Требует от человека немыслимой физической и моральной отдачи. Но не всё же работать! Если среднестатистическому работнику хотя бы раз в год не дать отпуск, не позволить хорошенько отдохнуть, то и результат его работы будет плачевным. В удовлетворении таких, не чуждых каждому из нас потребностей, и состоит суть понятия "рекреационная деятельность".

Что это такое?

К рассматриваемому нами понятию можно подобрать множество толкований. Итак, под рекреацией чаще всего имеют в виду:

• процесс воссоздания человеческих сил (как физических, так и психологических), которые люди расходуют в процессе своей трудовой деятельности;
• улучшение состояния здоровья и трудовой способности;
• времяпрепровождение в период отведённого ежегодного отпуска;
• отдых после трудовых будней или учебных занятий и между ними и т. п.

Иными словами, это тот комплекс действий, который помогает человеку пребывать в активном рабочем состоянии на протяжении всего года. Отсюда становится понятным, что рекреационная деятельность напрямую зависит от наличия свободного от выполнения своих рабочих (или иных) обязанностей времени у человека.

Краткий экскурс в историю

Понятие рекреации, по сути, родилось ещё во времена античности (V-І века когда на берегах Греции и Рима начали появляться первые курортные города. В это время люди ассоциировали отдых с оздоровительными процедурами, которые помогали вернуть здоровье их телам, а соответственно, и их здоровый дух. Для этого чаще всего использовались лечебные грязи, термальные родники, источники целебных вод и т. п. А вот в XVIII веке отдых приобрёл черты активности. Рекреационная деятельность народов тех времён - это, в первую очередь, охота, а уж потом и физические нагрузки, в частности: пешие походы, езда верхом, танцы, физкультура и всевозможные спортивные игры.

Но ХХ век вместе с технологическим прорывом принёс жителям нашей планеты не только массу неперерабатываемого мусора, но и немыслимые атмосферные и психологические нагрузки. Всё это способствовало быстрой утомляемости и снижению общей двигательной активности человека. В такой напряжённой обстановке рекреационное использование своего времени стало для людей едва ли не одним из самых важных направлений их жизнедеятельности. И это задача не только каждого отдельно взятого человека, но и государства в целом.

Классификация

Систематизация видов рекреации, ввиду своей сложности, комплексности и многообразия, является довольно-таки диверсифицированной. Но все разновидности этого понятия можно разделить на четыре основные группы:

• лечебно-курортная;
• спортивно-оздоровительная;
• развлекательная;
• информационно-познавательная.

Но нельзя вот так просто взять и чётко провести грань меду этими группами - все виды рекреационной деятельности взаимосвязаны, что, в принципе, продиктовано всем нам современными условиями жизни. Человек, предпочитающий по тем или иным причинам один из этих видов рекреации, всячески старается с максимальной пользой провести свое свободное время, а потому обращается и к другим доступным для него способам времяпрепровождения. В продолжение статьи мы постараемся понять принципиальную разницу между всеми перечисленными типами рекреации.

Лечебно-курортная деятельность

В основе такого отдыха лежит использование любого рода ресурсов матушки-природы: климатических условий, целебных источников воды, грязей, озокеритов, солей и прочих натуральных источников здоровья. Поскольку такой отдых непосредственно связан с медициной, он считается самым регламентированным способом проведения свободного времени. А всё потому, что условия такой рекреационной деятельности обязаны отвечать всем медицинским и биологическим стандартам. Человек, избравший для себя столь полезный досуг, должен неуклонно следовать предписаниям врачей.

Государственное регулирование

Данный вопрос нельзя раскрыть полностью, не упомянув о таком понятии, как земли рекреационного назначения. Согласно законодательству, к ним относятся территории, предназначением которых является:

• массовый туризм;
• отдых;
• проведение определённых спортивных мероприятий;
• защита и выполнение санитарно-гигиенических функций (пригородные «зелёные зоны» и т. п.).

В первую очередь земли рекреационного назначенияесть не что иное, как территории под домами отдыха, пансионатами, санаториями, кемпингами, турбазами, детскими лагерями; пригородные земли территорий под зелёными насаждениями; парковые и лесопарковые зоны и т. п.

Данные земли подлежат особой охране со стороны властей, поскольку, занимая относительно небольшую площадь нашего государства, они являются самым богатым источником реабилитационных возможностей для людей.

