ადრე, მეცნიერები არაერთხელ დარწმუნდნენ, რომ კურსზე გავლენას ახდენს ისეთი ფაქტორი, როგორიცაა სეზონურობა და შიზოფრენიის გაზაფხულის გამწვავება რეალურად საკმაოდ ხშირად ხდება. ექიმების ეჭვების მიუხედავად, ეს ფენომენი ბოლო წლების სტატისტიკური კვლევების წყალობით დადასტურდა. როგორც ცნობილია, გაზაფხულზე, ისევე როგორც შემოდგომაზე, აღინიშნება ფსიქიკური აშლილობით დაავადებულთა ჰოსპიტალიზაცია. ამიტომ, გაზაფხულზე ის გაუარესდება, ეჭვი აღარ ეპარება. იგივე შეიძლება ითქვას სხვა ფსიქიკურ დაავადებებზეც. მაგრამ განსაკუთრებით გაზაფხულის გაუარესება დამახასიათებელია შიზოფრენიის ბეწვის მსგავსი ფორმით დაავადებულთათვის.

ამ შემთხვევაში შეტევები უფრო ხშირად ხდება, ისინი გამოხატულია დეპრესიული მდგომარეობებით, როდესაც განწყობა დაბალია და მანიაკალური მდგომარეობებით, რომლებიც ხასიათდება ამაღლებული განწყობით. ფსიქიკური ბალანსის სეზონურ რყევებს, რომლებიც ხდება ფსიქიკური დაავადების მქონე ადამიანებში, სეზონურ აფექტურ აშლილობას უწოდებენ. ახლა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ შიზოფრენიით დაავადებული პაციენტები გრძნობენ თავიანთი მდგომარეობის გაუარესებას, როდესაც დღის საათები იზრდება ორი საათით, როგორც ეს ხდება გაზაფხულზე და შემოდგომაზე, როდესაც დღის საათები იგივე დროით მცირდება. ეს ფენომენი გამოწვეულია ცხოვრების დაკარგული რიტმით, ამასთან ერთად ირღვევა შინაგანი ბიოლოგიური რითმები.

ამ პერიოდში ჯანმრთელ ადამიანს ახასიათებს ლეტარგია და შესრულების დაქვეითება. ამავდროულად, ბევრი ადამიანი ხდება გაღიზიანებული და ვერ ახერხებს ამ ნეგატიური განცდების დაძლევას და აგრძელებს ნორმალურ ცხოვრებას. შიზოფრენიით დაავადებული პაციენტი განიცდის დაავადების გამწვავებას და ეს გასაკვირი არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, რიტმის დარღვევა ყოველთვის პირველ რიგში გავლენას ახდენს ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაზე და გავლენას ახდენს ჰორმონების სეკრეციაზე, რომლებიც არეგულირებენ სხეულის მუშაობას. ძირითადად, სეზონური აფექტური აშლილობა გავლენას ახდენს ემოციურად არასტაბილურ ადამიანებზე და რომელთა განწყობაც ხშირად იცვლება. შიზოფრენიისთვის ეს მდგომარეობა ტიპიურად ითვლება.

ამ დაავადებით დაავადებულთა უმრავლესობისთვის ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია ასეთი გაზაფხულის გამწვავებების პრევენცია. ექსპერტები გვირჩევენ დაიცვათ თავი გარე გავლენისგან და ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვინც უსიამოვნოა და იწვევს უარყოფით ემოციებს. ისრაელში შიზოფრენიის გაზაფხულის გამწვავება ძალიან სწრაფად გამოვლინდა, რადგან ისრაელი ფსიქიატრები კარგად ერკვევიან დაავადების უმცირეს ნიუანსებში, თანამედროვე დიაგნოსტიკური მეთოდების გამოყენებით. უკვე ცნობილია, რომ გაზაფხულზე გამწვავება ნებისმიერმა წვრილმანმა შეიძლება გამოიწვიოს. მცირე სტრესმაც კი შეიძლება გავლენა მოახდინოს პაციენტის მდგომარეობაზე. მაგალითად, არის შემთხვევები, როდესაც დაავადების მატება გამოწვეული იყო მხოლოდ უეცარი კაშკაშა შუქით ან მკვეთრი ხმით.

ექსპერტები თვლიან, რომ ამ ფსიქიკური დაავადების მქონე პაციენტებმა აუცილებლად უნდა მიიღონ სპეციალური პროფილაქტიკური მკურნალობა გაზაფხულზე, თუნდაც გარკვეულ მომენტში გამწვავება არ მოხდეს. უნდა აღინიშნოს, რომ თავად ასეთი გამოვლინებები საკმაოდ განსხვავებულია, ამიტომ თითოეული პაციენტი მოითხოვს განსაკუთრებულ, სრულიად განსხვავებულ მიდგომას. ზოგიერთ შემთხვევაში, ძნელი ხდება შიზოფრენიის გარჩევა სხვა დაავადებებისგან, რომლებიც დაკავშირებულია ფსიქიკურ დარღვევებთან. მოგეხსენებათ, მეცნიერებმა ამ დაავადების უფრო სერიოზული შესწავლა მხოლოდ მეცხრამეტე საუკუნეში, ბოლოს დაიწყეს. ამიტომ, დღეს შიზოფრენია სავსეა მრავალი საიდუმლოებით და ჯერჯერობით მეცნიერებს არ აქვთ პასუხი შიზოფრენიასთან დაკავშირებულ ბევრ კითხვაზე, გამოხატავენ მხოლოდ ვარაუდებს, რომლებიც ჯერ არ არის დადასტურებული.

შიზოფრენია არის ენდოგენური ფსიქიკური დაავადება, რომელიც იწყებს განვითარებას შინაგანი მიზეზების გამო. დაავადების მიმდინარეობა უწყვეტია, მაგრამ ძალიან ხშირად ხდება პაროქსიზმების დროს. ისინი თავს იჩენენ შიზოფრენიული დეფექტით გამოხატული პიროვნების ცვლილებების სახით. კერძოდ, ეს არის შემცირებული გონებრივი აქტივობა, იზოლაცია, აზროვნების დაქვეითება და ემოციური გაღატაკება. ამ შემთხვევაში ჩნდება გარკვეული დარღვევები, რომლებიც დამახასიათებელია შიზოფრენიისთვის. ეს სისულელეა. მაგრამ ამავდროულად, პაციენტები ინარჩუნებენ ინტელექტუალურ შესაძლებლობებს, რომელსაც უწოდებენ ფორმალურ, ანუ შეძენილ ცოდნას და მეხსიერებას.

