depositphotos

Когда нужно парить ноги?

Если ты замерзла и уже чувствуешь, что завтра проснешься с кашлем и заложенным носом, срочно парь ноги - такая процедура усиливает кровообращение и даже стимулирует иммунитет.

Если у тебя насморк, горячая ванна для ног облегчит дыхание, а также поможет прочистить нос, успокоить жжение.

Если ты кашляешь, но у тебя уже нет температуры, такая горячая ножная ванна облегчит отхождение мокроты и смягчит сухой кашель.

Если у тебя был трудный день и ноги "гудят" от усталости, сделай им подарок - теплую ножную ванну. Будет достаточно просто окунуть их в приятную теплую воду, и подливать в нее понемножку горячую.

Если тебя мучает бессонница, используй не очень горячие ванночки для ног. Увеличивай температуру воды постепенно, не допуская охлаждения и в то же время не вынуждая организм терпеть чрезмерную температуру. Если сон нарушен, ноги нужно парить на ночь.

Если у тебя на ступне старый твердый мозоль, распаривание ног поможет удалить затвердевшие ткани и размягчит кожу. После прохождения такой процедуры, все ненужное можно удалить с помощью ножниц и щипчиков, а затем обильно смазать ступни жирным кремом, надеть на них полиэтиленовые пакеты, а сверху - теплые носки.

При трещинах, свежих мозолях и других воспалениях на ступнях рекомендуется использовать ванночки с дезинфицирующими добавками.

Если ты хорошо себя чувствуешь, то после такой процедуры тебе захочется сделать себе педикюр - ведь ноги хорошо распарены и ороговевшие участки снимаются легко.

Как парить ноги?

Для начала налить в емкость просто теплую воду температурой 38-39 градусов. Минуты через две долей немного кипятка, чтобы вода стала горячей, а минуты через 2-3 - еще немного и т.д. Ноги будут постепенно привыкать, и такое повышение температуры воды будет малозаметно.

Длительность процедуры - 10-15 минут.

Ноги вытереть насухо надень теплые носки. Лучше, если после процедуры ты ляжешь в постель.

Полезные добавки в ванночки

Горчица. При простуде в горячую воду для ванны ног добавляют сухой горчичный порошок. Горчица обладает раздражающим действием на кожу, поэтому вызывает дополнительный приток крови к ногам и стимулирует иммунитет. Обычная дозировка горчицы - 1 ст.л. сухого порошка на 1 литр воды (детям и людям с чувствительной кожей - в два раза меньше).

Марганцовка. Используется для снятия воспаления и быстрого заживления небольших ранок на ногах. Ее раствор для процедуры должен быть не томно-бордовым, а интенсивно розовым. Не бойся, что участки ног, которые были погружены в раствор, приобретут легкий коричневатый оттенок с резкой границей сверху. Эта окраска полностью сойдет через 2-3 суток.

Эфирные масла. Еще одна отличная добавка при простуде. При этом, ты будешь парить ноги и одновременно проводить ингаляции. Зачастую, с этй целью используют пихтовое, эвкалиптовое или кедровое масло.

Парь ноги правильно, и пусть твоя хворь уйдет вместе с паром!

Традиционная народная процедура, используемая при ОРВИ, позволяет быстрее избавиться от болезни. Мы разберемся, в каких случаях показано парить ноги в горячей воде, а когда процедура противопоказана.

Показания и польза

Польза процедуры очевидна при ОРВИ. Прогревание ног усиливает кровообращение. Расширение сосудов в зоне нижних конечностей оттягивает кровь, застоявшуюся в органах дыхания, и ускоряет вывод токсинов. В результате спадает отечность слизистых, состояние больного облегчается.

Прибегать к народному лечению можно при следующих состояниях:

• Кашель . Сухой тип кашля переходит во влажный.
• Насморк . Процедура снижает выделение слизи, облегчает дыхание, устраняет зуд в носовых ходах.
• Усталость . Ванночка с температурой 37-40 градусов расслабляет мышцы, устраняет «гудение» в ногах.
• Бессонница . Прогревание ног успокаивает возбужденные нервы.
• Мозоли . Прогревание стоп обеспечит легкое удаление дефектов без боли.
• Переохлаждение . Процедура разгоняет кровь, повышая температуры тела.
• Грибок . Ванны для ног с целебными добавками уничтожают патогенные микроорганизмы.

Прежде чем парить ноги, ознакомитесь с противопоказаниями к процедуре.