Спортивно-оздоровительная рекреационная деятельность

Подобного рода туризм отличается особым разнообразием, но львиную долю в нём (до 80%) всё же занимает отдых у воды. Большинство современных туристов отдают предпочтение пассивному отдыху, то есть загоранию на пляжах и купанию.
Помимо этого есть ещё и более активные его виды: вело-, мото- и автотуризм, водный, пешеходный, горно-лыжный, конный, комплексный и т. п. При этом цель такой рекреации может быть какой угодно: от спортивной до исследовательской.

Наиболее выгодным в материальном плане является не требующий от человека ни покупки какого-либо дорогого оборудования, ни оплаты услуг шикарных отелей и гостиниц. Всё, что необходимо сделать, так это вступить в какой-либо туристско-рекреационный клуб или организовать его самостоятельно. Стоит отметить, что такой способ проведения досуга считается наиболее доступным - его могут позволить себе даже социально незащищённые слои населения, будь то дети, старики или малоимущие. Ввиду этого подобного рода туризм становится не просто хобби, а всемирным движением, которое поддерживают люди со всех уголков света.

Рекреационно-развлекательная система

Понятие это довольно растяжимое, но в основном к данному типу рекреационной деятельности относят всевозможные гуляния, игры, празднования, балаганы, фольклорные театральные выступления, хороводы и т. д. Другими словами, это все те формы развлечений, которые, сформировавшись ещё в далёком прошлом, до сих пор занимают особое место в быту каждого человека. Хотя такое толкование отходит на второй план, когда мы вспоминаем о всех прелестях современной жизни: компьютерах и другой неотехнике, Интернете, огромных культурно-развлекательных центрах и т. п. Сфера развлечений стала столь популярной, что в этой области можно уверенно отнести к отдельному сектору экономики.

Что такое рекреационная типа?

Этот вид рекреации может быть как отдельным, так и «встроенным» элементом вышеперечисленных способов отдыха. Подумайте сами. К этому типу можно отнести туры по местам мирового культурного наследия, к примеру, обзор памятников архитектуры, древних строений, мест ведения раскопок старинных цивилизаций и т. п. Согласитесь, такой информационный туризм вполне можно совмещать с курортным или оздоровительным. Развитие данной сферы напрямую зависит от уровня образования и культурны нации, степени развития информационного пространства и транспортной системы в стране.

Уходят в прошлое те времена, когда при слове «отдых» на ум приходили в основном путевки в Египет или Турцию по набившей оскомину системе «все включено». Хочется уже чего-то иного: свежего, чистого, без шума и суеты, интересного и одновременно оздоровительного. Все это может дать рекреационный отдых. Название это пока не очень распространено, и кого-то даже пугает, но пройдет несколько лет, и это слово будет на устах у всех, кто собирается в отпуск.

Что такое «рекреация»

Под названием «рекреационные ресурсы» понимают особые природные зоны, которые сочетают в себе уникальность, возможность улучшить здоровье и одновременно посмотреть что-то интересное. В целом это можно назвать идеальным времяпровождением, когда вы отдыхаете от городской суеты, занимаетесь приятными вам видами спорта, будь то неторопливые прогулки или скалолазание, осматриваете достопримечательности, набираетесь впечатлений и здоровья на год вперед. Огромную роль здесь играет гармония между первозданной природой и созданными человеком коммуникациями, которые обеспечивают максимальный комфорт. К примеру, всем известные санатории или детские лагеря - это тоже рекреационные ресурсы. Но сегодня выбор в данной сфере отдыха значительно расширился.

Зачем это надо

Прежде чем выбирать, куда отправиться, стоит понять, каковы ваши рекреационные цели, то есть что именно вы хотите получить от отдыха. Это может быть:

1. Оздоровление. Специализированные санатории, горячие источники, минеральные воды - выбор очень широк.
2. Улучшение физической формы. Серфинг, скалолазание, пешие прогулки.
3. Расширение кругозора. Прогулки по крупным городам, знакомство с культурой других стран и народов, изучение исторических или уникальных природных объектов и других достопримечательностей.
4. Новые впечатления. Сплав на байдарках, пешие переходы, экстремальные виды спорта.

Конечно, рекреационные цели практически невозможно выделить в чистом виде, ведь большинство объектов туризма сочетают в себе несколько особенностей, и даже обычные отели сегодня предлагают широкую экскурсионную программу.