გაზაფხულზე ხშირად ხდება შიზოფრენიის გამწვავება, ამიტომ ასეთი პაციენტების ახლობლებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ. ამ დროს ადამიანის ქცევა შეიძლება კიდევ უფრო შეუსაბამო გახდეს და ყველაფერი შეიძლება მოხდეს, მანქანის ქურდობიდან თვითმკვლელობამდე. ეს პერიოდი, რომელიც ყველაზე რთულია შიზოფრენიით დაავადებულთათვის, მთელი გაზაფხული გრძელდება. შიზოფრენიის გაზაფხულის გამწვავება ისრაელშიასოცირდება ზამთრის ცივი ამინდის, მეტ-ნაკლებად სტაბილური, გაზაფხულის წვიმებზე, დათბობაზე და მზიან ამინდზე გადასვლასთან. გარდა ამისა, ისრაელელი ექიმები ხაზს უსვამენ, რომ ემოციური დაქვეითება დამოკიდებულია დღის ხანგრძლივობაზე და ბუნების მდგომარეობაზე.

ფსიქიკური მგრძნობელობის გაზაფხულის გამწვავებას უშუალო კავშირი აქვს ბიოლოგიურ ფაქტორებთან. დღის საათების მატებასთან ერთად იზრდება მზის აქტივობა, შესაბამისად, რადიაციისა და მაგნიტური ზემოქმედების გავლენით ნერვული სისტემის მგრძნობელობა ზევით იცვლება. ჰორმონალური პროცესები აქტიურდება, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ავადმყოფის ორგანიზმში ხდება გარკვეული დარღვევები და თითქმის ნებისმიერი დაავადების გაზაფხულის გამწვავება ხდება და ამ შემთხვევაში არც შიზოფრენია იქნება გამონაკლისი.

როდესაც შიზოფრენია უარესდება, ჩნდება დამახასიათებელი სიმპტომები. ხშირად გამწვავებები სეზონურია, მაგრამ შეიძლება მოხდეს სხვა მიზეზების გამო. ამ შემთხვევაში პაციენტი რაც შეიძლება მალე უნდა მოთავსდეს ფსიქიატრიულ საავადმყოფოში.

შიზოფრენია: ზოგადი ინფორმაცია

შიზოფრენია არის ფსიქიკური დაავადება, რომელიც ბუნებით ენდოგენურია. ეს ნიშნავს, რომ გარკვეული შინაგანი მიზეზები არის მისი განვითარების ფაქტორი.

ეს დაავადება ხასიათდება უწყვეტი ან პაროქსიზმული მიმდინარეობით, რის შედეგადაც ხდება პიროვნების ცვლილება.

ამ დაავადებისთვის დამახასიათებელია შემდეგი სიმპტომები:

1. პოზიტიური. ამ ჯგუფში შედის ნიშნები, რომლებიც დამახასიათებელია მხოლოდ ავადმყოფისთვის. ჩვენ ვსაუბრობთ უპირველეს ყოვლისა ილუზიებსა და ჰალუცინაციებზე.
2. უარყოფითი. ამ ჯგუფში შედის ნიშნები, რომლებიც, პირიქით, თანდაყოლილია ჯანმრთელ ადამიანში, მაგრამ არ არსებობს პაციენტში. ეს მოიცავს ემოციურ აშლილობას (ემოციების დაქვეითება ან სრული გაქრობა), ლეთარგია, გარე სამყაროსთან ნებისმიერი კონტაქტისგან თავის დაცვის სურვილი, ცხოვრებისადმი ინტერესის დაკარგვა, განწყობის ცვალებადობა, კატატონური სინდრომი, გარეგნობისადმი გულგრილობა და ადაპტაციის უუნარობა. საზოგადოება.
3. მოუწესრიგებელი. ეს არის აზროვნების, მოქმედებისა და ლოგიკურად საუბრის უნარის დაკარგვა. პაციენტებში ეს ნიშნები ვლინდება ნელი მეტყველებითა და მოძრაობებით, საუბრისას ერთი თემიდან მეორეზე გადახტომით, არათანმიმდევრული ან უაზრო აზროვნებით. ხშირად ადამიანს არ ესმის იმის მნიშვნელობა, რასაც ყოველდღე ხედავს და ისმენს და ვერ იღებს გადაწყვეტილებებს.

შიზოფრენია ყველაზე გავრცელებული ფსიქიკური დაავადებაა.

შინაარსზე დაბრუნება

შიზოფრენიის გამწვავების პერიოდი

დაავადების გამწვავების ფაზა აღინიშნება ავადმყოფის მდგომარეობაში შესვლით.თავის მხრივ, ფსიქოზი არის პაციენტის ემოციური ფონის (მდგომარეობის) და ქცევის უეცარი ცვლილება. ეს დარღვევები დესტრუქციულია, გავლენას ახდენს არა მხოლოდ პაციენტზე და მის ცხოვრების ხარისხზე, არამედ მის გარშემო მყოფებზეც. შიზოფრენიის გამწვავების მდგომარეობაში პაციენტები:

• არ შეუძლიათ ადეკვატურად დაუკავშირდნენ გარე სამყაროს და საკუთარ თავს;
• რეალობასთან შეხების დაკარგვა;
• არ ესმით რა ხდება მათ გარშემო;
• არ არიან ორიენტირებულნი სივრცესა და დროს;
• არ მესმის მათი ადგილი მსოფლიოში.

ზოგადად, პაციენტებს არ ესმით, რა ხდება მათ თავს. მდგომარეობას ამძიმებს ემოციების შეუსაბამობა, ბოდვები და ჰალუცინაციები, რაც არის პაციენტის მითითება, რომლის მიხედვითაც ის მოქმედებს. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ გამწვავების მდგომარეობაში გაძლიერდეს ყველა ფსიქიკური ცვლილება, რომელიც ხდება ამ დაავადებით. ადამიანი ხდება კიდევ უფრო თავშეკავებული, უნდობელი, საეჭვო და აბსოლუტურად კარგავს უნარს კრიტიკულად შეაფასოს ის, რაც ხდება, მათ შორის საკუთარი თავის მიმართ.

