ალკოჰოლიზმის მთავარი მიზეზი ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებაა.

მწვავე დაავადების დროს ეს არის ალკოჰოლის ერთჯერადი დოზა - დოზა, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა, თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი. მძიმე ინტოქსიკაციის რისკი იზრდება ალკოჰოლიკებში, რომლებიც დღეში 60 მლ-ზე მეტ სუფთა ალკოჰოლს სვამენ. იმისთვის, რომ ლორწოვანი გარსის ქრონიკული ალკოჰოლური დაავადება განვითარდეს, ის დიდი ხნის განმავლობაში და სისტემატურად უნდა იქნას მოხმარებული.

შემდეგი ფაქტორები ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე შეტევა და გაზარდოს ქრონიკული ალკოჰოლური გასტრიტის განვითარება:

• ძლიერი სტრესი ან ნერვული გადატვირთვა;
• ფიზიკური დაღლილობა (ზედმეტად მუშაობა);
• ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი და დასვენების ხანგრძლივი ნაკლებობა;
• საშიში სამუშაოები (ქიმიური წარმოება და ა.შ.);
• ცუდი მემკვიდრეობა და მოწევა;
• სიმსუქნე და ცუდი კვების ჩვევები;
• კუჭის არსებული დაავადებები.

სიმპტომები

ალკოჰოლური გასტროპათიის (როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკული) ძირითადი სიმპტომებია დისპეფსია, ანუ საჭმლის მონელების სხვადასხვა დარღვევა.

კუჭის ალკოჰოლური დაზიანების ამოცნობა შესაძლებელია შემდეგი სიგნალებით:

• ტკივილი მუცლის არეში (ზედა მუცელი) სხვადასხვა სახის - მწვავე, მტკივნეული, მოსაწყენი;
• გულისრევა (განსაკუთრებით დილით);
• მტკივნეული ღებინება (ზოგჯერ სისხლით - ეს არის ლორწოვან გარსზე ღია წყლულების ნიშანი);
• გულძმარვა და belching;
• მუდმივი წყურვილი და პირის სიმშრალე;
• კუჭში სიმძიმის შეგრძნება, სწრაფი გაჯერება;
• ყაბზობა (ქრონიკული ფორმისთვის დამახასიათებელი).

თუ ალკოჰოლის ნაწილის დალევის შემდეგ ზოგიერთი სიმპტომი უკვალოდ გაქრება ან გაქრება, აუცილებლად გაქვთ ალკოჰოლური გასტრიტი.

გასტრიტის სხვა ფორმების მსგავსად, ალკოჰოლური გასტრიტი შეიძლება მოხდეს ორ ვარიანტში - დაბალი და მაღალი მჟავიანობით. მჟავიანობის დაქვეითებისას მთავარი სიმპტომია ჭარბი ჭამის შეგრძნება (თუნდაც მცირე ნაწილის შემდეგ), სიმძიმის შეგრძნება, წელვა, შემდეგ გაზი, შებერილობა, ხმამაღალი წუწუნი.

გაზრდილი მარილმჟავა თანდათან ხსნის ლორწოვან გარსს, ამიტომ აქ მთავარი სიმპტომია ტკივილი, განსაკუთრებით ღამით და უზმოზე. ხშირად ჩნდება გულძმარვა და მჟავე წიწაკა.

ქრონიკული პათოლოგიის დროს ალკოჰოლის მომხმარებლებში ვითარდება ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის სისტემური ნიშნები:

• პოლინეიროპათია (დაზიანებულია პერიფერიული ნერვები, რაც იწვევს მოძრაობისა და მგრძნობელობის პრობლემებს);
• თანდათანობითი კუნთების ატროფია;
• ტაქიკარდია და ქოშინი.

დიაგნოსტიკა

ალკოჰოლური ჯიშის გასტრიტის დიაგნოზი მიჰყვება ტრადიციულ სქემას ყველა გასტრიტისთვის.

ექიმის მუშაობა რამდენიმე ეტაპს მოიცავს:

1. ანამნეზი. აქ დგინდება დაავადების ზოგადი სურათი (ნიშნები, შესაძლო მიზეზები, როგორ განვითარდა დაავადება). ასევე ინფორმაცია პაციენტის მთელი ცხოვრების შესახებ - კვების ჩვევები, ალკოჰოლისა და სიგარეტისადმი დამოკიდებულება, მემკვიდრეობითი დაავადებები და ა.შ.
2. გარეგანი გამოკვლევა (მუცლის პალპაცია და დაკვრა).
3. ლაბორატორიული მეთოდები (ზოგადი და ბიოქიმიური სისხლის ანალიზები, განავლის გამოკვლევა, შარდის ანალიზი, ანალიზები Helicobacter pylori-ზე).
4. ინსტრუმენტული დიაგნოსტიკური მეთოდები (FEGDS, ბიოფსია, რენტგენი, ულტრაბგერითი და სხვ.).

ზოგჯერ დიაგნოზის დროს პაციენტს სჭირდება ნარკოლოგისა და ფსიქოთერაპევტის კონსულტაცია, მაგრამ უფრო ხშირად ეს სპეციალისტები ჩართულნი არიან უკვე მკურნალობის ეტაპზე.

შესაძლებელია თუ არა ალკოჰოლის დალევა კუჭის წყლულის შეხორცების შემდეგ?

ამ დაავადების ხანგრძლივი არარსებობის შემდეგაც კი, ალკოჰოლი არ უნდა იქნას მოხმარებული. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, გარკვეული პერიოდის შემდეგ წყლული შეიძლება კვლავ გაიხსნას. ალკოჰოლის დალევით კი უფრო ადრე გაიხსნება და გართულდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ადრე დაზიანებული ორგანოს კედლები უფრო მგრძნობიარეა განადგურებისკენ.

ოპერაციის შემდეგ, სანამ კედელი არ შეხორცდება, ალკოჰოლის დალევა მკაცრად აკრძალული იქნება. ამ შემთხვევაში გამონაკლისი არ იქნება არც ძლიერ სასმელებზე და არც მცირე დოზებზე.

ოპერაციიდან 2 თვის შემდეგ ლორწოვანი კედელი შეხორცდება და ნაწიბურიც შეხორცდება. მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ ახლა შეგიძლიათ დაიწყოთ ალკოჰოლური სითხეების დალევა განუზომელი რაოდენობით.

ოპერაციიდან ორი თვის შემდეგ, შეგიძლიათ დალიოთ ალკოჰოლი, მაგრამ მხოლოდ მაღალი ხარისხის სასმელების სახით და გულიანი საჭმლით.

ალკოჰოლური კუჭის პათოლოგიის მკურნალობა ჩვეულებრივ უფრო მეტხანს გრძელდება, ვიდრე "კლასიკური" გასტრიტის მკურნალობა. წარმატებული მკურნალობის ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობაა ალკოჰოლის სრული აბსტინენცია მთელი სიცოცხლის განმავლობაში (და მკურნალობის დროს, ასევე სიგარეტისგან). წინააღმდეგ შემთხვევაში, ალკოჰოლის ერთმა ნაწილმაც კი შეიძლება გააუქმოს ექიმისა და პაციენტის ყველა ძალისხმევა.

ალკოჰოლური გასტროპათიის მკურნალობა ტარდება ექსკლუზიურად კონსერვატიული გზით, გამოიყენება ორი ძირითადი მიდგომა - თერაპიული დიეტა და მედიკამენტები. ზოგჯერ ექიმები გირჩევენ დამატებით ხალხურ საშუალებებს (კომბოსტოს ან სტაფილოს წვენი, პროპოლისი, მწვანილი და ა.შ.).

მაგრამ თვითნაკეთი რეცეპტების არჩევა მკაცრად აკრძალულია - მხოლოდ ექიმმა უნდა გააკეთოს ეს თქვენი სამედიცინო ისტორიის საფუძველზე.

გამოცდილი ალკოჰოლიკებისთვის ძირითადი კურსის შემდეგ აუცილებელია ფსიქოთერაპევტთან მკურნალობა.

თერაპიული დიეტა

ალკოჰოლური გასტროპათიის სხვადასხვა ფორმის დროს გამოიყენება სხვადასხვა თერაპიული დიეტა. თუ დაავადება მწვავე ან მწვავე ფაზაშია, კუჭის წვენის გაზრდილი სეკრეციით, საჭიროა დიეტა No1.

მჟავიანობის დაქვეითებისას ინიშნება დიეტა No2. თუ დაავადება რემისიის სტადიაშია გადასული, გამოჯანმრთელებისთვის ინიშნება დიეტა No15 – გარდამავალი დიეტა თერაპიულ კვებასა და ჯანმრთელი ადამიანის ჩვეულ დიეტას შორის.