Варианты отдыха

С точки зрения рекреации можно выделить следующие виды ресурсов:

1. Берега морей, рек и озер. Но речь здесь идет не о привычном «поваляться на пляже», а о таких видах спорта, как плавание, серфинг, дайвинг, исследование островов.
2. Горные реки. Здесь организуется сплав на байдарках, который позволяет не только укрепить здоровье и мышцы, но и восхититься величием и мощью природы.
3. Горы. Чистый воздух, великолепные пейзажи, скалолазание, прогулки, лыжи и сноуборд: скучать здесь точно не придется, но потребуется хотя бы минимальная физическая подготовка.
4. Леса. Именно в таких зонах расположены большинство российских санаториев. Отдых здесь доступен для всех, так как передвижение по местности не представляет особых проблем.
5. Культурно-исторические центры. Такой вид отдыха интересен тем, чьи рекреационные цели - это в основном ознакомление с традициями, историей, культурой городов. Масса новых впечатлений и расширение кругозора обеспечены.
6. Древние сооружения: замки, катакомбы, различные укрепления. Как правило, такие объекты находятся за чертой города и предлагают как изучение истории, так и отдых на природе.
7. Религиозные комплексы. Монастыри и другие православные центры не просто открывают двери для экскурсантов, но предлагают пожить рядом или даже на территории объекта, познакомиться и с историей этого места, и с жизнью тех, кто посвятил себя служению религии. Такие туры интересны не только глубоко верующим людям, но и всем, кто хочет сменить обстановку и узнать что-то новое.

Уровень развития

На Западе бизнесмены уже давно поняли, что рекреационные объекты могут приносить огромную прибыль, не нанося при этом вреда окружающей среде. Там широко развит туризм по всем направлениям. Стоит только сказать менеджеру в турфирме, что вы хотите, скажем, в горы, как вас засыплют сотней предложений. Но в России туризм развит пока очень слабо. Мы привыкли думать, что у нас основное место отдыха - это Черное море, и долгое время не замечали тех богатств, которые нас окружают. Многие рекреационные районы у нас развиты еще очень слабо, есть проблемы с дорогами и рекламой. Зачастую иностранцы знают о местах отдыха в России больше, чем коренные жители!

Почему так происходит? Отчасти это связано именно с богатством территорий. Мы настолько привыкли к нему, что уже не замечаем. Возле каждого российского города есть рекреационные земли, где можно прекрасно провести время. Почему никто не хочет вкладывать деньги в их развитие, остается только гадать, ведь такие вложения окупились бы очень быстро. Впрочем, стоить заметить, что отчасти это связано с отсутствием должной законодательно-нормативной базы. Если на Западе каждый клочок земли тщательно исследован, записан и тщательно охраняется, то у нас природоохранные мероприятия проводятся весьма слабо.

В России из всех видов наиболее развиты объекты, преследующие оздоровительные рекреационные цели. Да, те самые санатории. Их массово строили в советский период, чтобы у «каждого трудящегося» была возможность отдохнуть и поправить здоровье. И сегодня эти учреждения пользуются большим спросом, так как имеют массу преимуществ. Первое из них - это близость месторасположения. Практически возле каждого города есть хотя бы небольшой рекреационный участок, будь то лес, озеро или другой объект, где благодаря зеленым насаждениям сохранятся чистый воздух. За счет массовости санатории могут предложить довольно низкие цены, и что очень важно, здесь можно действительно улучшить самочувствие.

Санатории есть как общеоздоровительные, так и профильные, направленные на лечение определенных заболеваний. Многие из них расположены в местах месторождений минеральных вод или лечебных грязей и предлагают разнообразный отдых, в том числе спорт и экскурсии. В последние годы санатории все больше превращаются в базы отдыха, куда приезжают всей семьей, уже не по назначению врача, а чтобы хорошо провести время.

Русский Север

Прекрасные возможности для отдыха предлагают Соловецкие острова. Это известная, но малодоступная рекреационная зона, интересная сразу с нескольких точек зрения. Прежде всего, на Соловках образовались особые климатические условия, здесь сохранилась уникальная природа, нехарактерная для данного региона. Острова изобилуют остатками древних сооружений, история которых уходит в глубокое прошлое, а монастырь предлагает всем желающим познакомиться с бытом монахов. Но беда в том, что попасть на Соловки не так-то легко, придется добираться на перекладных, и порой стоимость проезда превышает цену самого отдыха.