ამ მდგომარეობაში პაციენტები ვერ იღებენ ადეკვატურ გადაწყვეტილებებს, ამიტომ მათ უშუალო გარემოს ადამიანებმა უნდა აიღონ პასუხისმგებლობა. მათ ადეკვატურად უნდა უპასუხონ პაციენტში შიზოფრენიის გამწვავებას და რაც შეიძლება მალე მოათავსონ იგი ფსიქიატრიულ კლინიკაში. ეს აიხსნება იმით, რომ ამ მდგომარეობაში პაციენტები პოტენციურ საფრთხეს უქმნიან როგორც საკუთარ თავს, ასევე გარშემომყოფებს, ვინაიდან მათ შეუძლიათ ანტისოციალური ქმედებებიც კი.

შინაარსზე დაბრუნება

შიზოფრენიის გამწვავების სიმპტომები

აღსანიშნავია, რომ ფსიქოზის მდგომარეობაში ჩნდება დამახასიათებელი ნიშნები, რომლებიც შესაძლებელს ხდის გამწვავების დაწყებას. ეს ნიშნები მოიცავს:

1. ქცევის ცვლილება. ადამიანი იქცევა პრეტენზიულად და ექსცენტრიულად, იქცევს ყურადღებას საკუთარ თავზე.
2. ჰალუცინაციები. ჩვეულებრივ ხმებს კრიტიკის ან კომენტარის მინიშნებით.
3. ჩაკეტილობა. პაციენტი ყურადღებას ამახვილებს მხოლოდ საკუთარ თავზე და იმაზე, რაც მის შიგნით ხდება.
4. ემოციური ფონი. ერთის მხრივ, ადამიანი განიცდის გაზრდილ შფოთვას და უმწეობას. მეორე მხრივ, მისი ემოციები ურთიერთგამომრიცხავია. იგივე ეხება სურვილებსა და მოქმედებებს.
5. გარე გავლენის შეგრძნება. პაციენტებს ეჩვენებათ, რომ ვიღაც ახდენს გავლენას მათ სხეულზე, აზრებსა და მოტივებზე გარედან.

როგორც წესი, გამწვავების ფაზა იწყება დამახასიათებელი ნიშნებით. შემდეგი სიმპტომები დაგეხმარებათ გაიგოთ რეციდივის დაწყების შესახებ:

1. ემოციები. ადამიანი გრძნობს შფოთვას, მოუსვენრობას და მოულოდნელად იწყებს აჩქარებას.
2. იგნორირება. პაციენტი იზოლირებულია საზოგადოებისგან, მაგალითად, იკეტება ოთახში, არ რეაგირებს სხვა ადამიანების მიახლოების შემთხვევაში და ა.შ.
3. კატატონური სინდრომი. პაციენტი შეიძლება დიდხანს გაიყინოს არაბუნებრივ და არასასიამოვნო პოზიციებზე ან, პირიქით, დარჩეს აღელვებულ მდგომარეობაში.
4. აგრესიულობა. ადამიანი ხდება გაღიზიანებული, უმცირესი მიზეზიც კი შეიძლება გამოიწვიოს გაბრაზება და აგრესია.
5. ძილისა და მადის დარღვევა. პაციენტს შეიძლება აწუხებდეს უძილობა, განიცადოს კოშმარები და დაკარგოს მადა.
6. Ცუდი ჩვევები. თუ პაციენტი ეწევა ან სვამს ალკოჰოლს, ეს ჩვევები უარესდება. თუ ისინი აქამდე არ იყვნენ, ადამიანმა შეიძლება დაიწყოს ალკოჰოლის დალევა ან მოწევა.
7. მეტყველების აქტივობა. პაციენტი იწყებს საკუთარ თავთან საუბარს და უაზრო სიტყვებს აფიქრებს. მეტყველება ხდება არათანმიმდევრული და ალოგიკური.

გამწვავების დროს პაციენტები ხშირად გრძნობენ, რომ დაჯილდოვებულნი არიან რაიმე სახის ზესახელმწიფოებით, მაგალითად, შეუძლიათ წაიკითხონ აზრები, დაინახონ მომავალი და ა. ; იგრძნონ, რომ ვიღაც მიჰყვება მათ, უყურებს, ცდილობს რაიმე ცუდი გააკეთოს.

პაციენტები განიცდიან განწყობის უეცარ ცვალებადობას. შფოთვა შეიძლება, უმიზეზოდ, შეიცვალოს დაუოკებელი გართობითა და სიხარულით; ყოვლისშემძლეობისა და არჩევის გრძნობა შეიძლება მოულოდნელად გადაიზარდოს დანაშაულის გრძნობაზე და ა.შ.

გამწვავების პერიოდის ხანგრძლივობაა 6-დან 8 კვირამდე, მაგრამ შეიძლება უფრო დიდხანს გაგრძელდეს. რაც უფრო ადრე მიიღებს პაციენტი კვალიფიციურ დახმარებას საავადმყოფოში, მით უფრო სწრაფად დასტაბილურდება მისი მდგომარეობა.

ფსიქოტიკებში გაზაფხულის გამწვავებას თან ახლავს ემოციური მდგომარეობის მკვეთრი ცვლილებები, რაც ქცევაზე აისახება. შიზოფრენიით დაავადებულ პაციენტებს უჭირთ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა, უჭირთ ყოფნისა და დროის ნავიგაცია და არ შეუძლიათ კრიტიკულად შეაფასონ თავიანთი მდგომარეობა. მნიშვნელოვანია, რომ ახლობლებმა დროულად შეამჩნიონ საწყისი ცვლილებები და შეძლონ შესაბამისი ზომების მიღება პაციენტის მდგომარეობის შესამსუბუქებლად.

რატომ უარესდება შიზოფრენია გაზაფხულზე?

გაზაფხულზე ფსიქიკური დაავადებების გამწვავების რამდენიმე მიზეზი არსებობს. ზამთრის ბოლოს ადამიანების ორგანიზმის დაცვა სუსტდება და მასში საკმარისი ვიტამინები არ არის. ზოგიერთი პროცესი იწყებს მკვეთრად აჩქარებას, რაც მოითხოვს მეტ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ისედაც არასაკმარისია. მზის აქტივობა ზრდის ნერვული სისტემის მგრძნობელობას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური სისტემის დარღვევა.

გარდა ამისა, დღის საათების მატება, ამინდის ცვლილება, ტემპერატურისა და ატმოსფერული წნევის ცვლილება ასევე დიდ გავლენას ახდენს პაციენტის მდგომარეობაზე.