პირველ ორ თერაპიულ დიეტას ბევრი რამ აქვს საერთო - საჭიროა დღეში 5-6-ჯერ ჭამა, ცხელი და ცივი კერძები არ არის რეკომენდებული. სანამ დაავადების მკურნალობას დაიწყებთ, რაციონიდან უნდა გამორიცხოთ ცომეული და ყავისფერი პური, ყველაფერი ცხიმიანი, მარილიანი და შებოლილი საკვები, სანელებლები და მარინადები. მკურნალობის მენიუს ყველა ნიუანსი შეგიძლიათ გაეცნოთ გასტროენტეროლოგს ან დიეტოლოგს.

წამლის მკურნალობა

ალკოჰოლური კუჭის დაზიანების თერაპია მოიცავს სხვადასხვა ჯგუფის წამლების გამოყენებას:

• ნიშნავს კუჭის წვენის სეკრეციის შემცირებას ან სტიმულირებას (პირველ შემთხვევაში - ფამოტიდინი, ომეპრაზოლი; მეორეში - ლიმონტარი, მინერალური წყლები);
• გასტროპროტექტორები ("სუკრალფატი", "სოლკოსერილი");
• ტკივილგამაყუჩებლები ("No-shpa");
• პროკინეტიკა (მოტილიუმი და სხვ.);
• მულტივიტამინის კომპლექსები;
• გაუწყლოების შემთხვევაში – საწვეთურები.

თუ მუცელი გტკივა, რა მედიკამენტები უნდა მიიღოთ?

სინამდვილეში, ყველაზე მნიშვნელოვანი ისაა, რომელ მედიკამენტებს ვიღებთ. ფიგურაში შეგიძლიათ იხილოთ სხვადასხვა წამლების აგრესიულობის მასშტაბი NSAID ჯგუფიდან კუჭთან მიმართებაში.

ყველაზე აგრესიული პრეპარატებია ასპირინი, კეტოროლაკი, პიროქსიკამი, ინდომეტაცინი. თუ შესაძლებელია, რეკომენდებულია შერჩევითი მედიკამენტების გამოყენება, რომლებსაც აქვთ მინიმალური კუჭ-ნაწლავის რისკები.

მათი გამოყენება ყოველთვის უფრო სასურველია, მათ შორისაა ცელეკოქსიბი და როფეკოქსიბი. მაგრამ მათი შედარებითი უსაფრთხოების მიუხედავად, ისინი უნდა დაინიშნოს მკაცრად დამსწრე ექიმის მითითებების შესაბამისად, არ დაივიწყოთ ამის შესახებ.

კუჭის ტკივილის მკურნალობა ძირითადად ეფუძნება მისი ძირითადი გამომწვევი ფაქტორების აღმოფხვრას. მწვავე ტკივილის ან სიცოცხლისათვის საშიში პირობების დროს მიიღება შესაბამისი გადაუდებელი ზომები.

გასტროენტეროლოგიურ პრაქტიკაში, სპეციალისტები საკმაოდ ხშირად ათავსებენ მედიკამენტებს ტაბლეტის სახით სამკურნალო რეჟიმში, რათა დაეხმაროს კუჭის ტკივილს.

მხოლოდ გამოცდილ ექიმებს შეუძლიათ პაციენტს ზუსტი დიაგნოზი დაუსვან და უთხრან რა უნდა გააკეთოს და რა მედიკამენტები მიიღოს.

ტკივილის შეგრძნების გამომწვევი ფაქტორები

არსებობს დიდი რაოდენობით გამომწვევი ფაქტორები, რომლებსაც შეუძლიათ საზიანო გავლენა მოახდინოს კუჭზე და ყველა მათგანი მოითხოვს სრულიად განსხვავებულ თერაპიას.

ძალიან ხშირად, გასტროენტეროლოგები პაციენტებს უნიშნავენ კუჭის სხვადასხვა აბებს. მედიკამენტების არჩევანი განისაზღვრება ძირითადი დაავადების მიხედვით. ზოგიერთი მათგანი იცავს ორგანოს ლორწოვან გარსს მჟავას ზემოქმედებისგან, ზოგი ამცირებს კუჭის წვენის გამომუშავებას, ზოგი გამორიცხავს სიმპტომებს (მეტეორიზმი, ტკივილი, ღებინება), ზოგი კი ებრძვის მიკრობებს.

ნარკოტიკების სახეები

კუჭის პათოლოგია ძალიან ხშირია. ყველაზე გავრცელებული დაავადებებია წყლულები და გასტრიტი. კუჭის პათოლოგიისთვის გამოიყენება წამლების შემდეგი ჯგუფები:

• პროტონული ტუმბოს ბლოკატორები;
• გასტროპროტექტორები;
• ანტაციდები;
• ფერმენტული აგენტები;
• ღებინების საწინააღმდეგო პრეპარატები;
• ანტიმიკრობული;
• ტკივილგამაყუჩებლები (ტკივილგამაყუჩებლები, ანტისპაზმური და არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები);
• პროკინეტიკა;
• ადსორბენტები;
• აგენტები, რომლებიც ამცირებენ შეშუპებას;
• დოფამინის რეცეპტორების ბლოკატორები.

აუტოიმუნური გასტრიტის განვითარებით შესაძლებელია გლუკოკორტიკოსტეროიდების გამოყენება. მედიკამენტის არჩევისას ექიმი ითვალისწინებს შემდეგ გარემოებებს:

• წამლისადმი ტოლერანტობა;
• პაციენტის ასაკი;
• თანმხლები პათოლოგიის არსებობა;
• მედიკამენტების ურთიერთქმედება ერთმანეთთან;
• დაავადების სიმძიმე.

პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორები

კუჭის მაღალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტის დროს ყოველთვის ინიშნება პროტონული ტუმბოს ბლოკატორები. ამ ჯგუფში შედის შემდეგი მედიკამენტები:

• ომეპრაზოლი;
• ომეზი;
• პანტოპრაზოლი;
• ეზომეპრაზოლი;
• ნოლპაზა;
• ლანსოპრაზოლი.

მათგან ყველაზე ცნობილია ომეპრაზოლი. იგი მიეკუთვნება პროტონული ტუმბოს ბლოკერების პირველ თაობას. ეს მედიკამენტები გამოიყენება ჰიპერაციდული გასტრიტის, გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადებისა და არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების სამკურნალოდ კუჭის ლორწოვანი გარსის დასაცავად. ომეპრაზოლი აინჰიბირებს ფერმენტს, რომელიც პასუხისმგებელია კუჭში მარილმჟავას წარმოქმნის ბოლო ფაზაზე.

ეს არის პრონარკოტიკი. კუჭის გარემოში ომეპრაზოლი გარდაიქმნება აქტიურ მეტაბოლიტად. პრეპარატი ამცირებს კუჭის წვენის გამოყოფილ მოცულობას და ამცირებს პეპსინის გამოყოფას. ომეპრაზოლს აქვს გასტროპროტექტორული თვისებები. პრეპარატი ხელმისაწვდომია კაფსულის სახით. პრეპარატი გამოიყენება შემდეგი პათოლოგიებისთვის:

• გასტრიტი გაზრდილი სეკრეციით;
• პეპტიური წყლული;
• გასტროპათია, რომელიც განვითარდა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღებისას;
• რეფლუქს ეზოფაგიტი.

მედიკამენტების მიღების უკუჩვენებებია ორსულობა, ბავშვობა, პრეპარატის კომპონენტების შეუწყნარებლობა და ძუძუთი კვება.

ანტაციდები

კუჭის დაავადებების საერთო სიმპტომია გულძმარვა. ეს გამოწვეულია მომატებული მჟავიანობით.

კუჭის ტაბლეტები, რომლებიც გამოიყენება როგორც სიმპტომატური მედიკამენტები, მოიცავს ანტაციდებს.

ისინი ხელმისაწვდომია სუსპენზიების, გელებისა და ტაბლეტების სახით პერორალური მიღებისთვის. ანტაციდები, კუჭში მოხვედრისას, რეაგირებენ მჟავასთან და წარმოქმნიან ნეიტრალურ ნაერთებს.

ტაბლეტის ანტაციდური მედიკამენტები მოიცავს:

• გასტალი;
• Gelusil Lac;
• მაალოქსი;
• ალუმაგი;
• ტალციდი;
• გავისკონი.

ზოგიერთი მედიკამენტი კომბინირებულია (მაალოქსი, ალუმაგი). მათ აქვთ ანტაციდური, ქოლეტური, კონვერტული და ადსორბციული ეფექტი. Maalox ნაჩვენებია შემდეგი დაავადებებისთვის:

• მწვავე გასტრიტი;
• კუჭის ანთება მაღალი მჟავიანობით;
• კუჭის ლორწოვანი გარსის ეროზია;
• გასტროეზოფაგური რეფლუქსი;
• კუჭის თიაქარი;
• პეპტიური წყლული გამწვავების დროს.