Противопоказания и опасные последствия

при беременности. Горячая вода расширяет сосуды матки, что чревато сокращениями органа. На поздних сроках процедура провоцирует роды, на ранних приводит к выкидышу.
• Запрещено парить ноги при варикозе. Прилив крови к ногам расширяет вены, ухудшает состояние больного.
• Не стоит парить ноги при температуре выше 38 градусов. Ускорение кровотока вызывает резкий скачок температуры.
при и сердечно-сосудистых заболеваниях. Ускорение кровотока повышает частоту сердечных сокращений.
• Опасно парить ноги при месячных. Прилив крови к матке вызывает обильное кровотечение.

Нельзя выходить на улицу 3-4 часа после процедуры. Резкая смена температуры уничтожит эффект прогревания.

Парим ноги правильно

Для процедуры потребуются:

• Ведро или ванна. Процедура выполнена правильно, если вода доходит до коленей либо до середины голеней.
• Горячая вода. При простудных заболеваниях и переохлаждении – 40-42 градуса, при прочих показаниях – 37-40.
• Ковшик. Необходим для подливания воды.
• Целебные добавки.
• Полотенце.
• Шерстяные носки.

Как парить ноги детям

Парить ноги ребенку разрешается с 4-5 лет. Добавки используют осторожно – не исключена аллергическая реакция. Агрессивные добавки вызовут раздражение кожи, применяйте только травяные отвары, солевые растворы.

Парить ноги ребенку при кашле показано при сухом симптоме. При бронхите ребенку парят ноги, если температура субфебрильная.

На дно емкости положите полотенце – создастся эффект массажа. Время процедуры – 5-10 минут.

Парить ребенку ноги в ванне нужно по тем же правилам, что и в обычном тазике. Если парят ноги в тазу, малыша укутывают пледом. Мама следит, чтобы малыш не получил ожога.

Разобравшись, как парить ноги, рассмотрим, какие добавки используют для положительного результата.

Целебные добавки

Рассмотрим, чем лучше парить ноги.

• Травяные отвары . Используют ромашку, шалфей, мяту. Парить ноги с травами показано при ОРВИ. На качество процедуры эти добавки не влияют. Но отвары дают эффект ингаляции, одновременно с прогреванием облегчая дыхание.
• Горчица . Этот способ объединяет два распространенных – прогревание и постановку горчичников. Парить ноги с горчицей показано при ОРВИ, снижении иммунитета. На литр воды берут столовую ложку порошка. Если нужно парить ноги ребенку, дозировку снижают до половины столовой ложки.
• Соль . Расслабляет мышцы ног, восстанавливает кровообращение, снимает отечность. Парить ноги с солью несложно – в емкость с водой добавляют горсть морской соли.
• Уксус . Расслабляет, лечит грибок, смягчает мозоли, устраняет запах пота. Используют 6% раствор яблочного уксуса. Парить ноги следует в воде 40-45 градусов. На 2 литра воды берут стакан средства.
• Сода . Прогревание с содой снимает усталость, избавляет от запаха пота, размягчает мозоли, заменяет ингаляции, полезные при воспалении гортани. На 2 литра воды берут 2 столовые ложки.
• Перекись водорода. Размягчает мозоли и ороговевший слой кожи, устраняет запах пота, лечит грибок, заживляет трещины. Прогревание с перекисью водорода длится 5-10 минут. На 1,5 литра воды берут 3-4 столовые ложки пероксида.

Маска для секущихся волос. Почему у некоторых девушек с утра идеальная прическа, волосок к волоску и выглядит шевелюра очень аккуратно, в то время как у других – хаос на голове? Просто первые уже справились или предотвратили появление секущихся концов, а вторые еще об этом не задумывались. Предлагаем вам обратить на это внимание и начать бороться с проблемой народными методами.

Домашняя маска против секущихся волос – это надежное средство, благодаря которому вы легко можете вновь обрести здоровые и опрятные локоны. Главное не бросать дело на полпути и проделать полный курс процедур.

Причины появления секущихся концов

Посеченные, пушащиеся волоски – результат негативного внешнего воздействия на прическу. Им могут быть:

Неправильные, металлические или пластиковые щетки/гребешки;
- привычка расчесывать мокрые волосы (которые, кстати, наиболее тяжелые и уязвимые для повреждений);
- периодическая сушка феном или иное термическое воздействие;
- дефицит витаминов в организме;
- недостаточная увлажненность локонов;
- отказ от регулярного посещения парикмахера для того, чтобы подравнять больные концы.