გამწვავების რისკის ფაქტორი შეიძლება იყოს ძლიერი სტრესი და ფსიქიკური სტრესი.

რამდენ ხანს გრძელდება შიზოფრენიის გაზაფხულის გამწვავება?

დროის ლიმიტების დადგენა შეუძლებელია, რადგან ბევრი რამ არის დამოკიდებული პაციენტის სხეულის მდგომარეობაზე, დაავადების სტადიაზე და სიმპტომების სიმძიმეზე. დაავადება ხშირად ტალღებით ვითარდება. პირველ ეტაპებზე ყველაზე მძაფრად ვლინდება შიზოფრენიის ნიშნები, რის შემდეგაც ისინი შეიძლება მოულოდნელად გაქრეს, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ კვლავ გამოჩნდნენ. რემისია შეიძლება გაგრძელდეს ერთი თვიდან ერთ წლამდე.

შიზოფრენიის გამწვავების სიმპტომები და ნიშნები

შიზოფრენია ვლინდება სხვადასხვა გზით, მაგრამ არსებობს მთელი რიგი სპეციფიკური სიმპტომები, რომლებიც დამახასიათებელია ამ ფსიქიკური დაავადებისთვის.

პაციენტებს აღენიშნებათ სმენის ჰალუცინაციები, მაგრამ პაციენტები უარს ამბობენ ამ ფაქტის დადასტურებაზე. ხმები წარმოიქმნება ადამიანის თავში და შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა გზით. ზოგიერთ შემთხვევაში, ხმას შეუძლია კომენტარი გააკეთოს იმაზე, რაც ხდება ადამიანს ან უბრალოდ დაუკავშირდეს მას. თუმცა, ასეთმა სმენის ჰალუცინაციამ შეიძლება აიძულოს პაციენტს გარკვეული აგრესიული ქმედებები, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს ან სხვებს.

როდესაც ჰალუცინაციები ხდება, ადამიანი იწყებს კომუნიკაციის თავიდან აცილებას, ცდილობს იზოლირებას, შეიძლება დაიწყოს სიცილი უმიზეზოდ, იყურება გარშემო, უსმენს.

ზოგჯერ სიმპტომები ვლინდება როგორც ტაქტილური და ვიზუალური ჰალუცინაციები, ამიტომ პაციენტის ქცევაში ნებისმიერი ცვლილება გამოკვლევის სიგნალი უნდა იყოს.

გამწვავებას თან ახლავს ბოდვითი იდეების გაჩენა. ასეთი აკვიატებული აზრების გამორჩეული თვისება ის არის, რომ შეუძლებელია ადამიანის დარწმუნება მათში ან აიძულო სხვანაირად შეხედოს მათ. ის შეეცდება შეარჩიოს ახალი არგუმენტები, ხშირად აბსურდული. უფრო მეტიც, იდეები ხშირად რელიგიური ან კოსმიური ხასიათისაა. მაგალითად, პაციენტმა შეიძლება ისაუბროს უცხოპლანეტელებზე, რომლებიც მას მისდევენ.

გამწვავებაზე შეიძლება მიუთითებდეს გაღიზიანება და აურზაური. ადამიანმა შეიძლება დაკარგოს ინტერესი იმის მიმართ, რაც ადრე ძალიან აინტერესებდა. გარდა ამისა, პაციენტს უჭირს ჰიგიენური პროცედურების ჩატარება, რის შედეგადაც ის წყვეტს თავის გარეგნობაზე ზრუნვას, ხდება მოუწესრიგებელი და დაუდევარი.

ზოგჯერ, შფოთვის განმუხტვის სურვილით, შიზოფრენიით დაავადებული პაციენტი იწყებს უფრო დიდი აქტივობის გამოვლენას. უეცარი მოძრაობები, გაზრდილი სახის გამომეტყველება და ანტიკვარიატი ხდება ის მარკერები, რომლითაც შესაძლებელია გამწვავებული დაავადების იდენტიფიცირება.

გაზაფხულზე შიზოფრენიის მიმდინარეობას შესაძლოა ახლდეს „გატეხილი აზროვნების“ ეფექტი, რომელიც მდგომარეობს იმაში, რომ ადამიანი სწრაფად ცვლის საუბრის თემას ან, პირიქით, ზედიზედ ბევრჯერ იმეორებს ერთსა და იმავე აზრს. ზოგჯერ პაციენტები იგონებენ ახალ სიტყვებს და მათ ჩვეულებრივ ობიექტებს უწოდებენ.

როგორ ვუმკურნალოთ შიზოფრენიის გამწვავებას?

თუ გაზაფხულზე არის გამწვავების ნიშნები, შეინიშნება ფსიქოზი, მაშინ უნდა მიმართოთ დამსწრე ფსიქიატრს. დაავადების რეციდივის თერაპია მოიცავს იმავე მედიკამენტებისა და ფსიქოთერაპიის მეთოდების გამოყენებას, რომლებიც გამოიყენებოდა აშლილობის საწყის დიაგნოზში.

ამ ქრონიკული დაავადების მკურნალობა დიდწილად განისაზღვრება იმ ნიშნებით, რომლითაც დაავადება თავს იჩენს. ექიმს შეუძლია დანიშნოს ანტიფსიქოზური და ანტიდეპრესანტები. შემსუბუქების მიზნით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სედატიური საშუალებები, ნოოტროპები ან დამამშვიდებლები. ორგანიზმის დაცვის ასამაღლებლად ინიშნება ვიტამინის კომპლექსი.

თუ ორგანიზმი ავლენს წინააღმდეგობას ნეიროლეფსიური პრეპარატების ზემოქმედების მიმართ, მაშინ შეიძლება დაინიშნოს ელექტროშოკური სტიმულაცია, რომელიც ტარდება მხოლოდ საავადმყოფოს პირობებში. თუ სიმპტომები მსუბუქია, თერაპია ტარდება ამბულატორიულ საფუძველზე.

როგორ მოვიქცეთ შიზოფრენიულთან გამწვავების დროს?

იმისათვის, რომ არ გაუარესდეს პაციენტის მდგომარეობა, რომელმაც გაზაფხულის ფსიქოზი დაიწყო, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ მას სწორად. ახლობლებმა არ უნდა დაუმტკიცონ პაციენტს მისი ფობიებისა და აკვიატებული აზრების შეუსაბამობა. არ არის საჭირო მასთან კამათში შესვლა, არგუმენტების მიცემა ან სხვაგვარად დამტკიცება.

