Признание факта наличия неких «чакр» в организме человека давно уже не новость. Важность чакр человека, информация об их качествах, наличия вида энергии и информации в конкретной чакре человека также не вызывает сомнения, благо, что научных доказательств в интернете более, чем достаточно. Многомерная медицина, волновая физика, физика поля, теория струн – это науки третьего тысячелетия, подтверждают не только наличие в энерго-информационной структуре человека сгустков концентрации энергии и информации определенного уровня, качества, частоты, параметров, но и описывают с научной точки зрения работу и «жизнь» чакровой системы человека, подтверждая древние сакральные знания о чакровых центрах человека.

И здесь резонно может возникнуть вопрос о том, от чего зависит правильная работа чакровой системы человека? Данная метафизическая система физического тела имеет не менее важное значение, чем такие системы организма как сердечно-сосудистая, эндокринная, лимфатическая, центральная нервная система. Чакровая система тесно связана с физическими внутренними системами человеческого организма, зависит от них, взаимодействует с ними и влияет на них. Сбои в работе чакровой системы практически сразу отражаются в физическом теле через проявленные болезни. Чакры своего рода накопители, распределители энергии и информации. В данном случае не имеет значения какая именно энергия и информация. Вся, любая и всех видов и типов, которые человек пропускает через себя, генерирует в себе. Положительная (высокочастотная, божественная) энергия благоприятно влияет на работу чакр, отрицательная (негативная, низкочастотная) накапливается в чакрах, забирает на себя жизненную энергию, происходит потеря жизненной силы. Правильная работа с чакрами заключается в параллельной работе как с информацией, находящейся и поступающей в чакру (через работу с сознанием, подсознанием и бессознательным разумом человека), так и с энергиями уже находящимися и поступающими в нее (энерго-практики). Заключительным этапом в работе с конкретной чакрой является закрепление результата через балансировку энергии и информации, наполнение необходимым и достаточным количеством естественной энергией и информацией того уровня, параметров, качествами, необходимыми человеку для приведения его физической формы в состояние абсолютного здоровья (к изначальной божественной светокопии матрицы Адам Кадмона). Поскольку энерго-информационная структура человека представляет собой определенную целостную многомерную модель, то изменение в любом месте этой модели влияет на оставшиеся участки.

Поэтому для поддержания достигнутого уровня сбалансированной исцеленной чакры необходимо соблюдать некоторые правила:

1) соблюдать определенный тип питания

2) включить в расписание своего дня физические нагрузки

3) находиться в моменте «Здесь и сейчас» тем самым повышая свою осознанность

4) научиться управлять своими эмоциями

5) проработать негативные разрушающие программы и ограничивающие убеждения: нищеты, выживания, борьбы, жертвы, страха, не нужности, не достоинства, не прощения, самокритики, самости, обиды, предательства, насилия

6) наработать новые нейронные связи и новые алгоритмы поведения

7) соблюдать энергетическую гигиену: отслеживать работу своей чакровой системы через внутренние и внешние проявления физического тела для дальнейшей коррекции

Человеку, который не обладает внутренним духовным видением и не имеет необходимых знаний, навыков и не владеет способностью управлять энергетическими потоками, сложно самостоятельно правильно проводить энерго-практику по очищению, выравниванию деформаций, исцелению и гармонизации Чакр человека.

Мы предлагаем вам нашу авторскую методику, приносящую быстрые результаты по восстановлению и оздоровлению чакровой системы человека при помощи высокочастотных энергий по законам многомерной вибрационной медицины. Но перед тем, как приступить к самому проведению восстановления и оздоровления чакровой системы мы вам настоятельно рекомендуем ознакомиться с Инструкцией как работать по данной Авторской методике.

Зная, как работать со всеми чакрами, приступим к непосредственному их открытию с параллельной нормализацией и усилением их работы. А для этого откажемся от самого главного врага, который будет всегда мешать вам на пути освоения энергетического баланса – спешки. Спешить действительно не нужно, иначе вы уподобитесь миллионам так называемых «книжных магов», которые в совершенстве постигли сухую теорию , но не умеют применять ее на практике.