Еще одна северная рекреационная зона России - Карелия. Удивительный край озер, о котором ходят легенды. Охота, рыбалка, сплав по рекам, исторический туризм, изучение так называемых аномальных зон - здесь каждый найдет что-то для себя. Но снова мы сталкиваемся с отсутствием дорог, неразвитой инфраструктурой и плохим информированием. Впрочем, несмотря на все трудности, все больше людей едут в эти места, привлеченные удивительной природой и интересными экскурсиями.

По местам памяти

Центральная Россия в качестве рекреационного отдыха предлагает в основном известный маршрут Золотое кольцо, но он интересен по большей части иностранным туристам либо людям, изучающим историю. Здесь сохранились уникальные памятники архитектуры, в городах предлагают прикоснуться к русским традициям, таким как чаепитие, катание на тройках и так далее. Стоит отметить, что у Золотого кольца есть большое преимущество: здесь неплохо развита инфраструктура, да и цены вполне демократичны.

Помимо этого маршрута, в России есть множество древних городов, где можно прикоснуться к истории в прямом и переносном смысле. Чего стоят только Псков и Каргополь с их многочисленными старинными церквями и укреплениями! Эти города пока остаются довольно чистыми и спокойными, и здесь огромное удовольствие доставляет даже обычная прогулка.

Этнотуризм

Любителей комплексного рекреационного туризма может весьма порадовать Республика Башкортостан. Огромным потенциалом обладает Салаватская область, где есть и оздоровительные учреждения, и культурно-исторические объекты, и первозданная природа, и места паломничества. Но особый интерес этот район сейчас вызывает у тех, кто хочет познакомиться с древними традициями малых народностей. В последние годы ведется активная работа по восстановлению различных культур, значительная часть которых была утрачена в советский период. В Салаватском районе есть множество музеев, рассказывающих об истории и особенностях башкирского народа.

Куда податься

Мы рассмотрели лишь несколько вариантов рекреационного отдыха на территории России. В действительности у нас огромное количество интересных мест, где можно провести время с большим удовольствием и пользой. Каждая такая рекреационная зона обладает большим потенциалом, и если вас не пугает необходимость добираться «на перекладных», то вы найдёте для себя много интересного, и, скорее всего, уже не захотите покупать стандартную путевку «все включено».

Рекреация относится сейчас к такому избирательному виду деятельности, который становится необходимым условием нормальной человеческой жизни, средством компенсации напряжения, средством восстановления работоспособности и условием продолжения самого производства.

Основная ее задача – восстановление и развитие физических и психических сил каждого члена общества, всестороннее развитие его духовного мира. При этом высшей потребностью, которая должна удовлетворяться в первую очередь, является развитие духовного мира человека, его творческих способностей.

Рекреационные потребности общества – потребности в простом и расширенном воспроизводстве его социально-трудового и социально-культурного потенциала.

Рекреационная деятельность отдыхающих – деятельность, направленная на реализацию рекреационных потребностей, восстановление и развитие физических и духовных сил человека, его интеллектуальное совершенствование и характеризуемая самоценностью не только результатов, но и самого процесса.

Туристская деятельность организаторов отдыха – деятельность, направленная на формирование оптимальных условий отдыха населения, системы предоставления услуг, путей создания, обеспечения, функционирования и развития рекреационных систем.

Рекреационное занятие – простейший элемент рекреационной деятельности отдыхающих.

Рекреационное время – часть социального времени, используемого для рекреационной деятельности.

Рекреационное пространство – часть социального пространства, используемого для рекреационной деятельности; формируется в результате деятельности отдыхающих и организаторов отдыха.

Рекреационная система (PC) – социальная демоэкологическая система (т. е. система, в центре которой помещен человек, население), состоящая из взаимосвязанных подсистем: групп отдыхающих, природных и культурных комплексов, технических систем, обслуживающего персонала, органа управления и обладающая функциональной целостностью; целевой функцией системы является удовлетворение рекреационных потребностей.

Рекреация как процесс расширенного воспроизводства физических, психических и интеллектуальных сил человека составляет одну из важнейших основ туризма.

Рекреационная система представляет собой совокупность социальных, демографических, медико-биологических, экономических и других характеристик региона, территории. Хотя в науке до сих пор не существует общепринятой классификации общественных функций рекреации, их можно было бы разделить на три основные группы:

Медико-биологическая функция состоит в санаторно-курортном лечении и оздоровлении. Оздоровление через туризм – один из путей решения проблемы снятия производственного и внепроизводственного психического утомления человека.