Maalox-ის მიღება შესაძლებელია კუჭის ტკივილის, გულძმარვის დროს ალკოჰოლის, მედიკამენტების ან გარკვეული საკვების გამოყენების გამო. პრეპარატი უკუნაჩვენებია თირკმლის ქრონიკული უკმარისობის, წამლის აუტანლობის, ალცჰეიმერის დაავადების, სისხლში ფოსფორის დაბალი დონის და ორსულობის დროს.

გასტროპროტექტორები

კუჭის აბების სიაში შედის გასტროპროტექტორები. ეს მედიკამენტები იცავს ორგანოს ლორწოვან გარსს აგრესიული გარემოსგან. ყველაზე ხშირად გამოყენებული გასტროპროტექტორებია:

• დე-ნოლი;
• მიზოპროსტოლი;
• ციტოტექნიკა.

დე-ნოლი ხშირად შედის კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულების კომპლექსურ მკურნალობაში. იგი იწარმოება შემოგარსული ტაბლეტების სახით. დე-ნოლი არის ბისმუტის დაფუძნებული პრეპარატი. მედიკამენტს აქვს შემდეგი მახასიათებლები:

• ეფექტური Helicobacter pylori ბაქტერიების წინააღმდეგ;
• აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი;
• აქვს შემკვრელი თვისებები;
• ქმნის დამცავ ფენას ლორწოვანი გარსის ზედაპირზე და წყლულები;
• ზრდის პროსტაგლანდინების სინთეზს;
• ამცირებს პეპსინის აქტივობას.

De-Nod ნაჩვენებია წყლულების და ქრონიკული გასტრიტის მწვავე ფაზაში და ფუნქციური დისპეფსიისთვის. ტაბლეტების მიღება დაუშვებელია თირკმლის დეკომპენსირებული უკმარისობის, პრეპარატის კომპონენტების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის, აგრეთვე ბავშვებში, ორსულებსა და მეძუძურ დედებში.

პრეპარატის შესაძლო გვერდითი მოვლენებია გულისრევა, ყაბზობა, ღებინება, ალერგიული რეაქციები და ენცეფალოპათია.

სხვა მედიკამენტები

ხშირად გამოიყენება ტაბლეტები გასტრიტისთვის, როგორიცაა No-shpa, Papaverine, Drotaverine და Halidor. ისინი ანტისპაზმური საშუალებებია. ეს მედიკამენტები ათავისუფლებს კუნთების სპაზმს, რომელიც იწვევს ტკივილს. თუ ორგანიზმში Helicobacter ბაქტერია გამოვლინდა, ინიშნება შემდეგი ანტიმიკრობული ტაბლეტები:

• მეტრონიდაზოლი;
• ფურაზოლიდონი;
• ტეტრაციკლინი;
• კლარითრომიცინი;
• ამოქსიცილინი.

კუჭის დაავადებებს ხშირად თან ახლავს შებერილობა. მის აღმოსაფხვრელად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადსორბენტები (გააქტიურებული ნახშირბადი, გასტალი), მოტილიუმი და ესპუმსანი. ქრონიკული დაავადებების დროს საჭმლის მონელების პროცესი ხშირად ირღვევა. მის გასაუმჯობესებლად ინიშნება შემდეგი ფერმენტული პრეპარატები:

• მეზიმი;
• პანზინორმი;
• სადღესასწაულო;
• საჭმლის მომნელებელი;
• კრეონი;
• ენზისტალი;
• პანკრეოფლატი.

ფერმენტები ნაჩვენებია კუჭის სეკრეტორული უკმარისობის ან აკილიის დროს (ჰიდროქლორინის მჟავას ნაკლებობა). ღებინების შემთხვევაში ინიშნება ტაბლეტები მოტილაკი, მეტოკლოპრამიდი, დომპერიდონი, მოტილიუმი. ამრიგად, კუჭის აბების სია გრძელია.

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გართულებები ალკოჰოლის გადაჭარბებული მიღების გამო

არსებობს კონცეფცია, რომ ყველაფერი შესაძლებელია, მაგრამ ზომიერად. უმეტეს შემთხვევაში ეს ზუსტად ასეა. ეს ასევე ეხება ალკოჰოლს. მაგრამ როდესაც ადამიანი იწყებს მის გამოყენებას, საზღვრების ცოდნის გარეშე და დაუფიქრებლად, ის სხეულს საკმაოდ სწრაფად მოკლავს.

ალკოჰოლური გასტროპათია არის ნაყოფიერი ნიადაგი კუჭ-ნაწლავის სხვა დაავადებების, მათ შორის ონკოლოგიის განვითარებისთვის. ქრონიკული გასტრიტი ალკოჰოლიკებში ხშირად იწვევს თორმეტგოჯა ნაწლავის დაავადებას (პანკრეასის და ნაღვლის ბუშტის ანთება);

ლორწოვან გარსზე მცირე წყლულები თავისთავად განიკურნება ერთი თვის განმავლობაში, მაგრამ თუ მუდმივად შეწყვეტთ მკურნალობის პროცესს ალკოჰოლური ლიბებით, შეიძლება განვითარდეს კუჭის სრულფასოვანი წყლული. ზოგჯერ ლორწოვანი გარსის დაზიანება იწვევს შინაგან სისხლდენას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილიც.

დაავადების ყველაზე საშინელი შედეგი კიბოა. გამოფიტული ლორწოვანი გარსი ვეღარ უძლებს მტრულ მიკროორგანიზმებს და საშიშ უჯრედებს, ამიტომ ავთვისებიანი სიმსივნეების რისკი საგრძნობლად იზრდება.

კუჭის ალკოჰოლური დაავადებების პროფილაქტიკა ძალიან მარტივია - თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ალკოჰოლის დალევა. მკვებავი დიეტა დაგეხმარებათ კუჭის შენარჩუნებაში - ჯანსაღი საჭმელები, საკვების მცირე ნაწილი 5-6-ჯერ დღეში.

ალკოჰოლური გასტრიტის სრული ყოვლისმომცველი მკურნალობით, პროგნოზი საკმაოდ ხელსაყრელია. მაგრამ თქვენ უნდა დაიცვან ყველა პირობა - მოერიდეთ ალკოჰოლს და შეინარჩუნოთ სწორი დიეტა.

გულძმარვის, გულისრევის ან კუჭის დისკომფორტის დროს ადამიანები ხშირად იყენებენ ანტაციდებს. ისინი ასევე საჭიროებენ საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების მქონე პაციენტებს. წამლები ფარავს კუჭს, იცავს მას. მათი შეძენა შეგიძლიათ ექიმის დანიშნულების გარეშე. პროდუქციის არჩევანი საკმაოდ ფართოა, წაიკითხეთ ჩვენი დეტალური მიმოხილვა.

კონვერტული პრეპარატები მცენარეული და სინთეზურია. ანტაციდურ პრეპარატებში შემავალი ნივთიერებები ქმნიან დამცავ ბარიერს კუჭის ლორწოვანზე და ანეიტრალებენ მარილმჟავას. ეს იძლევა დამცავ და ტკივილგამაყუჩებელ ეფექტს. ზოგიერთ პრეპარატს აქვს ანტიმიკრობული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. თუ მჟავიანობა გაიზარდა, კუჭი მგრძნობიარეა სხვა გამაღიზიანებელი ფაქტორების მიმართ (სტრესი, ცუდი კვება), მაშინ მითითებულია ამ მედიკამენტების მიღება.

დღესდღეობით ანტაციდები სხვადასხვა ფორმითაა, ამიტომ ყველას შეუძლია იპოვნოს მისთვის მოსახერხებელი: ტაბლეტები, ფხვნილები, სუსპენზიები ბოთლებში ან ერთჯერადი შეფუთვაში.

გამოყენების ჩვენებები

ანტაციდები აუცილებელია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების დროს. კომპოზიცია შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც რეაგირებენ წყალთან, წარმოქმნიან ნივთიერებებს, რომლებიც ფარავს კუჭს. სწორედ ამიტომ არის წამლები ასე პოპულარული.

კონვერტის აგენტები მითითებულია:

• მწვავე გასტრიტი;
• ქრონიკული გასტრიტი;
• კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული;
• გულძმარვა;
• პანკრეასის ანთება;
• რეფლუქს-ეზოფაგიტი;
• ნაღვლის ბუშტის ანთებით;
• ენტერიტი;
• კოლიტი;
• დიეტის ერთჯერადი დარღვევა;
• ორსული ქალების ტოქსიკოზი;
• დამწვრობა.

აღსანიშნავია, რომ ანტაციდური პრეპარატების გამოყენება შესაძლებელია არა მხოლოდ გასტრიტისა და წყლულის დროს, არამედ გარეგანი (დამწვრობისა და კანის სხვა დაზიანებებისთვის).