Каждая из этих причин, как и их комплекс, влияет на появление посеченных кончиков и общий неопрятный вид прически. Если нет возможность ходить на дорогие и отнимающие много времени салонные процедуры, поддержите свои волосы правильным домашним уходом.

Активные ингредиенты в составе масок от посеченных волос

Наибольшей популярностью пользуются натуральные средства, в составе которых находится то или иное масло: именно оно интенсивно увлажняет, питает и сглаживает самые поврежденные кончики. Но другие активные компоненты домашних масок обладают не меньшей эффективностью.

Бесцветная хна	Отлично питает и укрепляет волосы, оказывает целительное действие на очень расслоившиеся концы
Персик	Как ни странно, персик – один из фаворитов в борьбе за здоровые кончики ваших локонов. Имеет выраженный лечебный эффект
Кисломолочные продукты	Кефир или простокваша часто используются в масках, которые призваны интенсивно увлажнять всю длину волос. Поэтому вполне естественно, что они с легкостью справляются с проблемой посеченных кончиков
Желатин/глицерин	Оба эти компонента в составе средств для лечения поврежденных прядей позволяют добиться эффекта, подобного салонному ламинированию. Смысл в том, что вокруг каждого отдельного волоска создается невидимая пленка, которая не только сглаживает все шерховатости, но и удерживает внутри него влагу
Мед	Это настоящий целитель для любого типа волос. Именно поэтому его используют практически во всех средствах народной косметологии: от выпадения и для придания объема, интенсивного питания или же, как в нашем случае, избавления от сеченых концов.
Рыбий жир	Эти маленькие капсулы полезно не только употреблять внутрь, но и втирать жидкость из них в больные кончики волос. Лечебный эффект от таких процедур высоко ценили наши мамы и бабушки.

• Простая маска для волос от секущихся концов

2-3 столовые ложки любого базового (репейного, оливкового, касторового, подсолнечного) масла, или же эфира (кокосового, жожоба, авокадо, персика).

Любое из вышеперечисленных видов масел по отдельности (или их смесь) в слегка подогретом состоянии втереть в посеченные кончики волос. Масляные маски лучше работают в тепле, поэтому идеально будет утеплить шевелюру полотенцем или на обернутую целлофаном голову одеть шапочку. Держать эту маску лучше всего от получаса до 2-3 часов, но некоторые девушки оставляют ее на всю ночь.

• Лечебная смесь из миндального и репейного масел

3 столовые ложки миндального масла;
- 1 столовая ложка репейного масла.

Соединяем в миске оба ингредиента, полученную смесь подогреваем в микроволновке и активно втираем в волосы, уделяя особое внимание концам (3-4 см от корней затрагивать не надо). Делаем чалму из махрового полотенца и ждем около 40 минут, а затем смываем большим количеством воды.

• Экспресс-маска с лимоном

1 столовая ложка репейного/касторового масла;
- 5 столовых ложек свежевыжатого лимонного сока.

Влить в сок выбранное масло и нанести смесь на кончики волос. Смыть средство через 20-30 минут.

Другие маски для секущихся волос

• Быстрая кефирно-морковная маска

2 столовые ложки свежевыжатого морковного сока;
- 2 столовые ложки кефира (для сухих волос – с высокой жирностью, для жирных – 0-1%).

Хорошенько перемешайте в миске сок и кисломолочный продукт, разотрите по всей длине локонов, или же только на кончики. Оставьте маску на волосах на 20 минут, затем смойте теплой водой.

• Эффективное средство на основе хны

1 столовая ложка бесцветной хны;
- 2 желтка;
- 1 стакан крепкого свежезаваренного черного чая.

Развести хну в чае, вбить туда желтки. Получившейся смесью тщательно растереть концы прядей, можно нанести на всю шевелюру. Оставляем маску в тепле на 2 часа, затем смываем большим количеством проточной воды.

• Персиковое втирание

1 спелый персик

Рецепт этого народного средства прост: нужно измельчить в кашицу мякоть спелого плода и нанести ее на посеченные концы. Такую маску можно держать на голове около часа, а затем смыть.

Кстати, сходным увлажняющим и питающим действием обладает и персиковое масло.

