиять на температуру тела и давать неправильные замеры.
• Наберитесь терпения. При нерегулярном цикле, как мы уже отмечали, шансы на успех не так уж велики. Но они повышаются уже в следующем месяце.

Алгоритм планирования при нерегулярных месячных

В целом, женщинам с непостоянным циклом можно дать несколько действующих советов:

• Проведите общее обследование: сходите к гинекологу, сдайте анализы на гормоны и пройдите УЗИ. Возможно, нерегулярность цикла можно сбалансировать медикаментозным лечением и этого окажется достаточно для успешной беременности.
• Ловите овуляцию. Как это делать – мы описали выше.
• Народная медицина. Гуляющий цикл можно отчасти сбалансировать отваром из душицы. Одна чайная ложка на стакан воды, заваривать до полного остывания. Принимать по стакану три раза в день. Помимо душицы, травники советуют пить чаи из липы. Конечно же, от этого способа придется отказаться, если у вас аллергия на перечисленные сборы.
• Вес. Иногда излишняя худоба или, наоборот, лишний вес, могут привести к сбоям месячного цикла. Чтобы идентифицировать проблему, опять же – необходимо проконсультироваться с гинекологом.
• Регулярный секс. Это не только повысит шансы забеременеть, но и поможет нормализировать месячный цикл.
• Не нервничайте. Об этом мы также упоминали выше – старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Напоследок, наверное, необходимо добавить, что заниматься сексом исключительно ради беременности тоже не совсем здорово. Это может неблагоприятно влиять на психоэмоциональное состояние обоих партнеров.

Как забеременеть при нерегулярном цикле? Данный вопрос – один из наиболее часто задаваемых. Проблема очень распространена среди женщин, мечтающих о ребенке. Существует множество причин, по которым не наступает долгожданная беременность. Путь женщины, у которой не выходит забеременеть, порой бывает сложным и полным испытаний. Что же такое нерегулярный цикл, можно ли при этом забеременеть? Давайте обо всем по порядку.

Это значит, что в репродуктивной женской системе произошел сбой. Первое, что должна сделать женщина – это обратиться к врачу. По медицинской статистике, нерегулярный цикл – это симптом будущего бесплодия, поэтому чем раньше женщина начнет решать эту проблему, тем меньше у нее в будущем будет поводов интересоваться, можно ли забеременеть при нерегулярных месячных.

Регулярность цикла высчитывается по количеству дней. Если патологий нет, то цикл должен составлять 21-35 дней. Если женский цикл не укладывается в эти рамки, то говорят о его нерегулярности. Женщинам, у которых цикл в один месяц может быть 21 день, а в следующий – 33, тоже рекомендуется посетить гинеколога.

Причины патологии

Основных причин нерегулярных месячных несколько:

1. Весь процесс менструального цикла проходит под контролем гормонов. Эстроген регулирует рост эндометрия, прогестерон в содружестве с эстрогеном заботится о том, чтобы толщина выстилки матки была нужного размера для того, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. Если уровень этих гормонов снижается, то эндометрий отторгается, и начинается менструация. Поэтому самой частой причиной нарушения менструального цикла является сбой в работе гормонов.
2. Вес тоже может влиять на регулярность цикла. Резкое похудение организм воспринимает как голодание, поэтому забеременеть на фоне строгих и изнуряющих диет практически невозможно. Слишком большая прибавка в весе может спровоцировать увеличение уровня некоторых гормонов, тем самым будут подавляться другие гормоны. Вот вам и гормональный сбой.
3. Если имеются повреждения гипофиза. Поэтому врачи при нерегулярном цикле просят сделать рентген гипофиза и турецкого седла.
4. Выскабливания, выкидыши, аборты и женские заболевания (эндометриоз, полипы, кисты и так далее) – все это тоже может быть причинами сбоя в менструальном цикле.
5. Нерегулярный цикл месячных может наблюдаться у женщин, которые постоянно недосыпают и находятся в состоянии стресса или хронической усталости.
6. Цикл может быть нерегулярным при кормлении грудью. В организме опять же перестраиваются гормоны, поэтому и цикл сбивается.
7. При низком иммунитете, при злоупотреблении алкоголем и курением также могут наблюдаться нерегулярные месячные.
8. Если женщина пила оральные контрацептивы, а потом их пить прекратила, то менструальный цикл сбивается.