ეფექტი

მედიკამენტებს აქვთ შემდეგი ეფექტი:

• დაფარეთ კუჭი, იცავს მას;
• შეაჩერე გულისრევა და ღებინება;
• ტკივილის აღმოფხვრა;
• ჭარბი მარილმჟავას განეიტრალება;
• რეფლუქსის თავიდან აცილება (ნაღვლის რეფლუქსი თორმეტგოჯა ნაწლავიდან კუჭში);
• ებრძვის დიარეას.

აფთიაქები გვთავაზობენ მედიკამენტების დიდ არჩევანს. გადაწყვეტილების მისაღებად, მოდით შევხედოთ ყველაზე პოპულარულ წამლებს.

დასამახსოვრებელი რამ

• ანტაციდების მუდმივი მიღება ექიმის დანიშნულების გარეშე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე.
• თუ ხშირად გიწევთ მიმართოთ ასეთ პრეპარატებს გულისრევის, გულძმარვის აღმოსაფხვრელად ან ეპიგასტრიკული ტკივილის დროს, ნუ გადადებთ ექიმთან ვიზიტს დიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის. ასეთი სიმპტომები მიუთითებს კუჭ-ნაწლავის დაავადების არსებობაზე. თუ მათ უგულებელყოფთ, დაავადება გაუარესდება და გაცილებით რთული იქნება მისი განკურნება.
• წყლულების, გასტრიტის და კუჭისა და ნაწლავების სხვა პათოლოგიების დროს ანტაციდური პრეპარატები გამოიყენება როგორც კომპლექსური თერაპიის ნაწილი (უფრო დაავადების უსიამოვნო სიმპტომების გასანეიტრალებლად).
• ბავშვებმა და ორსულებმა სიფრთხილით უნდა მიიღონ კონვერტული პრეპარატები. ზოგიერთი მათგანი უკუნაჩვენებია ამ კატეგორიის ადამიანებისთვის. გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.

რომელი არსებობს?

ნებისმიერი წამალი შეიწოვება ან არ შეიწოვება კუჭში.

შეწოვა

თუ პრეპარატის კომპონენტები ურთიერთქმედებენ მარილმჟავასთან, ისინი ნაწილობრივ შედიან სისხლში. ასეთი მედიკამენტების გამოყენების სარგებელი მოიცავს გულძმარვის სწრაფ განთავისუფლებას. მაგრამ ეფექტი ხანმოკლეა.

ასეთ პროდუქტებს ახასიათებთ ეგრეთ წოდებული "მჟავა მობრუნება": ანტაციდები რეაგირებენ მარილმჟავასთან, რის შედეგადაც გამოიყოფა ნახშირორჟანგი. კუჭი იჭიმება, მარილმჟავა კი განახლებული ენერგიით იწყებს გამომუშავებას, კვლავ ჩნდება გულძმარვა. გარდა ამისა, ეს პრეპარატები შეიწოვება ნაწლავებში, რაც იწვევს შეშუპების წარმოქმნას. გვერდითი ეფექტები ასევე მოიცავს არტერიული წნევის მატებას, ქავილს და შებერილობას. ასეთი პროდუქტებია, მაგალითად, სოდა.

აქტიური ნივთიერებებიეს პრეპარატები შეიძლება იყოს:

• მაგნიუმის ოქსიდი;
• ნატრიუმის ბიკარბონატი;
• მაგნიუმის და კალციუმის კარბონატი.

ნარკოტიკები ამ ჯგუფში:

• ვიკალინი;
• ვიკაირი;
• რენი;
• ბურჟეს ნარევი;
• Tums;
• მაგნეზია.

ამ ჯგუფის ანტაციდები განკუთვნილია ერთჯერადი ან იშვიათი გამოყენებისთვის, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ კუჭ-ნაწლავის დაავადებების პროგრესირება (მაგალითად, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული).

შეუწოვი

ყველაზე ეფექტურია არაშეწოვადი ანტაციდური მედიკამენტები, რომლებსაც ასევე ნაკლები გვერდითი მოვლენები აქვთ.

არაშეწოვადი მედიკამენტები ანეიტრალებს მარილმჟავას, ნაღველს და პეპსინს. კუჭში შესვლისას ახვევენ მას და იცავენ გამაღიზიანებელი ფაქტორებისგან. თერაპიული ეფექტი ვლინდება 15 წუთში და გრძელდება 4 საათამდე.

სხვადასხვა კონვერტულ აგენტს აქვს მოქმედების საკუთარი მექანიზმი, მათი შემადგენლობიდან გამომდინარე:

• მედიკამენტები, რომლებიც იფარება იმის გამო ალუმინის ფოსფატები. ამ ჯგუფის ყველაზე პოპულარული პროდუქტია ფოსფალუგელი. მისი ეფექტი დამოკიდებულია მჟავიანობის საწყის დონეზე. რაც უფრო მაღალია ის, მით უფრო ეფექტურია წამალი.
• ანტაციდების შემცველი მაგნიუმი და ალუმინი. მათ შორისაა ალმაგელი.
• კომბინირებული მედიკამენტები. ამ შემთხვევაში შეიძლება იყოს 2 ვარიაცია: ალუმინი + მაგნიუმი + სილიციუმი და ნატრიუმი + კალციუმი. ასეთი პრეპარატები ქმნიან მექანიკურ ბარიერს, რომელიც ხელს უშლის კუჭის წვენის საყლაპავ მილში შესვლას.

პოპულარულია შემდეგი არააბსორბციული კონვერტული აგენტებიკუჭისა და ნაწლავებისთვის:

• ალმაგელი;
• ფოსფალუგელი;
• მაალოქსი;
• ალტაციდი;
• სუკრალფატი;
• გასტრაციდი;
• გასტალი;
• relzer;
• ალუმინის;
• გავისკონი;
• პალმაგელი;
• რუტაციდი;
• მაგალფილი.

პრეპარატის შეძენამდე ყურადღებით წაიკითხეთ გამოყენების ინსტრუქცია და უკუჩვენებები. ზოგიერთ პრეპარატს აქვს დამატებითი ეფექტი (მაგალითად, Almagel A არის საანესთეზიო). ასეთი მედიკამენტების მიღება ექიმის დანიშნულების გარეშე დიდი ხნის განმავლობაში კატეგორიულად აკრძალულია.

ალმაგელი

ალმაგელი არის ანტაციდი, რომელიც ანეიტრალებს კუჭში ფერმენტული წვენის სეკრეციას. მისი გავლენით წარმოიქმნება ნაკლები მარილმჟავა და ნორმალიზდება პეპსინის დონე. ნაკლოვანებებს შორის პრეპარატი შლის ფოსფორს, ამიტომ არ არის რეკომენდებული მისი ხანგრძლივი გამოყენება ძვლებისა და სახსრების პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის.

ალმაგელი იწარმოება სუსპენზიის სახით, რაც მნიშვნელოვნად აადვილებს გამოყენებას და აჩქარებს ეფექტს. მითითებულია:

• გასტრიტი;
• წყლულები;
• ეზოფაგიტი;
• გაზრდილი მჟავიანობის დონე;
• შებერილობა;
• ტკივილი;
• ენტერიტი;
• მოწამვლა;
• გულისრევა;
• გულძმარვა.

ანთების საწინააღმდეგო ან გლუკოკორტიკოიდული პრეპარატების მიღებისას ალმაგელი უნდა იქნას გამოყენებული წყლულების თავიდან ასაცილებლად. მიღება გრძელდება არაუმეტეს 2 კვირისა, თქვენ უნდა დალიოთ პროდუქტი ჭამამდე 5-10 გ.

დექაფის გამწმენდს აქვს ადსორბციული და გარსების ეფექტი. პრეპარატი მოქმედებს დიდი ხნის განმავლობაში, ახდენს მჟავიანობის ნორმალიზებას და არ უწყობს ხელს გაზის წარმოქმნას.

ფოსფალუგელი

ფოსფალუგელი არის ანტაციდური ნივთიერება, რომელიც ფარავს კუჭის კედლებს და აქვს ადსორბციული ეფექტი. პრეპარატი მითითებულია:

• გასტრიტი და წყლულები;
• გასტროეზოფაგური რეფლუქსი;
• არაწყლულოვანი დისპეფსიის სინდრომი;
• ნაწლავის დარღვევა;
• ნაწლავის ფუნქციური დაავადებები;
• დიარეა.

ანტაციდური მედიკამენტები არ უნდა იქნას გამოყენებული თირკმლის სერიოზული დაავადების ან კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის შემთხვევაში.

მოზრდილებსა და 6 წლამდე ასაკის ბავშვებს ენიშნებათ პრეპარატი 1-2 პაკეტი 2-3-ჯერ დღეში. ჩვილები 6 თვემდე - 1 ჩ.კ. ბავშვები 6 თვიდან - ½ პაკეტი.