Домашние маски для секущихся волос: отзывы

ДанкО, Екатеринбург

«Самое лучшее (и 100% натуральное!) средство для устранения сечений на концах – кефир. Мои волосы очень в нем нуждались: сухие, тонкие, очень поврежденные и покрашенные краской с аммиаком. Я мажу его на все волосы (кроме корней – а то останется запах) и заворачиваю: сначала в пленку, потом под полотенце. Хожу так сколько могу, иногда и сплю всю ночь в этой чалме. Отличный результат! Волосы не только мягкие, но и посеченных концов очень и очень мало. Думаю, если и кисломолочка будет домашней – эффект возрастет в разы».

marile0605, Тверь

«Я давно делаю маску на основе масла и меда, плюс добавляю коньяк, лимонный сок, яичный желток и свой любимый шампунь. Ходить с этим чудом на голове надо не меньше двух часов, зато эффект потом виден невооруженным глазом, даже мой мужчина его замечает!»

Лучшие маски для секущихся волос

Применение яичного белка

Рецепт №1. Для приготовления маски потребуется 3 ложки слегка подогретого на водяной бане меда, яйцо, сок одной дольки чеснока. Все эти ингредиенты должны быть тщательно друг с другом перемешаны. Перед тем как воспользоваться средством, следует помыть волосы. Наноситься маска для секущихся волос должна на слегка влажные пряди. Начинать обработку можно с корней. За счет этого будет обеспечен должный уход и для кожного покрова.

Чеснок в составе необходим для стимулирования движения крови. Это приведет к притоку питательных элементов с кислородом к стержню локонов. Удерживать маску на голове можно хоть сколько. Главное, не допустить пересыхания состава. Это приведет к сложностям во время смывания.

Из-за наличия в составе белка смывать средство надо теплой, а не горячей водой. В противном случае он свернется.

Рецепт №2. Для приготовления маски надо воспользоваться стаканом кефира, 2 яйцами и 2 ложками масла. Оптимальным вариантом будет использование репейного либо оливкового средства. Все компоненты требуется перемешать друг с другом. Готовая смесь наносится на посеченные кончики и волосы. Кожный покров при этом обрабатывать не стоит. Удерживать питательную массу на голове надо в течение 3 часов. Смывать следует теплой водой с использованием шампуня.

Рецепт №3. В качестве основы для средства против ломких волос можно использовать оливковое масло в объеме 1 ложки. Его потребуется смешать с 4 перепелиными яйцами. Готовый состав следует нанести на кончики волос. Голову после этого надо обмотать пленкой и теплым полотенцем. Удерживать средство требуется около 30 минут. Смывать его следует теплой водой.

Если все-таки белок свернулся, не стоит пытаться вымыть его с помощью шампуня. Следует ополоснуть голову подкисленной водой и воспользоваться после этого бальзамом. Его необходимо равномерно наносить и прочесывать с помощью гребешка с крупными зубьями. После таких действий вымыть остатки средства будет не сложно.

Масляные маски

Рецепт №1. Такие вещества, как фосфор и сера, можно найти в составе репчатого лука или чеснока. Они способны помочь в борьбе против секущихся и ломких концов волос. Сера способствует росту прядей и помогает справиться с грибковыми заболеваниями. Фосфор помогает укрепить локоны, сделав их более стойкими по отношению к внешним воздействиям.

Что необходимо сделать для создания средства против секущихся кончиков и волос:

• Берем сок одной луковицы, сок 2 долек чеснока, 2 ложки любого маслица.
• Тщательным образом перемешиваем компоненты друг с другом.
• Втираем (не намазываем!) полученную смесь в волосы.
• Закутываем голову пленкой и махровым полотенцем.
• Время удержания маски не ограничено.

Для смывания стоит воспользоваться теплой водой и обычным мягким шампунем.

Рецепт №2. Для создания традиционной маски против секущихся кончиков и ломких волос потребуется воспользоваться репейным маслицем. Это средство можно купить, а можно приготовить своими собственными силами в домашних условиях, смешав натертый корень лопуха с оливковым маслицем. Полученным составом надо обильно смочить волосы. Выполнять такую процедуру можно перед сном.

Использование молочного белка

Не является ни для кого секретом тот факт, что молочная и кисломолочная продукция в своем составе имеет значительное число белков. И чем жирнее продукт, тем более высок в нем уровень этого строительного элемента. Молоком стоит воспользоваться в качестве ополаскивателя. Кефир может быть применен с позиции стандартной маски. Наносить на посеченные кончики и пряди его требуется на 30 минут.

Рецепт №1. Проблему посеченных кончиков и волос можно решить с помощью достаточно простых действий.