არ უნდა გაკიცხვოთ პაციენტი მისი საქციელის გამო. ასევე არ არის საჭირო მისი აქტიურობისკენ წახალისება, თუ ის ცდილობს იზოლირებას ან აპათიას გამოხატავს.

პაციენტის მიმართ უნდა გამოიჩინოთ სიმშვიდე, ტაქტი და სიკეთე.

შესაძლებელია თუ არა გამწვავების თავიდან აცილება?

გაზაფხულზე ან შემოდგომაზე დაავადების გამწვავების რისკის შესამცირებლად პაციენტმა თავიდან უნდა აიცილოს სტრესი, ასევე უარყოფითი ემოციების გამომწვევი სიტუაციები.

პრევენციის საიმედო მეთოდია მედიკამენტების მიღება იმ პერიოდებშიც კი, როდესაც შიზოფრენიის სიმპტომები და ნიშნები არ არის ან ისინი მსუბუქია. მკურნალობა უნდა იყოს შერწყმული დამხმარე ფსიქოთერაპიასთან. ამ ფსიქიკური აშლილობის მქონე ადამიანი უნდა ჩაერთოს შესაფერის ტიპის საქმიანობაში (თუ არა გონებრივი, მაშინ ფიზიკური), რაც სასიკეთო გავლენას მოახდენს მის სოციალურ რეაბილიტაციაზე.

შიზოფრენიით დაავადებულმა პაციენტებმა არ უნდა დალიონ ალკოჰოლი ან ნარკოტიკები.

ფსიქიკური პროცესების ციკლურობა

ადამიანის ფსიქიკის ციკლური ბუნება შეინიშნება არა მხოლოდ ნორმალურად, არამედ ვლინდება სხვადასხვა ენდოგენური დაავადების გამწვავების სახით. ცივი ამინდის დაწყებისთანავე და შემოდგომაზე დღის საათების შემცირებასთან ერთად, საავადმყოფოებში ფსიქიატრიული პაციენტების რაოდენობა იზრდება. ფსიქიკური დაავადებები ქრონიკული ხასიათისაა, გამწვავების ფაზებით შემოდგომა-გაზაფხულზე პერიოდში. სტატისტიკის მიხედვით, ოქტომბრის დასაწყისიდან ფსიქიატრიულ კლინიკებში პაციენტების რაოდენობა მეოთხედით გაიზარდა. გაზრდილი ემოციურობის მქონე ადამიანები უფრო მტკივნეულად აღიქვამენ ცხელი ამინდიდან სიცივეზე და წვიმაზე გადასვლას და დღის საათების შემცირებას. ფსიქიკური აშლილობის შემოდგომის გამწვავება იმითაც არის განპირობებული, რომ მზის სხივების ზემოქმედებით ადამიანები გამოიმუშავებენ სეროტონინს (სიამოვნების ჰორმონს), ხოლო მოღრუბლული დღეების დადგომისას სეროტონინის რაოდენობა მცირდება. ბევრი ადამიანი განიცდის გაღიზიანებას და ემოციურ არასტაბილურობას. ზაფხულის კაშკაშა ფერები ადგილს უთმობს ნაცრისფერ ფერებს, მძიმე მოღრუბლული ცა „დაჭერს“, ატმოსფერული წნევის ცვლილება და ყოველდღიური წვიმა იწვევს ადამიანს უიმედობის, სევდასა და მომავლის შფოთვის გრძნობას. შემოდგომა არა მხოლოდ ფსიქიკური აშლილობის, არამედ გულ-სისხლძარღვთა და კუჭ-ნაწლავის დაავადებების გამწვავების სეზონია. ატმოსფერული წნევის რყევები გავლენას ახდენს ადამიანის სისხლძარღვთა სისტემაზე და შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების ნეიროვეგეტატიურ რეგულაციაზე. შემოდგომაზე უარესდება ისეთი დაავადებები, როგორიცაა დეპრესია, შიზოფრენია, აფექტური ფსიქოზები და ეპილეფსია.