Потому всегда двигайтесь только в поступательном ритме: начните с первой чакры, полностью раскройте ее, научитесь пользоваться ее энергиями на том плане, для которого они являются естественными, и только потом поднимайтесь вверх.

И так с каждой из семи чакр на теле человека

И при этом не спешите приступать к освоению всего сразу, так как до момента раскрытия хотя бы 5-той чакры, ни чем, кроме нанесения вреда себе или окружающим, подобные эксперименты не закончатся!!!

Но прежде, чем приступать к работе с балансировкой чакр на теле человека, позаботьтесь о здоровье своего позвоночника. А начать работать с ним лучше всего с посещения мануального массажиста или экстрасенса, который сможет указать вам на все блокировки и зажимы, существующие в данный момент в вашем позвоночном столбе. А заодно и устранить их. Поймите, что любые проблемы всегда будут уподоблять ваш позвоночник садовому шлангу, на который наступил ногой – до тех пор, пока они не будут устранены, вы не сможете или двигать по позвоночному каналу. А значит, все ваши чакры станут работать разрозненно и использовать их вам будет нельзя.

Лучшими способами устранения таких зажимов чакр на теле человека являются:

• — гимнастика на растяжение позвоночника и устранение подвывихов;
• — работа на блочном силовом тренажере, без использования упражнений, направленных на сжатие позвоночных дисков – вся нагрузка должны идти только снизу вверх;
• — тренировка на турнике и параллельных брусьях;
• — плавание;
• — йога.

Только «продув» весь позвоночный столб и научившись сохранять его в качестве непрерывного энергетического канала, можно приступать к работе над балансировкой чакр на теле человека. И потому любую энергетическую тренировку следует начинать с работы над позвоночником, которая по мере накопления опыта не будет занимать у вас более 3-ех – 7-ми минут.

После этого следует учиться тратить выработанную энергию, т.к. чудовищно неправы те, кто пытается сберечь ее, создавая некие фантомно- для нее в своем теле. Формула, по которой работают наши энергетические тела, очень проста – чем больше мы тратим энергии на то, что делает счастливыми нас или других людей, тем больше энергии в нас вырабатывается. Скорость восстановления энергии описывается точно таким же алгоритмом.

А вот сохранять энергию не следует, так как невероятно быстро приходит в негодность, теряя пластичность и текучесть. Потому на начальном этапе важно научиться сбрасывать подобную застоявшуюся энергию, а также весь накопленный в течение дня энергетический негатив. Для этого встаньте, расслабьтесь, разведите руки в стороны (ладони вперед). А затем резко взмахните плечами, словно сбрасываете наброшенную на них куртку или плащ. При правильном настрое и посыле вы ощутите, как ненужная энергия свалится с вас подобно мокрой тяжелой ткани. После чего вам нужно обязательно развеять ее.

Также на начальном уровне невероятно важно научиться в пределах своего тела. А мы говорим о теле физическом. Учитесь собирать ее в той или иной чакре, затем перенаправляйте к ногам, кончику пальцев, к затылку или к центру лба. И не просто перенаправляйте, а используя ее для решения конкретно-бытовых задач.

Какие задачи решают чакры на теле человека

• — в 1-ю чакру – для бега или долгого стояния;
• — во 2 чакру – для оздоровления и изменения своей внешности (а меняться, меняя энергетическое тело, можно до неузнаваемости буквально за пару секунд);
• — в 3 чакру – для изгнания страхов, неуверенности в себе, для избавления от опасений, что вас что-либо не получится;
• — в 4 чакру – для ощущения спокойствия, а также для быстрой подпитки силами;
• — в 5 чакру – для создания новых идей, общения, убеждения, привлечения к себе доброжелательного внимания;
• — в 6 чакру – для обучения, обострения памяти, нахождения ответов на любые вопросы;
• — в 7 чакру – для управления реальностью при помощи позитивно-конкретных мыслей