მიიღეთ პრეპარატი ჭამის წინ ან მის შემდეგ შემდეგნაირად:

• რეფლუქსისა და თიაქრის დროს - ჭამის შემდეგ და ღამით;
• წყლულების დროს - ჭამიდან 1-2 საათის შემდეგ;
• გასტრიტისა და დისპეფსიის დროს - ჭამის წინ;
• ნაწლავური დაავადებების დროს - უზმოზე და 1-ჯერ ღამით.

თუ ტკივილი მოხდა, შეგიძლიათ განაახლოთ მისი მიღება.

სუსპენზია სწრაფად ანეიტრალებს მარილმჟავას, ამასთან ინარჩუნებს საჭმლის მონელების პროცესს.

მაალოქსი

Maalox იყიდება სავალი ნაწილის სახით. ანტაციდი შეიცავს პიტნის ფოთლის ზეთს. მინუსებს შორის ის ამცირებს ფოსფორის შეწოვას, ამიტომ არ არის რეკომენდებული ხანდაზმულთათვის და სახსრების პრობლემების მქონე პაციენტებისთვის.

მითითებულია:

• წყლულების გამწვავება;
• მწვავე ან ქრონიკული გასტრიტი;
• ჰიატალური თიაქარი;
• რეფლუქს ეზოფაგიტი;
• გულძმარვა;
• ეპიგასტრიკული ტკივილი.

ანტაციდური პრეპარატი არ ინიშნება:

• თირკმლის უკმარისობა;
• ინდივიდუალური ალერგია კომპონენტებზე;
• ფრუქტოზის შეუწყნარებლობა;
• ბავშვობაში და მოზარდობაში 15 წლამდე;
• ჰიპოფოსფატემია.

წამალი მიიღება 15 მლ დოზით. ჭამიდან ერთი საათის შემდეგ. თუ ტკივილი გამოჩნდება, შეგიძლიათ მიიღოთ 1 პაკეტი. მაგრამ უნდა აღინიშნოს, რომ მაქსიმალური დოზა დღეში არის 90 მლ.

დაავადების მიხედვით, დოზა განისაზღვრება:

• რეფლუქს ეზოფაგიტის დროს გამოიყენეთ 30-60 მლ. ჭამის შემდეგ;
• წყლულების დროს - 15 მლ. ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

მკურნალობა არ უნდა აღემატებოდეს 2-3 თვეს.

შეიძლება მოხდეს შემდეგი გვერდითი მოვლენები:

• კომპონენტების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობა;
• ალერგია;
• იშვიათად - ყაბზობა, დიარეა;
• ჰიპერმაგნიემია (მაგნიუმის დონის მომატება).

პრეპარატი დიდხანს რჩება კუჭში და აქვს ხანგრძლივი დამცავი ეფექტი.

გავისკონი

ამ პრეპარატს აქვს ძალიან ცოტა უკუჩვენება, აქვს სასარგებლო გავლენა საყლაპავის უჯრედებზე, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს და აქვს დამცავი ეფექტი. ეფექტი ვლინდება რამდენიმე წუთში და გრძელდება დაახლოებით 4 საათის განმავლობაში.

ჩვენებები:

• გულძმარვა;
• belching;
• დისპეფსია;
• გასტროეზოფაგური რეფლუქსი;
• ორსული ქალების ტოქსიკოზი.

უკუჩვენებები:

• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
• ასაკი 12 წლამდე;
• ფენილკეტონურია.

მიიღეთ 4-ჯერ დღეში, 2-4 ტაბლეტი ჭამის შემდეგ და ძილის წინ, 7 დღემდე.

Gaviscon, Romir კვლევითი ცენტრის მიხედვით, საუკეთესო წამალია გულძმარვის დროს, რომელსაც გამოკითხულ გასტროენტეროლოგთა უმრავლესობა ასახელებს.

სუკრალფატი

სუკრალფატი არის პრეპარატი, რომელსაც აქვს მოცულობის ეფექტი. ფარმაკოლოგია ასეთია: მისი გავლენით პეპსინის გამომუშავება ნელდება და კუჭში მჟავა იკვრება. ანტაციდი ეფექტურია 6 საათის განმავლობაში. პრეპარატი მითითებულია:

• გულძმარვა;
• წყლულები;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ეროზიული და წყლულოვანი დაზიანება;
• რეფლუქს ეზოფაგიტი.

პრეპარატი უკუნაჩვენებია შემდეგ შემთხვევებში:

• თირკმლის დაავადებები;
• დისფაგია;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის შიდა სისხლდენა;
• ალერგია კომპონენტებზე.

გვერდითი ეფექტების სია:

• საჭმლის მონელების დარღვევა;
• ყაბზობა;
• გაზის ფორმირება;
• ძილიანობა;

მოზრდილებში ინიშნება 1 გ-მდე დღეში. დოზა უნდა დაიყოს 4 დოზად. მაქსიმალური დასაშვები მოხმარება არის 12 გ-მდე დღეში. კურსი გრძელდება 6 კვირამდე. განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში - 3 თვე.

გაითვალისწინეთ, რომ ანტაციდი ხელმისაწვდომია ექიმის დანიშნულებით.

ბუნებრივი ანტაციდები

სამედიცინო პრეპარატების გამოყენება ყოველთვის არ არის საჭირო. ხანგრძლივი გამოყენებისას ან ნაკლებად გამოხატული სიმპტომების შემთხვევაში, გირჩევთ, ყურადღება მიაქციოთ ბუნებრივ ანტაციდებს.

• გულძმარვის წინააღმდეგ ბრძოლის ყველაზე მარტივი და იაფი გზა არის თბილი წყლის დალევა (სასურველია მინერალური წყალი)
• ბანანი ამშვიდებს კუჭის ტკივილს და ებრძვის გულძმარვის სიმპტომებს.
• გამოყენება კარტოფილის ან სიმინდის სახამებელიაქვს დამცავი ეფექტი კუჭის ლორწოვან გარსზე. ის პრაქტიკულად არ იხსნება ცივ წყალში, მაგრამ თბილ წყალში გადაიქცევა კონვერტულ ნარევად. ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ სახამებლის შემცველი ბოსტნეული.
• მიხაკის ზეთი შესანიშნავად ფარავს კუჭისა და საყლაპავის კედლებს (2-3 წვეთი თითო ჭიქა წყალზე). ასევე რეკომენდირებულია დაფქული მიხაკის გამოყენება, როგორც სუნელი გულძმარვის წინააღმდეგ საბრძოლველად.
• დარიჩინი შესანიშნავი ბუნებრივი ანტისეპტიკური და ანტაციდური საშუალებაა.
• პიტნის, ლავანდისა და ანისისგან დამზადებული მცენარეული ჩაი (სურვილის შემთხვევაში თაფლის დამატებით) შესანიშნავად გაუმკლავდება წვის შეგრძნებას მკერდის არეში.
• კამა თესლი ½ ჩ/კ მოცულობით. ჭამის შემდეგ ისინი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ გულძმარვას და დისკომფორტს კუჭში.
• სელის თესლს ხშირად იყენებენ წყლულების და გასტრიტის თავიდან ასაცილებლად. იგი გამოიყენება ლორწოვანი ხსნარის სახით. მომზადებისთვის საჭიროა: 1 ჩ.კ. დაქუცმაცებული თესლი ½ სტადიის. წყალი. მიირთვით თბილი ჭამამდე 30 წუთით ადრე. პროდუქტი ფარავს კუჭის კედლებს, იცავს მას.
• გრეიფრუტის კანიგულძმარვის დროს დაღეჭილი უსიამოვნო სიმპტომების გამკლავებაში დაგეხმარებათ.
• 1 ს.კ. ლ. დაქუცმაცებული ნიგოზი დღეში ერთხელ - გულძმარვის კარგი პროფილაქტიკა.
• ახლად გაწურული კარტოფილის წვენი, მიიღება ჭამის წინ, 2 ს.კ. ლ. - ასევე შესანიშნავი საშუალება.

მოპირკეთებული პრეპარატები დადებითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე და გამაღიზიანებელი ფაქტორები აღარ მოაქვს უარყოფით შედეგებს. პროდუქტებმა გაიარა ტესტები, რის შედეგადაც დადასტურდა სასარგებლო ეფექტი ხშირი გულძმარვის, გასტრიტისა და წყლულის მქონე ადამიანებისთვის. სანამ თავად აირჩევთ მედიკამენტს, უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან არსებობს გამოყენების უკუჩვენებები. თქვენ ასევე უნდა აირჩიოთ დოზა ინდივიდუალურად.