Как забеременеть при сбое в цикле?

Ну вот и пришла очередь для самого главного вопроса: можно ли забеременеть при нерегулярном цикле? Нерегулярные менструации – не приговор для беременности, хотя данный факт значительно осложняет зачатие. Забеременеть при таких неполадках в цикле возможно, но это может занять больше времени, чем хотелось бы.

Первое, что надо сделать – это убедиться в том, что ваш нерегулярный цикл не является следствием эндокринного или гинекологического заболевания. Для этого надо найти хорошего специалиста и сдать необходимые анализы. Вам понадобится анализ крови и мочи, УЗИ органов малого таза и брюшной полости, анализ крови на гормоны, осмотр в кресле у гинеколога, может быть, придется сделать магнитно-резонансную томографию. При наличии всех этих исследований врач будет четко представлять, какая именно у вас проблема. Если будут выявлены какие-то заболевания, которые вызывают сбой в цикле, то лечение должно быть грамотным и начинаться как можно быстрее, потому что с течением времени состояние может только ухудшаться. Однако лечение быстрым не будет, поэтому готовьтесь к тому, что вы будете заниматься им месяцы, и, может быть, даже и годы.

cXiq8iYU8tc

Самая распространенная проблема, которая вызывает нерегулярный цикл – это низкий уровень прогестерона. Если ваши анализы тоже показали такую проблему, то, скорее всего, вам будет выписан препарат “Дюфастон”, который влияет на выработку гормонов и нормализует гормональный фон, поэтому беременность при нерегулярном цикле возможна на фоне приема этого препарата.

Если же все анализы будут в норме, то придется искать причины в другом. Возможно вы слишком часто нервничаете, неправильно питаетесь, страдаете недостатком веса или, наоборот, у вас излишек его. Постарайтесь отвлечься от мыслей о беременности, не нервничайте по этому поводу, возможно, если бы вы так не переживали из-за отсутствия беременности, она бы уже давно наступила. Занимайтесь спортом, больше двигайтесь, найдите себе хобби, съездите в путешествие.

Регулярно занимайтесь сексом! Перегибать палку, конечно, не стоит – слишком активная половая жизнь тоже не способствует зачатию, дело в том, что если у мужчины имеются ежедневные половые контакты, то качество его спермы снижается, так как организм мужчины просто не может быстро восполнять запас активных сперматозоидов. В неделю достаточно 3 половых акта для наступления беременности. Лучше активизировать половую жизнь в дни овуляции; высчитать эти дни вам поможет врач, или же вы можете воспользоваться тест-полосками на овуляцию, которые продаются в аптеках.

Мужчинам же стоит отказаться от пива, так как в этом напитке содержатся женские гормоны, которые влияют на качество спермы. Перед овуляцией у женщины мужчине стоит воздержаться от половой близости 3-4 дня, чтобы сперма была более жизнеспособна. Также мужчинам не рекомендуется перед сексом принимать горячую ванну или горячий душ, чтобы не перегревать яички.

Забеременеть при нерегулярном цикле вполне даже возможно, да, это сделать немного сложнее, чем при регулярном, но в среднем на планирование беременности уйдет 4-6 месяцев. Вот примерная схема.

• 1 месяц планирования – беременность наступает у 20% женщин;
• 3 месяц – беременность в 50% случаев;
• после полугода – 75% женщин оказываются беременными;
• 1 год планирования – 90%.

Учитывайте еще и тот фактор, что если женщина молодая (до 25 лет), то в этом случае шансы удваиваются. Главное, правильно рассчитать овуляцию, и тогда очень скоро вы сможете сказать: “Я беременна!”.