Постепенно вы научитесь не только делать любую работу на самое твердое 5, но и управлять собой и отношением к вам окружающих. Но только помните, что любые упражнения с чакрами на теле человека являются весьма расходными, в энергетическом плане, занятиями. А потому всегда умейте останавливаться на уровне

Муладхара чакра - это центр основных инстинктов и выживания. Как правило, у человека она довольно активна. Однако энергия в ней может быть неуравновешена. В этой статье я расскажу, как открыть и развить муладхара чакру, восстановить ее работу.

Расположена корневая чакра в районе копчика, между гениталиями и анусом. О неправильной работе первой чакры свидетельствуют гнев, агрессия, жадность, озлобленность. Более подробно я уже писала о том, . Обязательно загляните, если еще не читали.

Восстановить работу муладхары можно несколькими способами. Это медитации, активные точки, пение мантры и т.д. Именно о них пойдет речь ниже.

Каждой чакре соответствуют особые точки на руках и ногах, надавливая на которые можно пробудить корневую чакру.

Эти точки показаны на рисунке — см. фото.

Сначала поработаем с кистями рук. Отыщите активную точку на правой руке — она находится на выпуклой части лучевой кости. Легко надавливайте на нее большим пальцем другой руки. Массируйте ее по часовой стрелке.

Если вы испытаете боль или неприятные ощущения, то это говорит о застое энергии в муладхара чакре.

Массируйте до того времени, пока боль не пройдет, однако не следует слишком увлекаться. После этого повторите процедуру на кисти левой руки.

Переходим к работе с точками на стопах ног. Здесь активные точки находятся на нижнем заднем крае пяточной кости. Массируйте аналогично по часовой стрелке сначала правую стопу, затем левую.

Такое упражнение поможет открыть чакру муладхара, если она заблокирована, а также будет способствовать ее балансировке.

Визуализация и медитация на чакру

Приступим к медитации на муладхару. Займите удобную позу. Важно, чтобы при выполнении упражнения позвоночник был прямым. То есть вы можете сидеть, например, на краешке стула.

Поза лотоса или по-турецки для данного упражнения не подходит.

Направьте свое внимание в область расположения корневой чакры — в основание позвоночника. Чакра — это вращающаяся воронка энергии, постарайтесь представить ее в красном цвете. Как движется энергия?

• Если движение ровное, стабильное, плавное, значит чакра работает гармонично.
• Если движение порывистое, неровное, это говорит о застое энергии в муладхаре.

Направьте внимание на стопы. Через подошвы ног вдыхайте чистый красный свет из земли. Представляйте, как этот свет проходит по ногам и достигает муладхары. На выдохе визуализируйте красный столб света, который расходится из корневой чакры в ауру, а затем обратно в землю.

Выполняйте активацию муладхары 5-10 минут. По окончании направьте внимание на первую чакру и постарайтесь определить, какие изменения в ее работе произошли.

Соответствие чакры и стихии

В индийской философии считается, что вся Вселенная состоит из пяти первоэлементов:

• Земли;
• Воды;
• Огня;
• Воздуха;
• Эфира.

Элемент Земли связывают с корневой чакрой, на изображении муладхара чакры ее символизирует желтый квадрат. Основное качество Земли — это твердость.

У квадрата 4 стороны, они обозначают 4 стороны света, а также 4 качества, которые обязательны для человека, идущего по пути духовного развития:

• прямота;
• честность;
• нравственность;
• целостность.

Индусы полагают, что квадрат символизирует стойкость и порядок Вселенной. В соответствии с этим и наша жизнь тоже должна быть упорядоченной, так мы сможем развить муладхара чакру и нормализовать ее работу.

Представляйте элемент Земли как живое существо. Она тоже стремится к очищению и возвышению.

И для этого Земле требуется избавиться от токсинов и загрязнений, полученный от деятельности человека. Мысленно направляйте Земле свет и любовь.