• Берем желток, ложку растительного маслица, столько же слегка подогретого меда и коньяка. Если обработать надо сухие кончики с прядями, то вместо алкогольного напитка стоит воспользоваться отваром из коры дуба.
• Перемешиваем все ингредиенты тщательным образом друг с другом, чтобы не было в готовой массе комков.
• Полученное средство следует наносить на локоны по всей их длине.
• После этого голову требуется утеплить с помощью пленки и теплого полотенца.
• В таком состоянии надо продержаться 30 минут.
• Для смывания смеси надо воспользоваться теплой водой. После этого голову потребуется ополоснуть настоем из коры дуба либо иными травяными отварами.

О чем еще необходимо узнать, прежде чем приступить к лечению своих локонов?

• Если вами было решено использовать профессиональные продукты против проблемы секущихся волос, следует запомнить, что они все делятся на определенные категории и профессиональные линии. Стоит особое внимание уделить эмульсиям, маскам, бальзамам и сывороткам. Данные смеси можно приобрести в специализированном магазине. Использовать в домашней обстановке их можно без дополнительной консультации с профессионалами.
• Если вы решили заняться приготовлением средств в домашних условиях, то следует понимать, что для этого стоит использовать только качественные и свежие ингредиенты. Кроме того, необходимо четко соблюдать все рекомендации и правила, озвученные в рецептах.
• Вне зависимости от выбранного средства, следует понимать, что некоторые компоненты способны стать причиной возникновения аллергических реакций. Поэтому готовую смесь надо для начала проверить, например, на запястье. Если через 15 минут после нанесения на кожу небольшого количества состава никаких отрицательных реакций не возникло, то средство полностью безопасно для волос.
• Если были испробованы самые разные средства, а проблему секущихся кончиков и локонов решить при этом не удалось, то стоит обратиться к врачу. Возможно, в ходе комплексного обследования будет определена какая-то проблема, которую потребуется решить. И только после этого волосы примут здоровое состояние.

Видео: маска для секущихся волос

Помните, что ухаживать за своими прядями необходимо на регулярной основе. Только так можно добиться положительного эффекта за максимально короткий период времени.

Предлагаем вашему вниманию проверенные и хорошие рецепты – те, которые мы испробовали на себе, и рассказанные нам бабушками.Также публикуем лучшие маски для секущихся волос, которые девушки в отзывах отметили как самые эффективные.

Все, что нужно – это всего лишь натуральные продукты, которые практически всегда под рукой. Для красоты женских волос многие компоненты, в особенности масла, способны сослужить добрую службу. В домашних условиях, а главное – дешево и сердито, получается масса разнообразных и натуральных масок!

Для состава нам понадобятся ингредиенты, доступные каждому: желатин, дрожжи, бесцветная хна, яблочный уксус, глицерин, желток яйца, мед, масла, кефир, банан . Сразу оговоримся: после нанесения смеси советуем утеплять голову, так как посредством тепла активизируется ее действие и в разы повышается эффект. Ну и, конечно, некоторые компоненты, а именно масла, не лениться подогревать на водяной бане. Чтобы устранить ломкость волос, сухость и сечение, хорошо бы еще обратить внимание на уход и свой рацион.

Желатиновая маска

Рецепт с желатином появился не так давно, но уже успел стать необычайно популярным. А знаете почему? Исследования показали, что желатин содержит в себе животный коллаген. И именно он может возместить нехватку данного вещества в волосах. Желатин – строительный материал для структуры волоса, который способен глубоко проникать и восстанавливать поврежденные и секущиеся участки. Удерживает влагу, добавляет густоты, придает блеск. Результат от желатиновой маски даже сравнивают с эффектом ламинирования.

Способ приготовления:

1. Сначала нужно полностью растворить желатин – 1 ст.л. замочите в 4 ст.л. воды. Оставьте на время, чтобы он набух. Подождите, пока он полностью растворится (на водяной бане или в микроволновой печи).
2. Добавьте к массе 2 ч.л. бальзама, перемешайте и оставьте на некоторое время.
3. Перед нанесением помойте волосы шампунем. На влажные пряди нанесите желатиновый состав по всей длине, не втирая в кожу головы. Особое внимание уделите секущимся кончикам.
4. Укутайте голову пищевой пленкой, сверху – полотенцем. Дополнительно просушите феном 10-15 минут. Подержите средство на волосах еще в течение получаса. Только потом промойте водой. Эффект ламинирования вы увидите сами. Делайте маску не чаще раза в неделю.

Совет. Чтобы создать локонам защитную коллагеновую пленку, для состава нужен охлажденный желатин. В желатиновые маски также можно добавлять масла (репейное и касторовое), мед, бесцветную хну, яичный желток, лимон, авокадо.