სეზონური რეციდივის კლინიკა

შემოდგომის პერიოდში იზრდება არა მხოლოდ ენდოგენური დაავადებების მქონე პაციენტების ჰოსპიტალიზაციის რაოდენობა, არამედ ამბულატორიული სერვისის ექიმებიც აღნიშნავენ პაციენტების ნაკადის ზრდას. ზოგიერთი დაავადება, რომელიც წარმოიშვა ფარული (ლატენტური) ფორმით, ფსიქიკური აშლილობა სრულად ვლინდება შემოდგომაზე. ეკონომიკური კრიზისი, ანალიტიკოსების პროგნოზები, რომ ადამიანების ცხოვრება წლის ბოლომდე გაუარესდება, სამუშაოს დაკარგვის რისკი და პირადი დანაზოგი ფსიქიკური აშლილობის ტალღას იწვევს. ნევროზისა და პანიკის შეტევის მქონე პაციენტები გრძნობენ, რომ მათი მდგომარეობა გაუარესდება და ეპილეფსიის დროს კრუნჩხვები უფრო ხშირია. შემოდგომის „ლურჯი“ ნორმალურია ფსიქიკურ პაციენტებში, დეპრესიულმა მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს თვითმკვლელობა.
დეპრესიითა და სხვადასხვა სახის ფსიქოზით დაავადებული პაციენტები შეიძლება საშიში აღმოჩნდნენ გამწვავების შემოდგომის პერიოდში არა მხოლოდ საკუთარი თავისთვის, არამედ სხვებისთვისაც. ზოგიერთ პაციენტს აქვს მოსაზრება, რომ დიდი საფრთხე ემუქრება მთელ ოჯახს ან მთლიანად საზოგადოებას. იყო შემთხვევები ფსიქიატრიაში, როდესაც ფსიქიურად დაავადებულმა დედებმა შეიძლება ზიანი მიაყენონ შვილებს. შიზოფრენიის შემოდგომაზე გამწვავება უფრო ხშირად ხდება მამაკაცებში. იზრდება მათი პროდუქტიული სიმპტომები - ბოდვები და ჰალუცინაციები. იმის გათვალისწინებით, რომ მამაკაცები ალკოჰოლს უფრო ხშირად და უფრო დიდი დოზებით სვამენ, მათში ფსიქიკური აშლილობის გამწვავება უფრო გამოხატულია. ბიოლოგიური ბუნებით მამაკაცები უფრო აგრესიულები არიან და ამიტომ შემოდგომაზე შიზოფრენიის გამწვავება დაკავშირებულია უკანონო ქმედებების ჩადენასთან და ტვინის ტრავმული დაზიანებების რაოდენობის ზრდასთან. შიზოფრენიით დაავადებული ზოგიერთი პაციენტი ექიმებს შემოდგომაზე უჩივის, რომ მათ უცხო ხმები დაესხნენ თავს. პოლიციის თანამშრომლები აღნიშნავენ მოქალაქეების საჩივრების ზრდას „სახლის ეზოში უცხოპლანეტელების ჩამოვარდნის“ ან „უცხოპლანეტელებთან სიტყვიერი კონტაქტის“ შესახებ. სწორედ ფსიქიურად დაავადებული ადამიანები ხდებიან ქვეყანაში სხვადასხვა დემონსტრაციების, რევოლუციებისა და გადატრიალების აქტიური მონაწილეები.
შემოდგომის გამწვავებების პრევენციაში დიდ როლს თამაშობს ახლობლებისა და ახლობლების მონაწილეობა ავადმყოფის ცხოვრებაში. ფსიქიკური დაავადების მქონე ადამიანები ვერ აფასებენ თავიანთ მდგომარეობას ადეკვატურად, ზოგიერთი პაციენტი წყვეტს მედიკამენტების მიღებას, ხოლო შიზოფრენიით დაავადებული მამაკაცები მიდრეკილნი არიან ალკოჰოლიზმისკენ, რაც აუარესებს ენდოგენური დაავადების მიმდინარეობას. ავადმყოფის ახლობლებმა უნდა მიმართონ მას სტაციონარულ ან ამბულატორიულ მკურნალობაზე, როდესაც გამოვლინდება ქრონიკული ფსიქიკური დაავადების გაუარესების პირველი ნიშნები. დეპრესიის, ფსიქოზისა და ნევროზის მქონე პაციენტებს ხშირად ეშინიათ ფსიქიატრთან კონსულტაციისა და დაავადების სიმპტომებსა და ნიშნებს დამოუკიდებლად გაუმკლავდნენ. ბევრი პაციენტი მკურნალობს თვითმკურნალობას, ღებულობს სხვადასხვა მედიკამენტებს, რომლებსაც მეგობრები ურჩევდნენ ან კითხულობენ ინფორმაციას ინტერნეტში. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დროულად დაუკავშირდით სპეციალისტს. ზოგიერთ პაციენტს ესაჭიროება ფსიქოთერაპიული და არა მედიკამენტების დახმარება. დეპრესიისა და ფსიქოზის სეზონური გამწვავების თავიდან ასაცილებლად ადამიანმა უნდა დაიცვას ძილისა და დასვენების გრაფიკი, დაბალანსებული დიეტა და მიიღოს მულტივიტამინები. რეკომენდებულია ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა (სირბილი, ცურვა) და ფიზიოთერაპია (დასვენების აბაზანები, შარკოს შხაპი). თავი უნდა შეიკავოთ ფსიქომასტიმულირებელი სასმელებისგან - ჩაისა და ყავისგან. ფსიქოთერაპევტმა უნდა დაარწმუნოს პაციენტი, რომ დეპრესიული მდგომარეობა უბრალოდ ადამიანის ორგანიზმზე ბუნებრივი ფაქტორების გავლენის შედეგია. შემოდგომის პერიოდში რეკომენდირებულია მეტი დრო გაატაროთ სუფთა ჰაერზე, გაისეირნოთ (თუ ამინდი საშუალებას იძლევა), შეცვალოთ გარემო, გახვიდეთ სახლიდან უფრო ხშირად, არ იზოლიროთ საკუთარი თავი და აზრები, წახვიდეთ სტუმრად ან თეატრამდე. მეგობრებთან და ნაცნობებთან საუბარი დაგეხმარებათ უარყოფითი აზრებისგან ყურადღების გადატანაში. ზოგიერთი ადამიანი აფარებს თავს დეპრესიული შემოდგომის ქალაქებიდან და ყიდულობს ერთკვირიან მოგზაურობას თბილ ქვეყნებში. ფსიქოთერაპევტი პაციენტს შემოდგომის პერიოდში უნდა დაეხმაროს მოდუნების, პოზიტიურ ფიქრებზე და აქტიურ აქტივობაზე გადასვლის გზას.

VKontakte Facebook Odnoklassniki

სიბნელის საათების გახანგრძლივებასთან ერთად, ქუჩებში მანიაკებისა და გიჟების რიცხვი იზრდება.

ხალხს სტუმრობს სევდა, სევდა, სასოწარკვეთა და მაწანწალა ვნება. შემოდგომის დღეებში გონებადაკარგული მოხუცები ჩქარობენ სახლიდან გასვლას დიდი ხნის გარდაცვლილი ნათესავების მოსანახულებლად. შიზოფრენიკები წყვეტენ მედიკამენტების მიღებას და მალე რეციდივი ემართებათ. რა აგიჟებს ხალხს?

ეგვიპტური სიბნელე

ტრადიციულად ითვლება, რომ შემოდგომის გამწვავების ორი ძირითადი მიზეზი არსებობს. ეს არის მზის ნაკლებობა, რის გამოც სხეული გამოიმუშავებს მცირე მელანინს და ვიტამინების ნაკლებობას. თითქმის ყველაფერი არც ისე მარტივია - დეპრესიისა და ფსიქიკური აშლილობის შემოდგომის გამწვავება იწყება სექტემბერში, როდესაც ის ჯერ კიდევ საკმაოდ მსუბუქია, ხილი და ბოსტნეული უხვად და იაფია. მელანინისა და ვიტამინების დეფიციტი არ უნდა იყოს გამორიცხული, მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ ისინი.

დღესდღეობით, კლიმატი იცვლება ამინდის მკვეთრი ცვლილებებით, სეზონების საზღვრებში სულ უფრო ხშირად ხდება ატმოსფერული წნევის ცვლილება, ძლიერი ქარი და წვიმა. ფსიქიატრებმა იციან, რომ ქარიშხლის, ჭექა-ქუხილის ან სიცივის დროს პაციენტები უფრო მოუსვენარი ხდებიან, განიცდიან შფოთვას და შიშს. ასაკთან ერთად, ზრდასრული მოსახლეობის მესამედამდე იწყებს ამინდის დამოკიდებულების ტანჯვას - გასაკვირი არ არის, რომ ისინი უარესდება შემოდგომაზე.