Переходим к работе с первой чакрой через элемент стихии Земля.

Медитация

Медитация на элемент Земли поможет в активации муладхара чакры. Это упражнение лучше выполнять на улице, чтобы вы могли стоять на земле. Если же не получается это организовать, то можно заниматься дома.

Для выполнения упражнения встаньте ровно, расправьте плечи. Делайте ритмичные вдохи и выдохи, расслабьтесь. Затем направьте внимание на ступни ног.

Визуализируйте, как вы врастаете корнями в землю через ступни ног. Пусть Земля питает вас своей энергией. При этом возрастает ваша устойчивость.

Спустя 3-4 минуты направьте внимание на верхнюю часть головы. Визуализируйте, как белый луч света входит через макушку головы, проходит по позвоночнику и опускается к ногам, а затем уходит в землю.

Посылайте Земле эту живительную энергию. В благодарность за то, что она питала вас. Насладитесь тем, что вы выполняете роль сосуда по обмену энергиями.

Мантра для первой чакры

Работа с мантрами напрямую связана с дыханием. Поэтому перед пением мантры следует выполнить дыхательные упражнения.

Займите комфортную позу, расслабьтесь, но при этом позвоночник должен оставаться прямым. Лучше всего подойдет поза лотоса или поза «по-турецки».

Для удобства можно подложить небольшую подушку под ягодицы. Концентрируйте внимание на дыхании. Это способствует расслаблению и успокоению.

Теперь можно приступить к упражнению. Мысленно досчитайте до 5-ти и затем сделайте вдох, после чего снова мысленно досчитайте до 5-ти и сделайте выдох. Продолжайте дышать на счет 5.

Если вам пока трудно так долго удерживать дыхание, то попробуйте дышать на счет 3. Со временем объем легких немного увеличится, тогда вы сможете довести время задержки дыхания до 7 секунд.

Во время дыхания необходимо направить внимание на кончик носа. Постарайтесь почувствовать изменение температуры в моменты вдоха и выдоха. Ощущайте, как воздух входит в выходит через ваши ноздри.

Продолжайте в течение 5-10 минут. После этого сосредоточьте внимание на муладхара чакре. Визуализируйте белый свет, входящий в нее со вдохом и очищающий ее при выдохе. На этом работа с первой чакрой на дыхание завершается, и мы переходим к знакомству с мантрами.

Мантра Лам

Упражнения с мантрами выполняются сразу после дыхательной практики. Мантра муладхара чакры звучит как «лам». В ее произношении глубокое «а». Звук «м» следует произносить слегка «в нос». Если вы изучали английский язык, то вам знакомо такое произношение — это слова, оканчивающиеся на -ing.

Мантры произносят нараспев, вот последовательность действий:

1. сделать глубокий вдох;
2. на выдохе открыть рот и начать петь первую половину мантры: «ла-а-а-ааа…»;
3. прикройте рот и пропойте в нос окончание: «м-м-м-м»;
4. после завершения выдоха сделать еще один вдох и повторить пение мантры сначала.

Если вы немного знакомы с музыкой и знаете музыкальные тона, то старайтесь петь мантру Лам на ноте До. Однако это необязательное правило, выбирайте ту тональность, которая вам подходит.

Пойте мягко. Вы должны почувствовать вибрации в районе корневой чакры, это будет свидетельствовать о правильно проведенной работе с мантрой. Чтобы помочь себе, концентрируйте внимание на первой чакре, направляйте туда звук.

Длительность пения мантры муладхара чакры — не менее 5 минут. После завершения упражнения не вставайте сразу. Немного посидите, отдохните. Проанализируйте свое состояние — изменилось ли оно после упражнения.

Янтра для муладхары

Янтра — это священный, мистический символ. Она служит для концентрации и медитации. При регулярной практике человек может повысить уровень сознания и развить муладхара чакру.

Йоги и представители других эзотерических направлений используют самые разные янтры. Каждая из них несет особую энергию.