Маска из хны

Бесцветная хна обладает уникальными особенностями и рядом целебных свойств, благотворно влияющих на кожу головы и волосы. Питает луковицы, улучшает кровообращение (благодаря чему они растут лучше), укрепляет, выравнивает тусклые, ломкие и секущиеся кончики.

Способ приготовления:

1. Бесцветную хну заливаем кипятком в соотношении 1:3, тщательно размешиваем.
2. Даем кашице настояться минут 15-20.
3. Перед нанесением волосы у вас должны быть вымыты шампунем. Теплую смесь втираем в корни и по всей длине.
4. Смываем через 30 минут.

Совет. Если вас беспокоит сухость прядей – добавьте к бесцветной хне 1 ч.л. оливкового масла.

Дрожжевая маска

Рецепт смеси из дрожжей считается одной из самых эффективных. Активный грибок, содержащийся в дрожжах, ускоряет обменные процессы и позитивно воздействует на поврежденные участки.

Способ приготовления:

1. Возьмите обычные пекарские дрожжи. Треть пачки залейте 100 г теплого молока. Добавьте 1 ч.л. меда.
2. Оставьте бродить на четверть часа.
3. Разомните дрожжи для получения кашицы.
4. Нанесите на 15 минут по всей длине, волосы укутайте пищевой пленкой и полотенцем.

Совет. Некоторые говорят, что дрожжи нужно держать около часа, но мы советуем смотреть по себе. Сначала подержите меньше. Если будет нужно, при повторном нанесении минуты можно прибавить.

Кефирная маска

Почему так много рецептов пользуются популярностью именно на основе кефира и сметаны? Все просто: благодаря молочным бактериям, содержащимся в молочных продуктах, питается вся структура волоса, усиливаются обменные процессы. Вот почему молочные маски хорошо использовать в домашних условиях против сечения.

Способ приготовления:

1. Нанесите кефир по всей длине. Особое внимание уделите наиболее поврежденным участкам, хорошенько их пропитав.
2. Укутайте утепляющим колпаком (чтобы средство подействовало наилучшим образом).
3. Выждите 30-60 минут и смойте.

Для профилактики сечения делайте сметанно-оливковую смесь (2 ст.л. сметаны смешать с 1 ст.л. оливкового масла, наносить на час и смыть шампунем).

Совет. Можно разнообразить кефирную маску. Размешайте в стакане кефира 1 ст.л. лимонного сока и яичный желток. Нанесите на волосы, утеплите, через полчаса мойте волосы с шампунем.

Медовая маска

Мед – кладезь полезных веществ и витаминов, поэтому его так часто используют в различных косметических процедурах для лица, тела и волос. Мед прекрасно питает и ухаживает за волосами. Против сечения попробуйте комбинировать мед, растительное масло, коньяк и яичный желток.

Способ приготовления:

1. Возьмите 1 ст.л. меда, 1 ч.л. растительного масла, 1 ч.л. коньяка и один яичный желток.
2. Взбейте желток с маслом, добавьте мед и коньяк.
3. Нанесите на волосы за 30 минут до мытья.

Яичная маска

Желток яйца традиционно используется в масках для волос, а также вместо шампуня. Он содержит витамины группы B, А, D, E, минералы и аминокислоты. Калий, магний, фосфор, лецитин, фолиевая и никотиновая кислота в прямом смысле восстанавливают структуру, питают локоны, наполняют силой, придают блеск и делают более гладкими и послушными. Для поврежденных прядей отлично добавлять к желтку жирные сливки и миндальное/касторовое масло.

Способ приготовления:

1. Возьмите 1 желток, 2 ст.л. жирных сливок и 1 ст.л. миндального масла.
2. Сливки смешайте с маслом, нагрейте на водяной бане до температуры тела.
3. Взбейте яичный желток, размешайте со сливками и маслом.
4. Нанесите смесь по всей длине волос. Утеплите пленкой и сверху полотенцем.
5. Смывайте через 40 минут.

Совет. Вместо сливок и миндального можно использовать касторовое (1 ст.л. перемешать с желтком). Такую кашицу втирают в корни и оставляют на 2-3 часа, а после моют голову с шампунем.