Социально-культурная функция – это ведущая функция рекреации. Культурные, или духовные, потребности – это потребности познания в самом широком смысле, познания окружающего мира и своего места в нем, познания смысла и назначения своего существования. Туризм открывает большие возможности для общения человека с природными, культурно-историческими и социальными ценностями не только своей страны, но и всего мира.

Экономическая функция – простое и расширенное воспроизводство рабочей силы. Рекреация сберегает общественно необходимое время. Благодаря рекреации повышается способность трудящихся к труду, увеличивается продолжительность периода сохранения полноценной работоспособности, что ведет к увеличению фонда рабочего времени вследствие сокращения заболеваемости, повышения жизненного тонуса.

Рекреация выполняет также и другие экономические функции: ускоренное развитие хозяйственной структуры определенной части территории страны; расширение сферы приложения труда, то есть увеличение занятости населения за счет рекреационного обслуживания и в отраслях, связанных с рекреацией косвенно; существенное влияние на структуру баланса денежных доходов и расходов населения по территории страны в пользу рекреационных районов; повышение эффективности иностранного туризма как источника поступления иностранной валюты.

На основе этих характеристик при решении проблем природопользования в целях курортно-рекреационного освоения первоочередной задачей является оценка рекреационного потенциала местности, определяемого как взаимодействие биоклиматических, территориальных, природных и гидроминеральных ресурсов изучаемой территории. Оценка рекреационного потенциала территории основана на последовательном анализе характеристик всех ее элементов. Эти характеристики сгруппированы в три основных блока:

– медико-биологический;

– психо-эстетический;

– функционально-хозяйственный.

Каждый блок включает такие показатели, как деятельность, загрязнение тяжелыми металлами, количество дней с осадками, энергообеспеченность и т. д. Рекреационный потенциал может быть различным, выделяют три его уровня:

1. Достаточный потенциал (благоприятные климатические и природные условия, наличие памятников истории и культуры).

2. Умеренный потенциал (менее благоприятные климатические условия).

3. Низкий потенциал (районы с достаточно высокими уровнями загрязнения).

Рекреация как сфера деятельности обладает всеми необходимыми признаками самодостаточности и автономности и является одной из ведущих в жизни человека. Значимость отдыха определяется не только выбором форм рекреации, но и набором предлагаемых рекреационных услуг. Рекреационная индустрия предлагает широкие возможности для предоставления услуг:

– туризм познавательный, спортивный, оздоровительный, в т. ч. санаторно-курортное лечение;

– гостиничное обслуживание и пребывание;

– организация питания;

– досуговая культура.

В развитых странах рекреация как отрасль экономики стала одной из важнейших прибыльных отраслей. В отдельных государствах эта прибыль составляет до 70 % национального бюджета. В связи с этим разрабатываются весьма емкие рекреационные программы, создаются условия для повышения качества отдыха граждан. Что же касается России, где имеется достаточно высокий ресурсный потенциал, его использование пока малоэффективно, хотя попытки развития данной отрасли предпринимались постоянно.

Значительное внимание, уделяемое рекреалогией рекреационной деятельности, обусловлено тем, что объектом рекреалогии является человек, а предметом исследования – деятельность в свободное время, представляющая собой неотъемлемую часть физической, социальной и духовной жизни личности.

Рекреационные потребности определяются как осознанная человеком, группой людей, обществом необходимость в восстановлении и развитии физических и духовных сил. Потребности могут быть реализованы только через деятельность: физическую, психическую, интеллектуальную; в силу этого они выступают как побуждение к деятельности.

Понятие «рекреационная деятельность » означает деятельность человека и групп населения, с ним связаны понятия «рекреационные занятия» и «циклы занятий». Рекреационная деятельность обладает как общими для любых видов человеческой деятельности, так и своими специфическими чертами. Как и многие другие виды, рекреационная деятельность – это и одна из обязательных сфер освоения и познания человеком окружающего мира и самого себя. Рекреационная деятельность выступает как сфера соприкосновения, взаимообмена общечеловеческой и национальной, городской и сельской культур (Ю. Веденин).

Для рекреационной деятельности типичны упорядоченность и одновременно периодичность. Они обусловлены как природными ритмами и циклами (суточными, сезонными, космическими), так и цикличностью (чередованием труда и быта) социально – бытовой деятельности отдыхающих и общества (в частности, организаторов отдыха). Циклы – одна из характернейших форм организованности рекреационной деятельности отдыхающих (циклы рекреационной деятельности) и организаторов отдыха (циклы рекреационного обслуживания). Циклы рекреационной деятельности формируются на основе типизации рекреационных занятий (И. Зорин, А. Зорин, 1999).