Народные средства

Как забеременеть при нерегулярных месячных, знает и народная медицина. Нормализовать нерегулярный цикл помогает настой душицы. Эта трава не только хорошо укрепляет иммунную систему, но и положительно влияет на менструацию. Для того чтобы приготовить настой, вам понадобится 5 г душицы и стакан кипятка. Залейте душицу кипятком и дайте настояться до полного остывания. Затем процедите и пейте по стакану трижды в день за 30 минут до еды.

Липа тоже может помочь. Липовый настой готовится так же, как и настой душицы, только настаивать его надо подольше – 40-50 минут. Настой пьют по стакану с утра натощак.

TIIJ0I6XZow

Отожмите сок из свежей травы зверобоя и принимайте по столовой ложке 1 раз в сутки. Кроме того, что сок зверобоя прекрасно регулирует цикл, он еще снимает напряжение и борется с последствиями стрессов.

Для нормализации работы эндокринной системы советуется боровая матка. 2 ч.л. травы надо залить литром водки и настаивать 14 дней в темном месте. Затем пить по чайной ложке трижды в день до приема пищи. Настойку можно разводить фильтрованной водой непосредственно перед приемом.

Когда у женщины нерегулярные менструации, трудно определиться с моментом зачатия. Медики поясняют, из-за чего сбивается ежемесячный цикл и можно ли забеременеть при нерегулярных месячных. Если продолжительное время планировать зачатие, данную проблему возможно решить. У 90 процентов представительниц слабого пола этот метод срабатывает. Остальным 10 % необходимо поправить женское здоровье.

С задержкой или незапланированным наступлением критических дней сталкивается практически каждая женщина. Причинами сбоев могут быть:

• смена обстановки;
• изменение климатических условий;
• гормональный сбой;
• психические патологии;
• неправильное питание;
• ожирение;
• задержка из-за стресса;
• депрессия;
• чрезмерная физическая активность;
• грудное вскармливание;
• воспалительные заболевания тазовых органов.

Вероятность забеременеть

Нестабильный цикл и зачатие бывают взаимоисключающими. Спрогнозировать беременность при нерегулярном цикле можно, исходя из его причин.

Вероятность наступления зачатия зависит:

• от адекватного лечения женской половой системы;
• регулярности сексуальной жизни;
• возраста;
• массы тела;
• заболеваний;
• эмоционального состояния.

Чтобы шансы на зачатие повысились, следует рассчитать . Сексуальный контакт должен произойти за 7 дней до овуляции, в день выхода яйцеклетки из яичника.

Существуют специальные тесты на овуляцию, расчеты по календарю.

Базальная температура (внутри влагалища, во рту или прямой кишке) позволит определить фертильную фазу. Когда яйцеклетка выходит из фолликула, показатель поднимается до 37 градусов. Если он не снижается от начала овуляции до планируемой менструации, а критические дни не наступают, высока вероятность наступившего зачатия.

Планирование беременности

Недостаточная концентрация прогестерона может нарушить репродуктивную функцию женщины, послужить причиной воспалений, маточных кровотечений, спровоцировать выкидыши. Данный гормон вырабатывают яичники и надпочечники, основная его задача – поддерживать нормальное функционирование половой системы.

Чтобы определить уровень прогестерона, необходимо сдать анализ крови. Если концентрация «гормона беременности» низкая, назначают коррекцию.

Определение овуляции

В период овуляции меняется характер выделений. Слизь густеет, становится тягучей, увеличивается ее объем. Могут появиться небольшие боли в области яичников и груди.

Самый точный способ определения момента выхода яйцеклетки – лабораторный анализ крови. Сдавать ее придется не один раз в продолжение цикла. Так определяется уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона), повышающегося за пару дней до овуляции и немного снижающегося, и прогестерона (возросшего и оставшегося на этом уровне).

График базальной температуры должен быть составлен в течение цикла и вестись несколько месяцев подряд. Только тогда метод можно назвать точным.

Температуру измеряют ртутным термометром утром после пробуждения. По окончании месячных она будет ниже 37 градусов, затем постепенно снижается и резко возрастает в овуляционный период. Разница в половину градуса указывает на высокую вероятность зачатия.