Масляные маски

Обычные растительные масла, которые можно найти в любой аптеке – прекрасная альтернатива дорогим средствам и маслам по уходу за секущимися прядями и кончиками. Они питают и покрывают их защитной пленкой. Факт оздоровительного влияния на структуру волоса доказан неоднократно. Лучшими против сечения признаны оливковое, миндальное и репейное. К примеру, первые два нужно просто втирать в кожу головы и через полчаса хорошенько промывать шампунем. При сечении и сухости используйте такие масла:

• Оливковое
• Репейное
• Миндальное
• Касторовое
• Масло жожоба
• Масло виноградных косточек
• Кокосовое
• Льняное

Способ применения:

1. Сначала обычно моете волосы с шампунем. Даете им немного подсохнуть.
2. На водяной бане подогреваете масло.
3. Начиная с кожи головы, втираете его по всей длине.
4. Утепляете голову полиэтиленом и полотенцем.
5. Держите смесь час. Смываете теплой водой.

Маска с глицерином и оливковым маслом

Глицерин – аптечное средство, имеющее показания к применению для лечения сухих, поврежденных, жестких и секущихся прядей. Обволакивает, увлажняет, делает локоны послушными и гладкими. Против сечения отлично зарекомендовал себя в сочетании с маслом жожоба. Если вы брюнетка, шатенка или недавно покрасились, соблюдайте меры предосторожности, так как глицерин может осветлять волосы. Наш рецепт: сочетайте его с оливковым маслом.

Способ применения:

1. Разогрейте по 1 ст.л. глицерина и оливкового масла на водяной бане.
2. Нанесите средство на секущиеся кончики, утеплите голову.
3. Действие глицериновых масок – до 40 минут. Промойте локоны.

Совет. Не используйте глицерин в чистом виде – он раздражает кожу головы.

Маска с яблочным уксусом, медом и маслом виноградных косточек

По-другому она называется «восстанавливающая», т.к. ингредиенты в своем сочетании лечат и устраняют поврежденные участки.

Способ применения:

1. На водяной бане подогрейте 2 ст.л. масла виноградных косточек.
2. Добавьте к маслу по 1 ст.л. яблочного уксуса и жидкого меда.
3. Втирайте полученную смесь в кожу головы и волосы по всей длине. Утеплите.
4. Смойте через 40 минут.

Банановая маска

Банан содержит множество полезных компонентов – цинк, магний, желез, йод, калий, витамины А, C, E, F, и рекомендован не только для употребления в пищу, но и для применения в косметических целях. Также обладает увлажняющими свойствами, поэтому его грех не использовать при сухих и секущихся волосах.

Способ применения:

1. Разомните вилкой или блендером половину банана, чтобы получилось пюре.
2. Добавьте по 1 ст.л. касторового масла, молока, 4 капли эфира (розы или лаванды).
3. Нанесите на волосы, утеплите голову с помощью колпака.
4. Через полчаса мойте голову теплой водой.

Регулярные маски с натуральными компонентами приведут ваши локоны в порядок, избавят от сухих и секущихся концов. А лучшая профилактика против сечения – все же не лениться делать маски в домашних условиях.

Содержимое

Красивые волосы – это когда к ним хочется прикоснуться, а внешний вид обещает шелковистость и мягкость. Ежедневные укладки, вредные шампуни, краски, химические реагенты превращают локоны из гладких и струящихся в тусклые, с торчащими, неподдающимися укладке концами или дыбящимися по всей длине. Знакомая картина? Неправильный уход или его отсутствие превращает шевелюру в мочалку, а агрессивные шампуни, лаки, пенки продолжают разрушать структуру.

Маски для секущихся волос в домашних условиях как дополнительный уход, внимательный выбор средств, – и волосы ответят благодарностью.

Маски от секущихся волос и кончиков

Секущиеся концы полезно подстригать, но они возникают снова. Причина – перегрев. Ежедневное использование фена, плойки, утюжка разрушает защитный слой — кутикулу. Она слоится, как ногти. Питательных веществ из волосяной луковицы не хватает на полную длину, поэтому кончики самые уязвимые. До них банально не доходят витамины. Главное условие в лечении секущихся кончиков – это питание полезными веществами, увлажнение для восстановления кутикулы. Для этой цели применяйте маски для секущихся волос .

Желток куриного яйца богат лецитином, который соединяет нарушенные межклеточные связи. Поэтому он должен присутствовать в масках для секущихся волос.

🥚 Маска желтковая .

Желток 1 яйца смешать с 1 ч. ложкой репейного масла и несколькими каплями лимонного сока. Нанести, держать 20 минут, смыть теплой водой, ополоснуть настоем крапивы или липы.

🥛 Маска кефирная.