Элементарное рекреационное занятие (ЭРЗ) – внутренне целостный, однородный, неразделимый на технологические компоненты элемент рекреационной деятельности. ЭРЗ – основа формирования программ отдыха. Социологи насчитывают около 100 тысяч ЭРЗ, и число их каждые 10 лет удваивается. Очевидно, что оперирование такой базой требует применения типизации ЭРЗ и сведения их в более крупные группы – типы рекреационных действий (ТРД). Для этого используются такие свойства ЭРЗ, как альтернативность и взаимозаменяемость. Условием объединения нескольких ЭРЗ в один ТРД является возможность без видимого ущерба для целей рекреации заменить одно ЭРЗ другим. Например, в негрибной период можно предложить туристам компенсировать этот недостаток сбором ягод, трав, орехов и т. п.

В сущности, ТРД и представляют собой своеобразные «буквы», из которых туроператор может составить «слова» – циклы рекреационной деятельности, а далее из циклов и предложения – программу отдыха. При конструировании циклов рекреационной деятельности важными свойствами ТРД выступают взаимообусловленность и взаимопротивопоказанность. Именно они позволяют сводить ТРД в новые комбинации – циклы рекреационной деятельности.

Цикл рекреационной деятельности (ЦРД) – взаимосвязанное и взаимообусловленное сочетание ТРД, возникающее на базе ведущего ТРД. ЦРД представляет собой как бы сюжетную канву будущей туристской программы, позволяет на основе поведенческих возможностей и образцов реализовать конкретные рекреационные цели, мотивации и притязания туристов посредством выбора сочетаний ТРД как эталонов рекреационной деятельности.

В отсутствие ТРД каждый человек самостоятельно неосознанно конструирует ЦРД, исходя из собственных представлений о полезности и аттрактивности рекреационной деятельности, привычек, моды, цен, денежных доходов и других факторов. Чаще всего, таким образом, самостоятельно организованная деятельность не может удовлетворить двум фундаментальным требованиям эффективности: рекреационной полезности и индивидуальной привлекательности. Разработанная процедура формирования ЦРД позволяет проделать эту работу за туриста и рекомендовать ему оптимальные сочетания. ЦРД выступают структурной композицией рекреационной деятельности, обладающей внутренней целостностью и консервативностью, являются предметом организации и конструирования в рекреационных системах и туристских центрах. Таким образом, ЦРД составляют системную структуру, адекватно отражающую свойства и отношения как субъекта, так и объекта рекреации. С их помощью можно учесть рекреационные потребности и сформулировать требования к условиям их реализации, определить технологию обслуживания.

Цель и задачи дисциплины

Тема 1. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ДИСЦИПЛИНЫ

1.1. Цель и задачи дисциплины

1.2. Виды рекреации

1.3. Понятие рекреационного комплекса

1.4. Типы рекреационных комплексов

1.5. Свойства рекреационных комплексов

1.6. Методы изучения рекреационных комплексов

Рекреация (лат. recreatio - восстановление , польск. rekreacja – развлечение, отдых ) - комплекс оздоровительных мероприятий, осуществляемых с целью восстановления нормального самочувствия и работоспособности здорового, но утомлённого человека.

Самостоятельной составляющей частью рекреации является туризм (от фр. tourisme – прогулка, поездка ). Это вид подвижного активного отдыха, связанный с путешествием по определённому маршруту с определённой целью продолжительностью более 24 час. (если менее 24 час., то экскурсия ). Туризм может быть рекреационный (лечение или оздоровление), познавательный, спортивный, деловой, религиозный, этнический, экологический, сельский зелёный и т.д.

Комплекс (от лат. complexus – связь) – совокупность предметов и явлений, составляющих одно целое.

Рекреационный комплекс – целостная система, состоящая из взаимосвязанных подсистем, обеспечивающая рекреацию.

Цельдисциплины – рекреационные комплексы мира

Задачидисциплины заключаются в изучении:

Основных понятий рекреации;

Формирования и функционирования рекреационных комплексов;

Рекреационных ресурсов, потенциала и ёмкости;

Принципов и критериев рекреационного районирования;

Комплексной характеристики рекреационных макрорайонов и отдельных стран.