Так же можно сделать , чтобы произвести более точные расчеты.

Визит к врачу

При возникновении менструальных нарушений следует обратиться к врачу. Он проведет осмотр, назначит диагностику, чтобы определить, где именно половая система дала сбой.

При задержке менструаций можно предположить наличие заболеваний эндокринных желез, репродуктивных органов – матки и яичников, крови, последствия различных травм, хирургических операций, отравления организма токсинами.

Диагностировать причины, по которым месячные стали нерегулярными, помогут УЗИ, магнитно-резонансная томография, анализы крови на гемоглобин, сахар, гормоны щитовидной железы и инфекции. Это поможет составить общую картину и назначить (при необходимости) соответствующую терапию.

Психологическое состояние женщины

Течение менструаций может зависеть от психоэмоционального состояния женщины. В стрессовых ситуациях организм вырабатывает гормон кортизол, влияющий на количество и качество месячных. Снижается иммунитет, и у женщины могут появиться другие недуги.

Чтобы этого не произошло, при планировании зачатия стоит обратить особое внимание на укрепление иммунитета, коррекцию гормональной системы, а главное – не переутомляться и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Последствия

Когда все обследования пройдены, анализы сданы, и их результаты остаются в пределах нормы, можно начинать планирование беременности.

Созревание яйцеклетки при нарушении цикла просчитать сложно. Диагностические мероприятия проводятся на основании:

• схемы базальной температуры (93 % вероятности);
• «синдрома зрачка», показывающего состояние зева шейки матки: в фолликулярной фазе он расширен (60 %);
• слизи маточной шейки, которую берут пинцетом, растягивают и измеряют, при этом ее длина должна быть 9–12 см за пару дней до выхода яйцеклетки (более 60 %);
• тестов для измерения ЛГ в моче;

Планируя беременность, женщине нужно вести записи в дневнике о показателях обычной и , состоянии шейки матки, выделениях из влагалища. При наступлении овуляции рекомендуется проводить тесты.

Лечение

Терапия сбоев менструального цикла обычно направлена на устранение причин, приведших к неполадкам. Схема лечения подбирается в зависимости от возраста, выявленных болезней, общей картины патологии.

Мероприятия, применяемые при сильных кровотечениях:

1. Гинекологическая чистка.
2. Лечение сопутствующих заболеваний.
3. Витаминизация.

В рамках медикаментозного лечения назначают гормоны (для нормализации гормонального фона), стимуляторы образования фолликулов, препараты железа, антибиотики (если есть воспалительный процесс).

Одна из частых причин бесплодия – отсутствие овуляции, которое бывает при стрессовых ситуациях, мозговых травмах, абортах.

Для стимуляции овуляции применяют соответствующие медикаменты, а также вызывающие суперовуляцию (созревание сразу нескольких яйцеклеток в яичниках). Лекарства вводят внутримышечно или подкожно.

В период овуляции могут предложить ввести во влагалище сперму мужа (или донора), рассчитать время супружеской близости. Частота зачатия во время одной попытки – 10–15 процентов.

Чтобы провести стимуляцию овуляции, необходимо обследовать супругов, определить проходимость маточных труб, удостовериться в отсутствии внутриматочной спирали и воспалительных процессов, подтвердить качество спермы.

Рождение ребенка – это завершающий этап в конфетно-букетном периоде. Собственно, ради этого все и затевается.

Планирование беременности – это хорошо и правильно, но иногда природа любит подсунуть любящей паре какую-нибудь неприятность. И ради беременности придется потрудиться не только во время некоторых физиологических действий. С чем чаще всего приходится бороться гинекологам?

Самый распространенный вопрос, который задают врачу - как забеременеть при нерегулярном цикле.

Нормальный менструальный цикл у женщины составляет от 21 до 35 дней. Посчитайте дни по календарю, если получилось меньше 21 или больше 35 – то у вас нерегулярный цикл. Именно перебои в регулярности месячных считаются первым звоночком бесплодия.