Янтра муладхары — это желтый квадрат, внутри которого красный треугольник, направленный вершиной вниз. Подготовьте изображение для медитации. Лучше всего распечатать его на принтере или нарисовать самим.

Сядьте в позу лотоса или по-турецки. Разместите янтру так, чтобы вам было ее хорошо видно. Дышите спокойно, можно практиковать дыхание с задержкой на счет 5, как описано выше.

Упражнение не ограничено по времени, ориентируйтесь на свои ощущения. Расслабьтесь и сосредоточьте внимание на янтре. Посмотрите на желтый квадрат. Он символизирует Землю и ее твердость.

Подумайте, обладаете ли вы энергетической связью с Землей? Есть ли у вас прочная база или основа, на которой вы сможете начать путь духовного развития? Если нет, то позже выполните медитацию за элемент Земли (описана выше).

Желтый цвет ассоциируется с интеллектом, он поможет вам узнать, какие изменения должны произойти в жизни для вашего развития и самосовершенствования. На начальных этапах этого пути разум станет лучшим союзником, однако в дальнейшем вы сможете подняться выше интеллекта.

Подумайте о целостности этого символа и о двойственности, которая нужна для ее достижения. Осознайте собственный дуализм. Подумайте о том, насколько в вас уравновешены мужская и женская энергии.

Как вы распределяете время между работой и развлечениями? Решение задач с помощью логики включает левое полушарие мозга, а творческая деятельность задействует правое полушарие.

Задумайтесь о диете. В ней тоже должны быть гармония и сбалансированность для достижения целостности организма. Подумайте также о том, живете ли вы в гармонии с самим собой и с другими людьми. Что требуется для вашего духовного развития?

Видео на активацию муладхары

В заключение предлагаю вам посмотреть видео про активацию и балансировку муладхара чакры:

В организме каждого человека есть энергетические центры, которые отвечают за проявление тех или иных способностей и оказывают большое влияние на жизнь, чувственную и эмоциональную сферу личности.

Если одна из чакр закрыта или плохо развита, человек это чувствует – он не может реализоваться в какой-либо сфере жизни, либо в эмоциональном плане, то есть не хватает некоторых черт, которые многие списывают на характер.

На самом деле чакры человека можно стимулировать, зная их местоположение и методики их раскрытия. Это можно сделать простыми методами в домашних условиях, а можно развивать чакры с помощью медитаций, мантр и других практик. В статье рассмотрим простые и самые действенные способы.

Значение слова чакра

Жизнеспособность физического тела человека поддерживается энергией. Кроме видимого и осязаемого плотного, каждый из живущих имеет тело энергетическое. Его составляют:

• чакры (энергетические вихри определённой локализации и частоты);
• нади (каналы перемещения основных энергопотоков);
• аура (поле энергии, пронизывающее и окружающие физическое тело).

Слово «чакра» заимствовано из санскрита, где обозначает «колесо, круг».

Биоэнергетика изображает чакры в виде непрерывно вращающихся дисков, либо воронок, образуемых энергиями различных вибраций высокой частоты. Направление движения энергопотоков в соседних чакрах противоположно. Обычным физическим зрением их можно увидеть на кирлиан-фотоснимках, фиксирующих электромагнитное поле живых организмов.

Энергетические чакры в теле человека

Эти подвижные сгустки энергии, подобно антеннам, выполняют две основные функции:

• захватывают, удерживают, трансформируют энергии окружающего пространства и самого индивидуума;
• перераспределяют и излучают энергии физического тела, духа, ума и эмоций.

В индуистский традициях эти энергетические образования изображают в виде цветка лотоса различной окраски с неодинаковым количеством лепестков. В соответствии с частотой энергетических вибраций, их окрашивают в цвета радужного спектра – от красного (первая, нижняя) до фиолетового (седьмая, верхняя чакра).

Первые пять чакр связывают с пятью базовыми стихиями:

• землёй (красная, муладхара);
• водой (оранжевая, свадхистана);
• огнём (жёлтая, манипура);
• воздухом (зелёная, анахата);
• эфиром (голубая, вишудха).