მაშინაც კი, თუ მანამდე არ იცავდით ჯანსაღი დიეტის პრინციპებს, არასოდეს არ არის გვიან დაიწყოთ კუჭზე ზრუნვა, მისი გემრიელი, არცთუ მარტივი და ჯანსაღი საკვებით კვება. ეს არა მხოლოდ გააუმჯობესებს საჭმლის მონელების პროცესს, არამედ დაიცავს კუჭ-ნაწლავის დაავადებებისგან.

საჭმლის მომნელებელი დარღვევების თავიდან აცილება არც ისე რთულია. ამისათვის თქვენ უნდა დააკვირდეთ რას და როგორ იკვებებით და რამდენიმე მარტივი ცვლილება შეიტანოთ თქვენს ცხოვრების წესში.

1. ჭამე, მაგრამ ზედმეტად ნუ ჭამ.
   მცირე, ხშირი კვება დაგეხმარებათ კუჭის სიმძიმის, საჭმლის მონელების და ინსულინის დონის უეცარი რყევების თავიდან აცილებაში, ჰორმონი, რომელიც აკონტროლებს სისხლში შაქარს. გარდა ამისა, დიდი ნაწილი ჭიმავს კუჭის კედლებს.
2. გამონახე დრო საუზმისთვის.
   თუ არ საუზმობთ, ორგანიზმი, რომელიც ჩაეფლო დიდ მარხვაში (12 საათზე მეტი), ამცირებს კალორიების დაწვის სიჩქარეს მთელი დღის განმავლობაში. მარცვლეულის კერძის, შვრიის ფაფის ან მთლიანი მარცვლეულის სადღეგრძელოს ჭამა საუკეთესო საშუალებაა თქვენი სხეულის ენერგიით აღსადგენად და ბოჭკოების მარაგის შესავსებად.
3. წადი საწოლის შუქზე.
   შეეცადეთ არ მიირთვათ ძილის წინ სამი საათით ადრე, რათა თქვენს მიერ მიღებულ საკვებს მონელების დრო ჰქონდეს. ძილის წინ ჭამის დროს, ნებისმიერი დაუწვავი კალორია გარდაიქმნება ცხიმის მარაგად. გარდა ამისა, იზრდება საჭმლის მონელების, გულძმარვისა და რეფლუქსის რისკი (როდესაც კუჭიდან მჟავა ისევ საყლაპავში გადადის და ყელამდე ადის).
4. დაღეჭეთ ნელა და მიირთვით საკვები.
   როდესაც ნაჩქარევად ღეჭავთ და სწრაფად ყლაპავთ საკვებს, თქვენს ნერწყვს არ აქვს დრო, რომ გამოიმუშაოს სათანადო მონელებისთვის აუცილებელი ფერმენტები. ყოველთვის მიირთვით ჯდომისას და ყოველი ლუკმა კარგად დაღეჭეთ.
5. არ ივარჯიშოთ ჭამის შემდეგ.
   ჭამის შემდეგ სისხლი მიედინება კუჭში, რაც ხელს უწყობს საჭმლის მონელების პროცესს. გადაჭარბებული ფიზიკური აქტივობა გაჯერებულ მდგომარეობაში „ცვლის საათს“ და სისხლი მიედინება გულში, ფილტვებში და ხელებისა და ფეხების კუნთებში. შესაბამისად, მონელების პროცესი ირღვევა. მსუბუქი ვარჯიში, როგორიცაა დასვენებული სიარული, პირიქით, ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას.
6. მიირთვით ბოსტნეული, მეტი ბოსტნეული და - მრავალფეროვნებისთვის - ხილი.
   მცენარეული საკვები ბოჭკოების, ვიტამინების, მინერალებისა და ბუნებრივი მიკროელემენტების საუკეთესო წყაროა. ისინი ხელს უშლიან გულის დაავადებების და კიბოს განვითარებას. ეცადეთ ყოველდღიურ რაციონში შეიტანოთ სხვადასხვა ფერის მცენარეული საკვები: სალათი, ბოსტნეულის გვერდითი კერძი ან ბოსტნეულის წვნიანი ორგანიზმს მიაწვდის საჭირო და სასარგებლო ნივთიერებების მთელ საჭირო სპექტრს.

კიდევ ერთხელ ბოჭკოს სასარგებლო თვისებების შესახებ

ჩართეთ ის თქვენს რაციონში და შეამცირებთ ყაბზობის, ბუასილის და ნაწლავის სერიოზული დაავადებების რისკს. მიირთვით "სწორი" ბოჭკოვანი. ხსნადი ბოჭკოვანი, რომელიც გვხვდება ლობიოში, ოსპში, შვრიის ფაფაში, ხილსა და ბოსტნეულში, ააქტიურებს საჭმლის მონელებას, ხელს უწყობს "ცუდი" ქოლესტერინის შეწოვას და სისხლში შაქრის დონის რეგულირებას. უხსნადი ბოჭკოვანი - გაუპრიალებელი მარცვლეული, მარცვლეულის პური, მაკარონი დამზადებული დურუმის ფქვილისგან - „შთანთქავს“ წყალს და ხელს უშლის შეკრულობას. მაგრამ არ გადააჭარბოთ! ვინაიდან ზედმეტმა „უხეში“ საკვებმა შეიძლება გააღიზიანოს მგრძნობიარე კუჭი. ჩვეულებრივ, რეკომენდებულია დღეში 20-30 გ ბოჭკოს ჭამა. ბოჭკოს სრულად შთანთქმისთვის, დღეში უნდა დალიოთ მინიმუმ 1,5 ლიტრი წყალი, ეს ასევე კარგია პერისტალტიკისთვის. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დალიოთ ჭიქა წყალი ცარიელ კუჭზე, კვებას შორის, ჭამიდან ერთი საათის შემდეგ და ძილის წინ.
7. ნაკლები გაჯერებული ცხიმი!
   ცხოველური (გაჯერებული) ცხიმები - გვხვდება წითელ ხორცში (ძროხის და ღორის) და დამუშავებულ ხორცში, კარაქი, ნაღები, ყველი, განსაკუთრებით მძიმე ყველი, ასევე მაღალცხიმიანი რძის პროდუქტები და ზოგიერთი მომზადებული ნამცხვარი და ნამცხვარი - ხელს უწყობს მაღალი ქოლესტერინის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარება.
8. შეამოწმეთ თქვენი ტოლერანტობა.
   სხვადასხვა სანელებლები განსხვავებულად მოქმედებს ყველა ადამიანზე. ზოგიერთმა შეიძლება გააუარესოს გულძმარვის, კუჭის ტკივილის ან ნაწლავის აშლილობის სიმპტომები. ამავდროულად, როგორც ექსპერტების კვლევამ აჩვენა, მთელი რიგი სანელებლები (მაგალითად, კოჭა, ცილი და წითელი წიწაკა) ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას.
9. შეამცირეთ წითელი ხორცის მოხმარება.
   არსებობს უამრავი ნათელი მტკიცებულება, რომ წითელი ხორცი და ხორცის პროდუქტები (როგორიცაა ძეხვი, ბეკონი და შებოლილი ძეხვი) ზრდის საჭმლის მომნელებელი კიბოს განვითარების რისკს. კიბოს მსოფლიო ფონდის მონაცემებით, კუჭისა და ნაწლავის კიბო 20%-ით უფრო ხშირია ხორცის მჭამელებში, ვიდრე ვეგეტარიანელებში. თუ გსურთ იყოთ ჯანმრთელი, მოერიდეთ ხორცპროდუქტებს დამატებით კონსერვანტებთან ერთად. და თუ არ მოგწონთ ცხოვრება მათ გარეშე, შეზღუდეთ "მავნე საკვების" მოხმარება კვირაში ერთხელ.

საკვები, რომელიც არღვევს საჭმლის მონელებას

ზოგიერთ შემთხვევაში, საჭმლის მონელების დარღვევა, შებერილობა და ტკივილი შეიძლება მოხდეს ორგანიზმში ლაქტაზას ნაკლებობის გამო, ფერმენტი, რომელიც ანგრევს რძის შაქარს (ლაქტოზას), რომელიც გვხვდება რძის პროდუქტებში. ამის შემოწმება მარტივია: ერთი კვირის განმავლობაში ამოიღეთ რაციონიდან რძის პროდუქტები. თუ სიმპტომები გაქრება, მოგიწევთ კეფირზე და ნატურალურ იოგურტებზე გადასვლა. პარკოსნები და კომბოსტო ხელს უწყობს გაზის წარმოქმნას. აუცილებელია ლუდისა და ტკბილი სოდის, ვაშლისა და ყურძნის წვენების, თხილის, ქიშმიშის შეზღუდვა. სორბიტოლი და ფრუქტოზა ასევე ხელს უწყობს მეტეორიზმის განვითარებას. ჩაი, ყავა და კოფეინის შემცველმა სასმელებმა შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, ხოლო კონცენტრირებულმა წვენებმა შეიძლება გააღიზიანოს კუჭის ლორწოვანი გარსი, ამიტომ უმჯობესია მათი განზავება წყლით. და საერთოდ, სუფთა სასმელი წყალი გამწვავების პერიოდში მთავარ სასმელად უნდა იქცეს.