შემოდგომის სიგიჟე

როლს თამაშობს ბიოლოგიური საათიც - ზაფხულში ორგანიზმი აქტიურ ფაზაშია, ინახავს საკვებ ნივთიერებებს, ემზადება გამრავლებისთვის, ზამთარში ყველაფერს აკეთებს რესურსების დაზოგვისთვის, რათა ჰქონდეს საკმარისი ძალა სიცივისგან და შიმშილისგან თავის დასაღწევად. ზაფხულიდან ზამთარში გადასვლას აუცილებლად თან ახლავს ჰორმონალური ცვლილებები და ჰორმონალური დონის ნებისმიერი ცვლილება გავლენას ახდენს თქვენს განწყობაზე. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სიცივე თავისთავად დამთრგუნველად მოქმედებს ადამიანზე.

თუ ფსიქოლოგიურ ასპექტებს გავითვალისწინებთ, შემოდგომა ადამიანებს სიბერის მოახლოებასა და გარდაუვალ სიკვდილს ახსენებს. ბოლო დრომდე ირგვლივ ყველაფერი მწვანე იყო, ყვაოდა და ნაყოფს იღებდა - ახლა კი, ფერების ქეიფის ნაცვლად, მოსაწყენი ჭუჭყი დგება, ნაზი სითბო ჩანაცვლებულია სუსხიანი სიცივით და წინ არის "პატარა სიკვდილი", ჰიბერნაცია. მოსაწყენი ამინდი, შიშველი ხის ტოტები, საშინელი წვიმა - ეს ყველაფერი აღვიძებს მარტოობისა და უიმედობის გრძნობას. მაგრამ ასეთ გაუწონასწორებელ მდგომარეობას ასევე აქვს თავისი ძლიერი მხარეები - ხელოვნების ადამიანებისთვის ემოციების გარკვეული დისბალანსი იწვევს შემოქმედებითი საქმიანობის ადიდებას და მეცნიერები, უფრო ხშირად, ახერხებენ პრობლემის მოულოდნელი კუთხით შეხედვას და აღმოჩენას.

ვინ უნდა უფრთხილდეს შემოდგომის გამწვავებას, დეპრესიას და ბლუზს? რისკის ქვეშ არიან ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ამინდის მგრძნობელობა, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია, ბიპოლარული აშლილობა, ქრონიკული დეპრესია, ისტერია, მძიმე ოპერაციებიდან და დაავადებებით გამოჯანმრთელებულები, ბოლო დროს განიცადეს მძიმე ტვინის შერყევა, მენინგიტი, ენცეფალიტი, მძიმე სტრესი, საყვარელი ადამიანი, ორსული ქალები, მშობიარობისა და მეძუძური ქალები. განწყობის უმნიშვნელო „სეზონური“ დაქვეითება შეიძლება შეინიშნოს მელანქოლიური ტემპერამენტის, ასთენიის, შიზოიდური და ეპილეპტოიდური პიროვნული თვისებების მქონე ადამიანებში.

ეს საყვარელი წვრილმანები...

შემოდგომის დეპრესიასთან ბრძოლა აზრი არ აქვს – მხოლოდ ენერგიას დახარჯავთ. მაგრამ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაიცვათ თავი პრობლემებისგან. საუკეთესო წამალია სითბო, ღია და ნათელი ფერები. ეცადეთ არ გაიყინოთ, ჩაიცვით სეზონზე და არ დაზოგოთ ელექტროენერგია გამათბობელებისთვის. ფუმფულა შალები და საბნები, რბილი სვიტერები და შარფები, ნაქსოვი ბებიის წინდები და თბილი ჩუსტები შესანიშნავი ანტიდეპრესანტებია. დააფარეთ საწოლს წითელი საბანი, მოათავსეთ ყვითელი ვაზა ღამის მაგიდაზე, დაკიდეთ წიწაკის გირლანდები, ფერადი ხახვი და პატარა გოგრა სამზარეულოს გარშემო. აანთეთ სანთლები საღამოობით - ჩვენმა წინაპრებმა ზუსტად იცოდნენ, რომ ცოცხალი ცეცხლი განდევნის შფოთვას და შიშს.

აუცილებლად მიირთვით საუზმე, ლანჩი და ვახშამი - არავითარი საჭმელი. ძლიერი ყავა შეიძლება ჩაანაცვლოს ცხელი ცაცხვის ჩაით თაფლით და ლიმონის მზიანი ნაჭერით - ტკბილი სუნი მაშინვე ზაფხულს მოგაგონებთ. ცეცხლოვანი სუპები და ბორშჩი ძალას გაძლევს და გათბობს ცუდ ამინდში. ზღვის თევზი შეიცავს ძვირფას ომეგა-3 ცხიმოვან მჟავებს - მათთან ბლუზი არ არის საშინელი.

სამომავლოდ სიმშვიდისა და ნდობის მოსაპოვებლად, შეეცადეთ მიმართოთ თქვენი წინაპრების გამოცდილებას - დაიწყეთ მარაგი. ნელა, აუჩქარებლად მოხარშეთ რამდენიმე სახეობის შემოდგომის ჯემი და საკუთარი ხელით ჩაასხით თასში. შეინახეთ კიტრის ან თაფლის სოკოს რამდენიმე ქილა, გასაშრობად მოაყარეთ სოკო, ვაშლი ან ქლიავი, საკუჭნაოში მოათავსეთ შერჩეული კარტოფილის ტომარა. ეს შექმნის უსაფრთხოების განცდას, ქვეცნობიერს შიმშილის აღარ შეეშინდება. და უმტკივნეულო, მედიტაციური ხელით მუშაობა დაგეხმარებათ დაისვენოთ და მოიშოროთ ცუდი აზრები.