Но если у вас гуляет цикл – к примеру – один 22 дня, а следующий 30, но вписывается в нормальные сроки, это тоже повод, решив забеременеть, посетить врача.

Причины патологии:

• различные хвори – даже банальная простуда;
• стрессы;
• переезд, который связан с изменением климата;
• период лактации и ожидания малыша;
• тяжелые физические нагрузки. Бедный организм и так работает на износ, а для месячных энергию откуда-то брать надо;
• Употребление алкоголя в неумеренных количествах;
• резкое похудание или набор веса.

Делаем карапуза. План работ

Нерегулярные месячные усложняют планирование беременности.

• Поход к гинекологу.
  Врач проведет обследование – придется сделать УЗИ, возможно сдать анализ на гормоны. По результатам, возможно, придется пролечиться и откорректировать дисбаланс гормонов в организме. Этого может оказаться достаточно, чтобы забеременеть.
  Будьте готовы к тому, что курс лечения при нерегулярном цикле может составлять несколько месяцев. Наберитесь терпения.


• Ловим овуляцию.
  При регулярном цикле – все просто – на 12–14 день происходит выброс яйцеклетки из яичника. Если же месячные приходят, когда хотят, то для того, чтобы забеременеть к овуляции придется отнестись более ответственно.
  В этом случае планирование беременности начинается с замеров базальной температуры. Процедура проводится утром, не вставая с постели. Перед овуляцией температура тела повышается до 37-37,2 градуса. Поймали момент, вперед – к беременности.
  Для определения подходящего для зачатия можно воспользоваться аптечными тестами на овуляцию. По назначению врача проводится УЗИ для наблюдения за фолликулогенезом. Как только, фолликул достиг 18 мм в диаметре – значит, время «Ч» практически наступило. Мужа в руки – и вперед к беременности!
  Если овуляция отсутствует несколько месяцев, то можно прибегнуть к медикаментозному стимулированию созревания и выходу яйцеклетки из яичников. Делается это под присмотром лечащего врача – самостоятельность в этом случае неуместна.
• Народная медицина при нерегулярных месячных.
  Гуляющий цикл – это проблема стара, как мир. Что может предложить травники?Отвар душицы – травку легко купить в аптеке, в супермаркете в отделе специй. Нужно 5 г (1 чайная ложка) травы залить стаканом кипятка, укутать и оставить до полного остывания. Настой принимают по 1 стакану 3 раза в день.Липа поможет не только от простуды, но и при нестабильном цикле. Заваривается подобно душице, но настаивается всего 40 минут. Выпивать утром по 1 стакану отвара. Любые народные средства и методы лечения нужно согласовывать с лечащим врачом.


• Снижение или набор веса – в зависимости от ситуации.
  Если у женщины не хватает мышечной и жировой ткани, то забеременеть становится проблематично. Организму выжить бы. И наоборот – излишний вес может стать причиной сбоев в месячном цикле. Обсудите этот момент с гинекологом и сделайте для себя соответствующие выводы.
• Секс, секс – много качественного общения с противоположным полом.
  При нерегулярном цикле – интимное общение должно быть, наоборот, регулярным. Периодичность должна составлять – через день, максимум два.Органы начинают работать в нужном ритме, может нормализоваться цикличность месячных. А это даст толчок к овуляции и как следствие, беременности.
• Успокоиться и не нервничать.
  Не зацикливайтесь на своем нерегулярном цикле и на желании забеременеть. Заниматься любовью только ради беременности – это тяжело и организм сопротивляется. Если не у женщины, то у мужчины точно. Не всякий мужчина способен заниматься сексом только потому, что надо, день удачный и так далее. Некоторые вообще считают, что таким образом производят действия сродни изнасилованию.

Отдохните, съездите в отпуск, затейте ремонт – загрузите свои мысли и тело, и в один прекрасный день вы заметите отсутствие месячных по причине беременности. Нерегулярный менструальный цикл – это еще не повод чувствовать себя неполноценной.