Предмет изучения – формирование рекреационных комплексов с учётом всех составляющих.

Объект изучения - рекреационные комплексы макрорайонов и отдельных стран мира.

Рекреация (отдых) формируется из потребностей:

· первичных - физиологические (например, сон);

· вторичных - психофизиологических (отдых, профилактика и пр.);

· третичных - духовно-интеллектуальных (свободное время).

Различают следующие виды рекреации:

1). В зависимости от повторяемости:

- суточная (цикл 24 час.) - время для отдыха 8 часов на сон;

- недельная (цикл 7 суток) - отдых 6-8 часов (например, прогулка в парк). Суточная и недельная рекреации связаны с физиологическими особенностями организма. Причина необходимости суточной рекреации - дневная утомляемость, а недельной - утомляемость за рабочую неделю. То есть, это естественная биологическая реакция на утомление, и как следствие, эти два типа рекреации присутствуют везде и существовали всегда. Перемещения между местом утомления и местом рекреации незначительно;

- квартальная (цикл 65 – 90 суток) - время, отводимое для отдыха, составляет примерно 8 часов (однодневные посещения не очень удалённых от основного места проживания привлекательных для отдыха мест) или меняется обычное время препровождение (например, праздник). Квартальная рекреация связана с накоплением усталости от продолжительного пребывания в одном месте. Социальное значение квартальной рекреации более значимо, чем суточной и недельной;

- ежегодная (цикл 365 дней) - время для отдыха 10 – 14 суток, обычно с пребыванием в удалённых от основного места проживания местах (ежегодный отпуск). Отличие ежегодного цикла от квартального в его временной продолжительности. Годовая рекреация - явление, которое характерно только для некоторой части населения и не всегда зависит от непосредственных возможностей. Поездки на большие расстояния - определённое состояние души, вызываемое сознанием доступности даже самых удалённых объектов. Годовой рекреационный цикл может быть профессией (геолог). Пространственно-активный ежегодный отдых порождён ещё более высоким уровнем освоения пространства, так как обычно связан с перемещением на более удалённые от основного места жительства расстояния;

- жизненный отдых (цикл 10 – 15 лет) - время на отдых примерно 10 – 30 суток (длительное посещение удалённых от основного места проживания мест, часто приурочена к уникальным событиям жизни, например: бракосочетание. Проявляется в отличие от других типов рекреации не у всех.

2). Рекреация с пространственной точки зрения:

- пассивная - отдых по месту основного местожительства

- активная - перемещение за пределы своего основного местожительства.

3). Рекреация по выполняемой функции :

- лечебная – использование лечебных природных факторов, связанных с лечением – бальнеолечение, грязелечение, климатолечение, комбинированные формы.

- оздоровительна я – связана с оздоровлением. Наиболее популярна оздоровительная купально-пляжная рекреация, 70 – 80% туристов предпочитают летний приморский отдых: купание, водные лыжи, прогулки по набережной, солнечные ванны. Оздоровительная рекреация тяготеет к районам с благоприятным климатом.

- спортивная - связана с активными видами туризма; К оздоровительной рекреации можно отнести прогулочную, промыслово-прогулочную, чисто промысловую (рыболовство, охотничий туризм), маршрутный туризм, водный туризм, подводный спортивный туризм, археологический подводный туризм, горно-лыжный, альпинизм;

- познавательная – предполагает получение новой информации, связана с развитием кругозора, предполагает получение новой информации об экскурсионных объектах района или страны. Различают природно-познавательную рекреацию и культурно-познавательную;

Формы реализации различных видов рекреации очень изменчивы, зависят от уровня отдельного человека и всего общества, времени, типа культуры и прочих факторов и условий. Каждый вид рекреации имеет свою интенсивность и свою значимость.

Учеба, работа, быстрый ритм жизни, стрессовые ситуации, нагрузки - все это вызывает переутомление и ведет к снижению здоровья. Расход сил и их восстановление - взаимосвязанные и постоянно чередующиеся процессы. Термином рекреация обозначают восстановление духовных, физических сил человека и развитие личности. С латыни на русский язык рекреация переводится как восстановление, отдых.

Рекреация и ее ресурсы

Итак, рекреация - это процедура и организация отдыха для восстановления сил. Она имеет широкий круг деятельности, как индивидуальный, так и коллективный: санаторно-курортный, туристический, экскурсионный, физические занятия и проч. Осуществляется в свободное от работы время, в специально отведенных местах вне дома.