შეეცადეთ უზრუნველყოთ საკუთარ თავს რაც შეიძლება მეტი დადებითი ემოცია და ნათელი შთაბეჭდილებები. კარგ ამინდში, გაისეირნეთ ულამაზეს პარკებში, აღფრთოვანებული ხართ ფოთლების მდიდარი ფერებით. ეწვიეთ სავარჯიშო დარბაზს და დარბაზს, იარეთ ველოსიპედით, იცეკვეთ - მოძრაობა ასტიმულირებს ენდორფინების გამომუშავებას. შინაური ცხოველების ფუმფულა კატები და შაგიანი ძაღლები, იარეთ ცხენზე - ცხენთან კომუნიკაცია, ჰიპოთერაპევტების აზრით, ასტაბილურებს ფსიქიკას. უყურეთ კომედიებს და მულტფილმებს, კარგ ზღაპრებს შვილებთან ერთად. წაიკითხეთ კარგი წიგნები, სამეცნიერო ფანტასტიკური რომანები და მხიარული დეტექტიური ისტორიები. წადით ცირკში და აღფრთოვანდით ნამდვილი მაგიით. დაბოლოს, შეეცადეთ გადააქციოთ შემოდგომა ბოლდინსკაიად - დაწერეთ ლექსები, მოთხრობები, დახატეთ, შეადგინეთ მუსიკა. კრეატიულობა დაგეხმარებათ გამოხატოთ თქვენი უზომო გრძნობები.

მოერიდეთ მტირალებს, მომჩივანებს, ემოციურ ვამპირებს, უგრძნობელ და ცივ ადამიანებს. მოერიდეთ კონფლიქტებს, განსაკუთრებით ახლო მეგობრებთან და მოაგვარეთ წყენა და იმედგაცრუება მარტო. მოერიდეთ უსაქმურობას, უმიზნო გატარებას, მოსაწყენ და მარტოსულ საღამოებს. რაც უფრო აქტიურად ატარებ დღეებს, მით უფრო უჭირს ბლუზს შენთან მოხვედრა!

ტესტი

შემოდგომის დეპრესიის რისკის ქვეშ ხართ?

წაიკითხეთ კითხვები და თითოეულ კითხვაში მონიშნეთ რომელ პუნქტს ეთანხმებით.

1. ვჩხუბობ მეგობრებთან, კოლეგებთან, ნათესავებთან
ა) არასოდეს - მე მათ ვაღმერთებ!
ბ) ხანდახან;
გ) თითქმის ყოველდღე;
დ) დღეში რამდენჯერმე.

2. მეძინება
ა) პატარა და მოუსვენარი;
ბ) 7-8 საათი, პრობლემა არ არის;
გ) 6-7 საათი, მოუსვენარი;
დ) ვგრძნობ ან უძილობას ან ძილიანობას.

3. მიჭირს დილით გაღვიძება და სევდიანი ან გაბრაზებული.
ა) არასდროს - დილით კიტრივით ვარ;
ბ) მხოლოდ სამუშაო დღეებში;
გ) საკმაოდ ხშირად;
დ) მძულს დილა!

4. მუშაობისას (როგორც ოფისში, ასევე სახლში) წვრილმანები მეფანტება და ზედმეტ შესვენებებს ვიღებ.
ა) რატომ - უმჯობესია სწრაფად დაასრულოთ;
ბ) ხდება თუ სამუშაო მოსაწყენია;
გ) ვიწევ ბოლომდე;
დ) ასეთი დაგვიანების გამო უკვე დავიწყე უბედურება.

5. ბოლო დროს ადვილად ვიღლები
ა) მშვიდად ჯდომის გარდა;
ბ) არა, ყველაფერი ჩვეულ რეჟიმშია;
გ) დიახ, ხანდახან;
დ) დასვენების დრო საერთოდ არ მაქვს.

6. მაქვს ბნელი, მძიმე ფიქრები.
ა) მათ შესახებ მხოლოდ წუწუნი მეგობრებისგან გავიგე;
ბ) ზოგჯერ, თუ არსებობს მიზეზი;
გ) სამწუხაროდ, საკმაოდ ხშირად;
დ) მუდმივად.

7. რაღაც მტკივა ან მტკივა - თავი, მუცელი, ზურგი, სახსრები
ა) არა, არ ვჩივი ჩემს ჯანმრთელობას;
ბ) ხდება ხანდახან;
გ) დიახ, ხშირად მტკივა;
დ) მუდმივად აწუხებს ამა თუ იმ საკითხზე.

8. გარშემომყოფები ჩემზე ცუდად ფიქრობენ, განიხილავენ და აფასებენ ჩემს ზურგს უკან.
ა) ყველა კარგად ფიქრობს ჩემზე;
ბ) მეეჭვება;
გ) დროდადრო შენიშნა;
დ) გამუდმებით მეჩურჩულებენ ზურგს უკან.

9. ამ ბოლო დროს თავში ხმები მესმის.
ა) რატომ მეკითხებით ამის შესახებ?
ბ) არა, არასდროს;
გ) არა, მაგრამ მე მესტუმრება აკვიატებული, ერთი შეხედვით უცხო იდეები;
დ) დიახ.

10. უიმედობისა და შემოდგომის სევდისგან მინდა დავემშვიდობო სიცოცხლეს
ა) ჯობია ვინმე მოკლა;
ბ) არა, რა თქმა უნდა;
გ) დიახ, გაჩნდა ასეთი სურვილი;
დ) ხშირად, მე ამას ვებრძვი.

პასუხისთვის ა) - 0 ქულები, ბ) - 1 წერტილი, გ) 2 - ქულები, გ) 3 - ქულები.

6-15 ქულები - სრულიად ჯანმრთელი ხართ, მაქსიმუმი, რაც გემუქრებათ, უმნიშვნელო შემოდგომის ბლუზია.

16-24 - შემოდგომის დეპრესია გაქვს. მიმართეთ ფსიქოლოგს, განსაკუთრებით თუ 6-10 კითხვებზე მაღალი ქულა გაქვთ.

25 ან მეტი- თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას დიდი საფრთხე ემუქრება. აუცილებლად მიმართეთ ფსიქოლოგს, შესაძლოა დაგჭირდეთ ფსიქიატრის, სანატორიუმის ან მედიკამენტოზური მკურნალობა.

5 ან ნაკლები ქულა- თქვენი ოპტიმიზმი შთამბეჭდავია, მაგრამ დიდი ალბათობით, ბიპოლარული აშლილობის მანიაკალურ ფაზაში ხართ - ადამიანი ასე ბედნიერი ვერ იქნება უმიზეზოდ. თუ არ ხართ ახალდაქორწინებული ან განათლებული ბერი, მიმართეთ ექიმს.