სამი ბუნებრივი დამხმარე

1. არის "კარგი" ბაქტერიები, ცოცხალი მიკროორგანიზმები, რომლებიც ბინადრობენ ნაწლავის მიკროფლორაში და აქვთ სასარგებლო გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ეს არის ძირითადად ლაქტობაცილები და ბიფიდობაქტერიები, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავის მიკროფლორას ბალანსის აღდგენას. ისინი გვხვდება ბუნებრივ ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებში. მაგრამ ფრთხილად იყავით ყიდვისას: "სწორი" იოგურტის ეტიკეტზე მითითებული უნდა იყოს რძემჟავა ბაქტერიების შემცველობა. და გახსოვდეთ, რომ იოგურტის კულტურების სიცოცხლის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 30 დღეა.
2. ცერეცო გეხმარებათ კუჭისა და ნაწლავების კრუნჩხვების და ტკივილის მოხსნაში. მოამზადეთ კამის ინფუზია: 1 ჩაის კოვზ ხმელ ბალახებთან შერეულ თესლს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 10 წუთი, გადაწურეთ. მიიღეთ 1/2 ჭიქა 2-3-ჯერ დღეში ჭამის წინ. კამის შეძენა შეგიძლიათ ჩანთებში და მოადუღოთ ინსტრუქციის მიხედვით.
3. პიტნის ზეთი ხელს უწყობს კუჭის ან ნაწლავის კოლიკის მოხსნას, ზომიერ ტკივილს, ასევე ამცირებს კრუნჩხვებს, შებერილობას და გაზრდილი გაზების წარმოქმნას. მიიღეთ 6-12 წვეთი დღეში - თბილი წყლით.

კავშირი თავსა და კუჭს შორის

ჩვენ ყველამ ვიცით ის შეგრძნება, როდესაც თქვენი კუჭი გრძნობს, რომ ის „კვანძშია მიბმული“ - როცა ნერვიულობთ, გრძნობთ შიშს, ძლიერ შფოთვას. გასაკვირი არ არის, რომ საჭმლის მომნელებელი სისტემა სტრესისგან ცუდად მუშაობს, რადგან ამაზე პასუხისმგებელია ჩვენი ტვინი. ხალხი მას "მგრძნობიარე კუჭს" უწოდებს, ექსპერტები კი "ფუნქციურ დისპეფსიას". ჩვენი ნაწლავები ჩახლართულია 100 მილიონზე მეტი ნერვული უჯრედის ქსელში, რომლებსაც უშუალო კავშირი აქვთ ტვინთან. ამიტომ გულძმარვა, ტკივილი და კრუნჩხვები მუცლის არეში, ისევე როგორც სხვა დროებითი პრობლემები ყოველთვის არ მიუთითებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში სერიოზული პრობლემების არსებობაზე. ეს შეიძლება იყოს სტრესის გავლენა.

Რისკის ფაქტორები

ალკოჰოლი

თუ ალკოჰოლს ზომიერად სვამთ, ეს დიდ ზიანს არ მოგაყენებთ, მაგრამ ამავდროულად, ალკოჰოლს შეუძლია შეამციროს კუჭის საყლაპავიდან გამომყოფი „მემბრანის“ ელასტიურობა. და ეს იწვევს საჭმლის მონელების დარღვევას და გულძმარვას. შეეცადეთ შემოიფარგლოთ დღეში ორი ჭიქა ღვინით (ან ლუდით) ან ორი ჭიქა ძლიერი სასმელით. და აუცილებლად დაიცავით „მშრალი კანონი“ კვირაში მინიმუმ 2 დღე.

კოფეინი

დაუფიქრებლად ვსვამთ დღეში რამდენიმე ფინჯან ჩაის, ყავას, კოლას და სხვა კოფეინის შემცველ სასმელს. და კოფეინს აქვს კუჭის წვენის მჟავიანობის გაზრდის უსიამოვნო თვისება და ეს იწვევს ისეთი უსიამოვნო სიმპტომების გამოვლენას, როგორიცაა კუჭის ტკივილი და დიარეა. გარდა ამისა, კოფეინი აფერხებს ნახშირწყლების მონელებას, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს საჭმლის მონელებას. თუ ყავაზე სრულად უარის თქმა არ შეგიძლიათ, შემოიფარგლეთ დღეში ერთი ფინჯნით.

მოწევა

ეს მავნე ჩვევა ზრდის პეპტიური წყლულის და კუჭის კიბოს რისკს. სიგარეტის კვამლი და კურის დაშლის პროდუქტები შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ააქტიურებენ კუჭის წვენის გამომუშავებას, რაც იწვევს წყლულების წარმოქმნას მსხვილ ნაწლავში. გარდა ამისა, თამბაქოს წვის დროს გამოთავისუფლებული კანცეროგენული ნივთიერებები კიბოს მთავარი პროვოკატორებია.

Წამლები

ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის ტკივილი ან საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ის, რომელიც შეიცავს ასპირინს ან იბუპროფენს, რიგ დამამშვიდებლებს ან ანტიდეპრესანტებს. ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც შეიცავს კოდეინს ან მის წარმოებულებს, ისევე როგორც რკინის ტაბლეტებს, შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა, ხოლო ზოგიერთმა ანტიბიოტიკმა და ანტაციდმა (მჟავას საწინააღმდეგო აგენტებმა) შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა.

უმეტეს ჩვენგანს ზრუნავს, რომ სუფრაზე კერძები გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი იყოს. მაგრამ მხოლოდ რამდენიმე ფიქრობს იმაზე, თუ რა სარგებელს მოუტანს ისინი ჩვენს ორგანიზმს და შედეგად ჩვენი კუჭი იტანჯება. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გააკეთოთ არჩევანი, რომელიც ან გემრიელია ან ჯანსაღი. გარკვეული კვების წესების დაცვით, თქვენ დააკმაყოფილებთ არა მხოლოდ თქვენს გემოვნებას, არამედ შეინარჩუნებთ ჯანმრთელ კუჭს.

10 წესი ჯანმრთელი კუჭისთვის

1. პირველი წესი არის კარგი კვება მთელი დღის განმავლობაში. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა ჭამოთ მინიმუმ 3-ჯერ (საუზმე, ლანჩი და ვახშამი).

ხშირად შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ვიღაცას არ საუზმობს, რადგან არ სურს. არ არის სწორი! თქვენ უნდა მიირთვათ საუზმე და ეს სწორად უნდა გააკეთოთ. მარცვლეული, შვრიის ფაფა, ყველი, ხაჭო, იოგურტი და მარცვლეულის პური შესაფერისია დილის სადილისთვის.

დაახლოებით 4 საათის შემდეგ შეგიძლიათ მიირთვათ snack. ეს შეიძლება იყოს ხილი ან.

იმისათვის, რომ ლანჩი სრული იყოს, ის უნდა შეიცავდეს ცილებს, ცხიმებს და ნახშირწყლებს. ლანჩისთვის იდეალური ვარიანტია ბორში ან სუპები.

ვახშამი უნდა მიირთვათ ძილის წინ არაუგვიანეს 3-4 საათისადა საკვები, რომელსაც მიირთმევთ, მსუბუქი უნდა იყოს. ბოლოს და ბოლოს, საღამოს ორგანიზმში ყველა სასიცოცხლო პროცესი ნელდება და თუ ძალიან ბევრს ან რაიმე მძიმეს ჭამთ, კუჭს უბრალოდ არ აქვს დრო, რომ ეს ყველაფერი გადაამუშაოს. დაუმუშავებელი კალორიები დაილექება წელზე და ეს შორს არის მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემისგან.

2. წესად აქციეთ ყოველდღიურად დაახლოებით 500 გრ ახალი ბოსტნეულისა და ხილის ჭამა.

3. თუ კუჭის ჯანმრთელობაზე ზრუნავთ, რაციონში შეიტანეთ მარცვლეული (მაგალითად, მარცვლეულის პური, ხორბლის ან/და წიწიბურას ფაფა).

4. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ზედმეტი კვება. მაშინაც კი, როცა სადღესასწაულო სუფრაზე ხართ, შეისვენეთ და ცოტა იარეთ, შემდეგ კი დაუბრუნდით მაგიდას.

5. ძეხვის მოხმარება უმჯობესია ჩაანაცვლოთ მოხარშული ან/და გამომცხვარი ხორცით.

6. არ უნდა დალიოთ წყალი ჭამის დროს ან მის შემდეგ. უმჯობესია წყალი დალიოთ 30-40 წუთით ადრე. ჭამამდე ან 1-1,5 საათის შემდეგ.