Рекреационные ресурсы - это природные, климатические, оздоровительные, познавательные объекты, культурные и исторические достопримечательности, города или населенные пункты, которые применяются для предоставления рекреационных услуг. Рекреационные ресурсы имеют несколько направлений, таких как природные, курортные, туристические, спортивные и др.

Как видим, существует немало форм рекреации, сегодня мы рассмотрим небольшую часть из них.

Рекреацию можно разделить на пассивную и активную.

• Пассивная рекреация - это посещение парков, скверов, театров или музеев и подразумевает отдых недалеко от места проживания. Этот вид не требует особых финансовых затрат или специального планирования.

• Активная рекреация - это отдых на большом расстоянии от дома и проживание на новом месте (гостиница, кемпинг, палатка и проч.).

Природные рекреационные территории и ресурсы

Часть окружающего нас пространства природной среды, которое отведено для коллективного отдыха людей, называется природной рекреационной территорией. Сюда относятся лечебные, оздоровительные и курортные места, участки земель водного или лесного фонда, зоны природоохранного и исторического назначения, а так же другие рекреационные комплексы, обеспечивающие работу рекреационной деятельности и комфортные условия для отдыхающих.

Природными рекреационными ресурсами именуют природные оздоровительные, лечебные, курортные факторы и ресурсы, используемые с целью оздоровления и восстановления жизненных сил человека. Это могут быть обладающие оздоровительным эффектом полезные ископаемые, органического или минерального происхождения (лечебные грязи, минеральные воды и др.), особые климатические и ландшафтные условия местности природного характера (пляжи, леса, горы, парки и др.).

Рекреационный туризм

Рекреационный туризм - перемещение людей в свободное время для отдыха и восстановления жизненных и душевных сил. Во многих странах мира этот вид туризма очень популярен. Оценку туристической рекреации составляют, исходя из туристических рекреационных ресурсов. К ним можно отнести рельеф региона, водные объекты, растительность, климат, природные лечебные ресурсы и т.д.

Туризм и рекреация способствуют устранению неблагоприятных факторов, которые воздействуют на человека в повседневной жизни. Отдохнуть и оздоровиться участникам такого турпохода позволяют достаточная мышечная активность, которая обеспечивает работу главных функциональных систем человека: дыхательной, сердечнососудистой, опорнодвигательной и т.д. Кроме того, положительно влияет на организм и сама смена обстановки.

Двигательная рекреация

Двигательная рекреация - это любая активная деятельность с применением физических занятий и комплексов спортивных упражнений (подвижные игры, спортивные занятия, физические упражнения), другими словами, - активный отдых. С развитием технического прогресса, большинство из нас ведет сидячий образ жизни, мало двигается, не соблюдает режим дня и т.д. От этого появляются болезни, ухудшается самочувствие, появляется постоянная усталость, бессонница, нервозность. Поэтому двигательная рекреация, ее еще называют физическая рекреация, должна быть частью жизни современных людей. Недавно наше общество стало уделять большое внимание этой идее.

Рекреационный период

Выделяют 5 наиболее повторяемых рекреационных периодов (циклов):

1. Суточный - повторяется каждые 24 часа. Отдых продолжительностью от 4 до 6 часов, рядом с местом проживания, с активными или пассивными действиями. С развитием транспорта появилась возможность перемещаться на более дальние расстояния.
2. Недельный отдых, или weekend, - периодичность 7 суток. Пребывание (в среднем от 6 до 8 часов) на близких к дому территориях, таких как парки, скверы и проч.
3. Квартальный - повторяемость от 65 до 90 суток. Посещения, продолжительностью около 8 часов, в один день не очень отдаленных рекреационных мест (экскурсии, поездки к родственникам, друзьям и проч.).
4. Ежегодный отдых - цикл длительностью 1 год. Посещаются места, отдаленные от дома. С развитием современного транспорта перемещение имеет неограниченное расстояние. Средняя продолжительность отдыха от 10 до 14 дней.
5. Жизненный - период от 10 до 15 лет. Обычно это связано с каким-то грандиозным событием, например свадебное путешествие. Расстояние не имеет значения. Длительность отдыха от 10 до 30 дней.

Из всего выше перечисленного можно сделать вывод, что каждый последующий период имеет нарастающее расстояние.

Рекреация и отдых имеют большое значение для уставшего, вымотанного человека. Восстановив свои силы, у людей повышается работоспособность, и они меньше подвержены заболеваниям.