Активность тех или иных чакр определяет темперамент, характер, способности личности, палитру его чувств. Активизация определённого энергетического центра увеличивает потенциал его возможностей, нередко открывая новые, нетрадиционные способности – сиддхи (санскр.)

Проецируя эфирное тело на физическое, можно сказать, что чакры располагаются вдоль позвоночника. Между собой их соединяет сушумна – единый энергетический канал, проекцией которого на плотном плане является позвоночник.

Некоторые из йогических направлений утверждают связь чакр с эндокринными железами и сплетениями нервов. Следовательно, состояние этих энергетических вихрей непосредственно влияет на участки головного и спинного мозга, отвечающие за работу эндокринной системы.

Возраст, когда начинается функционирование чакр

Функционирование каждой из семи фундаментальных чакр определяет разные аспекты человеческой реализации. Дисбаланс их приводит к заболеваниям, которые со временем проявляются на физическом плане. Известно, что все тонкие тела человека находятся в неразрывной связи с физическим.

Существует мнение о последовательном раскрытии чакр с возрастом. Исходя из этого,

• муладхара начинает функционировать с 7 лет;
• свадхистана с 14;
• манипура с 21;
• анахата с 28 лет.

Тройка нижних энергетических вихрей обеспечивает существование физического и эфирного тела индивидуума, подпитывает его инстинкты и материалистические устремления.

Верхние, начиная с вишудхи, имеют непосредственную связь с астральным телом человека. Энергетическая частота их вибраций совпадает с нижним пределом этого тела.

snegovaya.com

Свойства чакр

Слово «чакра» в переводе с санскрита означает буквально «колесо, круг». Чакру сравнивают с цветком, имеющим свой цвет, со многими лепестками. Цветок может быть сжат, закрыт, свернут в бутон, а может распуститься и раскрыться широко. Чакра может быть свернутой, но крепкой и сильной, а может быть маленькой и незаметной.

Чакры — это своего рода антенны, принимающие и передающие свойственные ей энергии. Энергетический поток от Земли через нижние чакры поступает к высшим. Одновременно с потоком Земли при определённых условиях мы способны через верхнюю чакру принимать энергетический поток Космоса, который течёт к нижним чакрам.

Чакры есть и развиваются у всех. У обычных людей они находятся в пассивном состоянии, однако имеют, как и все живое, тенденцию к развитию и постепенно активизируются. Есть множество специальных практик и упражнений, которые способствуют быстрому раскрытию и активизации чакр.

1. У здорового человека чакры обычно работают на всасывание энергии.
2. У больного или в критической ситуации они могут работать на выброс энергии.

Учение о чакрах — основа большинства школ экстрасенсорики, но, поскольку мы имеем дело с малоисследованной областью, между разными школами существует много разногласий по этому поводу.

• С чакрами связаны особые свойства человеческой личности и поведения, т е. положительные и отрицательные черты характера, различные его способности, активизация тех или иных органов чувств.
• Чакры непосредственно связаны с определенными физическими органами человека, поэтому каждая из чакр характеризуется определённым воздействием на общее состояние человека.
• Чакры связаны с областями головного и спинного мозга, управляющими эндокринной системой — железами внутренней секреции, вырабатывающими гормоны.
• При определенной настройке организма каждый гормон вызывает появление сверхспособностей своего типа.

Основные функции чакр: обеспечение физического тела энергией, связь с соответствующими тонкими телами, а значит и с соответствующими Планами Бытия, психологическое взаимодействие человека со средой, исполнение человеком взятых на себя задач.

ukzdor.ru

Виды и описание чакр

Всего у человека 7 основных энергоцентров. Их схематичное расположение показано на рисунке.

Чтобы понять, что чего требуется раскрытие чакр, нужно знать назначение каждого энергетического центра. Кратко расскажем о значении каждой из них, и о том, когда необходимо раскрытие.