7. კუჭზე დამატებითი სტრესის თავიდან ასაცილებლად, კარგად დაღეჭეთ საკვები.

8. გულიანი ლანჩის შემდეგ ყოველთვის გინდა ძილი, მაგრამ ეს არ უნდა გააკეთო. უმჯობესია ცოტა ფეხით სიარული, მაგრამ მძიმე ფიზიკური დატვირთვაც უკუნაჩვენებია.

9. თუ კუჭის არეში ტკივილს ან სხვა უსიამოვნო შეგრძნებებს გრძნობთ, არ მოითმინოთ, მიმართეთ გასტროენტეროლოგს. ეს საშუალებას მისცემს დაავადების გამოვლენას ადრეულ ეტაპზე და არ გამოიწვიოს კრიტიკულ მდგომარეობამდე. მაშინაც კი, თუ თქვენი შიშები არ დადასტურდება, თქვენ არაფერს დაკარგავთ. დროულად გამოვლენილი დაავადების მკურნალობა უფრო სწრაფად და ეფექტურად შეიძლება, ვიდრე მოწინავე შემთხვევებში.

10. ფიზიკური აქტივობა უბრალოდ სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. იდეალურ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, ეს არის სპორტული დარბაზი ან რაიმე სახის ჯგუფური გაკვეთილები (ფიტნესი, ფორმირება, აერობიკა და ა.შ.), მაგრამ ეს არ არის აუცილებელი. ყველაზე ხელმისაწვდომი ვარიანტია სიარული. დაძინებამდე დაახლოებით 1 საათით ადრე რეგულარული სიარული საკმარისი იქნება მთელი სხეულის ტონუსის შესანარჩუნებლად.

ჩვენი ექსპერტი არის გასტროენტეროლოგი, რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის აკადემიკოსი, მოსკოვის პირველი სახელმწიფო სამედიცინო ინსტიტუტის პროფესორი ი.მ. სეჩენოვის, რუსეთის ფედერაციის დამსახურებული მეცნიერის, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი სემიონ რაპოპორტი.

სანამ ადამიანი ახალგაზრდა და ჯანმრთელია, ნებისმიერ ცვლილებასთან ადაპტაციის პროცესი ხდება მარტივად და შეუმჩნევლად. წლების განმავლობაში და დაგროვილი დაავადებები უფრო და უფრო რთულდება. ამიტომ, გარდამავალ პერიოდში, ჯანმრთელობა შეიძლება ჩავარდეს.

არა მხოლოდ ძილზე

ზამთარი და ზაფხული ითვლება სტაბილურ, სტაბილურ სეზონებად. მაგრამ შემოდგომაზე (ისევე როგორც გაზაფხულზე) მნიშვნელოვნად მცირდება ჩვენს ორგანიზმში მელატონინის გამომუშავება, ჰორმონი, რომელიც არა მხოლოდ აკონტროლებს ჩვენს ძილს, არამედ არეგულირებს კუჭის წვენის გამოყოფას. და მოგეხსენებათ, ამ სითხის გაზრდილი გამომუშავება ზრდის კუჭ-ნაწლავის დაავადებების რისკს.

უფრო მეტიც, გარდამავალ პერიოდებში თავად ეს ჰორმონი, რომელიც სავარაუდოდ გამოიყოფა ღამით (23.00-დან 6.00 საათამდე), მოულოდნელად იწყებს გამომუშავებას შუა დღის განმავლობაში. ამიტომ შემოდგომაზე დილაობით ვერ ვიღვიძებთ და შუა სამუშაო დღეს ვიწყებთ ყვირას.

წყლული კალენდრის მიხედვით

ქრონიკული გასტრიტისა და კუჭის წყლულების მიმდინარეობა გაცილებით ნაკლებად ექვემდებარება სეზონურ რყევებს. და პირველ რიგში, შემოდგომაზე, თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული უარესდება. ექიმები მას კლასიკად მიიჩნევენ. და ადრე, როდესაც აპარატურის დიაგნოსტიკა ჯერ კიდევ არ იყო ასე განვითარებული, ასეთი დიაგნოზის დადგენა შეიძლებოდა მხოლოდ იმის საფუძველზე, რომ პაციენტის გამწვავება ხდება მკაცრად წელიწადში ორჯერ (გაზაფხულზე და შემოდგომაზე). გარდა ამისა, თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულს ახასიათებს ეგრეთ წოდებული შიმშილის ტკივილები, მათ შორის ღამით. კუჭ-ნაწლავის სხვა პათოლოგიებით, თუ ისინი არსებობს, ნაკლებად გამოხატულია.

სხვათა შორის, ადამიანები ხანდახან ურევენ პეპტიურ წყლულს და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულს, მათ ერთ დაავადებად მიიჩნევენ. ეს არასწორია. თუ კუჭის წყლული შეიძლება გადაგვარდეს კიბოში, მაშინ თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული არასოდეს გადაგვარდება. თუმცა, ეს დაავადება სერიოზულად აისახება ცხოვრების ხარისხზე და შეიძლება გამოიწვიოს შინაგანი სისხლდენა და ორგანოს სტენოზი (შევიწროება) - გართულებები, რომლებიც საჭიროებენ სასწრაფო ოპერაციას. თუმცა, გასტრიტი ასევე არ არის წვრილმანი. მისი ზოგიერთი ფორმა (ძირითადად ანტრალური და ფუნდალური გასტრიტი) ასევე შეიძლება გადაიზარდოს კიბოში, ამიტომ საჭიროა მათი სათანადო მკურნალობა და კონტროლი.

რა აწუხებს

ეს ის სიმპტომებია, რომელიც საჭიროებს სასწრაფო ვიზიტს გასტროენტეროლოგთან.

ტკივილი, დისკომფორტი მუცლის არეში.თუ ტკივილი ჭიპის ზემოთაა, ყველაზე ხშირად პრობლემა კუჭს უკავშირდება, თუ ქვემოთ - ნაწლავებს. თუმცა, ეს სიმპტომი შეიძლება ასოცირებული იყოს როგორც ნაღვლის ბუშტთან, ასევე პანკრეასთან.

მადის დარღვევა(მადის დაქვეითება ან, პირიქით, მომატებული მადა, პირველი ტიპიურია, მაგალითად, ანტრალური გასტრიტისთვის, მეორე - კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის ეროზიული გასტრიტისთვის).

გულისრევა(გასტრიტის საერთო ნიშანი).

გულძმარვა(კარდიის უკმარისობის ან დიაფრაგმული თიაქრის დამახასიათებელი).

თუ ექიმი, კუჭის ტკივილის ან სხვა სიმპტომების შესახებ პაციენტის ჩივილების მოსმენის შემდეგ, კუჭის შეგრძნების და კიდევ რამდენიმე კითხვის დასმის შემდეგ, დამაჯერებლად წერს სამედიცინო ჩანაწერში, ვთქვათ, „გასტრიტი“, უნდა გაექცეთ ისეთ სპეციალისტს, როგორიცაა. რაც შეიძლება სწრაფად. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი დიაგნოზის დადგენა თვალით არ შეიძლება, პირველ რიგში აუცილებელია გასტროსკოპიის ჩატარება და ლორწოვანი გარსის დაზიანებული უბნის ბიოფსია, რათა მოხდეს დიაგნოზის მორფოლოგიური დადასტურება (და გამოირიცხოს დაავადების არსებობა; ავთვისებიანი პროცესი).

უფრო მეტიც, სანდოობისთვის ბიოფსია უნდა იქნას აღებული არა ერთი უბნიდან, არამედ სასურველია ერთდროულად 3-4 ადგილიდან. კუჭის წყლულის ეჭვის შემთხვევაში ასევე აუცილებელია გასტროსკოპია და ბიოფსია.

Მნიშვნელოვანი!

აფთიაქებში დღეს შეგიძლიათ იპოვოთ მედიკამენტები კუჭის ტკივილის, გულისრევის, გულძმარვისა და მეტეორიზმის სამკურნალოდ. დიდი ცდუნებაა ექიმთან ვიზიტის გარეშე იმკურნალო. მაგრამ ეს არ შეიძლება გაკეთდეს. სიმპტომების გათანაბრებით, თქვენ შეგიძლიათ უგულებელყოთ საშიში პათოლოგიების განვითარება, მათ შორის კიბო. გარდა ამისა, სხვადასხვა დაავადების ნიშნები ძალიან ჰგავს, მათი დაბნეულობა ადვილია. მაგალითად, გულის კორონარული დაავადებით, ხშირია ტკივილი არა გულმკერდში, არამედ მუცლის არეში. ამიტომ, ნებისმიერი დისკომფორტის დროს, რომელიც პირველად გამოჩნდება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.