3 ст. ложки кефира смешать с 1 желтком, щепоткой молотой корицы и 1 ч. ложкой оливкового или касторового масла. Ополоснуть отваром трав.

🥚 🍯 Яично-медовая маска.

Маска состоит из 1 яйца, 1ч. ложки меда, 1ст. ложки растительного масла. Наносите с кончиков. Для эффекта надеть целлофан, укутать полотенцем на 20-30 минут. При условии тепла все витамины проникнут и окажут действие.

🍞 Хлебная маска.

Половину буханки черного ржаного хлеба, лучше подсушенного, залить 1л воды температурой 80 градусов, настоять 3 часа и процедить. Нанести на 10-20 минут, можно под шапочку, смыть можно без шампуня. Витамины группы В, которыми богат ржаной хлеб, наполнят волосы силой, устранят сухость. Это средство используйте как заменитель шампуня. Ведь хлебом мыли голову наши предки, и волосы росли до пояса.

🥃 Коньячная маска.

Если дома водится коньяк, оставьте 50мл для маски. Смешайте коньяк с 1 ч. ложкой меда, 1 ч. ложкой любого растительного масла, добавьте пару щепоток бесцветной хны или корицы. Эта маска принесет больше питательных веществ, поэтому лучше увлажняет и восстанавливает.

🥛 Маска из простокваши.

Главное достоинство – присутствие витаминов группы В и протеинов. Активно устраняет повреждения. Нанесите, держите под целлофаном 1 час. Для дополнительной стимуляции ополосните настоем ромашки или крапивы. Сухость, тусклый цвет и секущиеся концы ликвидируются при серии процедур от 5 раз.

🍒 Фруктовые маски.

Для поступления витаминов в клетки делайте перед мытьем фруктовые маски. Рекомендовано для секущихся волос наносить кашицу из персиков, бананов, авокадо, вишни, яблока.

Старайтесь избегать мытья головы горячей водой. Волосы незаметно повреждаются. Ограничьте ежедневный фен или сушите на пониженной температуре.

Хорошо защищают бальзамы, обволакивая каждый волосок в искусственную пленку. Воспользуйтесь покупным бальзамом с кератином, ретинолом, протеинами. Аналогичным эффектом защиты обладает желатин. Это натуральный продукт, способный питать и защищать благодаря коллагену, которым столь богаты хрящи и кости животных. Изготовьте домашний шампунь на основе желатина. Тщательно взбейте 2 желтка с 1 ст. ложкой желатина. Нанесите на влажные волосы, 5- 10 минут втирайте в кожу, смойте теплой водой. В финале ополосните настоем крапивы.

Масляные маски для сухих и секущихся волос

Сухим волосам не хватает увлажнения. Эфирные косметические масла помогают внедрить и удержать влагу. Применяя масла в качестве , можно добиться полного восстановления и нормализации водного баланса. Длительная процедура масляного обертывания или компресса все-таки стоит потраченного времени. Репейное, касторовое, оливковое, виноградной косточки, авокадо, жожоба – лучшие масла для ухода за сухими волосами. Подогрейте масло на паровой бане, нанесите на волосы, начиная с кончиков. Желательно утеплить для лучшего взаимодействия. Держите 60 минут. Далее отправляйтесь в душ и вымойте голову натуральным безсульфатным полезным шампунем. Выберите шампунь для сухих волос с гликозидом в качестве мыльной основы, сваренный на экстрактах трав с добавлением кератина, провитамина В5, протеинов, лецитина. Завершите процедуру ополаскиванием настоем крапивы, липы, ромашки или лопуха. Вам не потребуется укладка. Причешите волосы гребнем и естественно высушите. Они будут выглядеть как в детстве, послушные, легкие, вы легко соберете их в прическу без фена, пенки и лака.

Если проблема лишь в секущихся кончиках, то помогают все вышеперечисленные способы. В качестве маски от секущихся кончиков в домашних условиях могут также послужить:

• 🍋 Лимонный сок
• 🥛 Сметана
• 🌿 Бесцветная хна
• 🥑 Мякоть авокадо
• 🔸 Мумие

Чтобы локоны перестали быть сухими и секущимися, питайтесь правильно, избегайте рафинированной пищи, не травмируйте их заколками и резинками, агрессивными веществами. В зимнее и весеннее время принимайте дополнительно витамины, употребляйте воду каждый день. Только соблюдая комплекс мероприятий по уходу за собой, вы сохраните не только красивые локоны, но здоровье, работоспособность, свежий цвет лица и позитивное настроение.