Муладхара заставляет вас выживать

Физическое тело – это животная природа. Организм связан с землей, а функция первой чакры – выживать. В муладхаре собраны первородные инстинкты: поесть, одеться, укрыться, защититься. Половое влечение на этом уровне примитивно – желание продолжения рода, как у животных.

Развитая мулахара помогает связаться с землей в глобальном смысле этого слова. Если вы приезжаете на новое место и чувствуете сильную энергетику, значит, место вас заряжает, и вы будете получать энергии еще больше. Существуют места, отбирающие энергию. Их нужно избегать.

Как понять, уравновешена ли чакра?

1. Если вы постоянно ощущаете опасность, то это первый признак разбалансировки.
2. Угроза потери крова, ограничения в питании или одежде – это то, что заставит муладхару проявляться так сильно, что о другом вы не сможете даже думать.
3. Когда вы сильно голодны, вас уже мало будет интересовать любите ли вы блюдо, вы съедите его с большим удовольствием.
4. Вот как первая чакра сильна – она выключает все ваши капризы, только чтобы вы выжили.

Неуравновешенность первой чакры – это постоянно генерируемый страх нехватки жизненно важных вещей. Пока вы производите этот страх, о работе над остальными чакрами можете забыть. Невозможно думать о музыке, когда желудок пуст.

Бесконечные поиски безопасности – это не выход. А ведь, кстати, именно это мы и делаем – постоянно ищем безопасность. Вы можете запасаться едой на несколько месяцев вперед, покупать дорогую сигнализацию, экономить до абсурда средства. Когда защита выходит за рамки разумного, вы можете быть уверенны – ваш страх вами управляет.

Никакие внешние защиты не помогут вам успокоить этот страх. Нужно работать с осознанием того, что вы всегда под защитой высших сил. Добивайтесь этого поиском внутреннего спокойствия, молитвой, медитацией. Вера в то, что вас защитят высшие силы, несмотря ни на что, настолько окрыляет, что внутренне вы успокаиваетесь и можете уже действовать дальше.

Свадхиштхана учит удовольствию

Вторая оранжевая чакра – поиски удовольствия. Она руководит желаниями нравиться, поддерживать свою привлекательность, ощущать и переживать спектр эмоций. Чувства – ее профессиональная сфера.

Если муладхара сосредоточена на поддержании жизни, то свадхиштхана требует, чтобы вы еще при этом удовольствие получали.

Когда в чакре нет равновесия, вы стремитесь не только к полезному опыту, но и попробуете ощущения, разрушающие вас.

• Опасность кроется в том, что свадхиштхана вечно голодная. Она ненасытна, а вместе с ней и вы.
• В красной чакре – это страх, в оранжевой – ненасытность.
• Вы легко перейдете тонкую грань от любви в похоть, из наслаждения едой в обжорство и пр.

Спасение – в управлении удовольствиями. Учитесь погружаться в удовольствия, чтобы пресыщаться ими, ощущать наслаждение каждой клеточкой тела, иначе это превратится в губительную зависимость. Когда чакра уравновешена, любой опыт превращается в чувственное наслаждение, а значит, есть для чего просыпаться.

Свадхиштхана – место зависимостей. С ними невозможно бороться, но и мириться нельзя, иначе тотальное разрушение. Медитации позволяют принять разрушительные желания, полно осознавая их.

Одна из ловушек зависимости – неосознанность. Наслаждение без него погружает вас в негу, сон, из которого выбираться не хочется. Вы не отказываетесь от приятного опыта, но и не становитесь его рабом, скорее, вы находитесь в сотворчестве с ним.

Если состояние вашей второй чакры неуравновешенно, то вы всегда будете искать удовольствий, но этот бег никак не закончится, потому что вы не достигнете цели – чувствования. Проблемы с чрезмерным поглощением разрушающих веществ или действий всегда говорит о разбалансировке свадхиштханы.

Чрезмерная экспрессивность и вспыльчивость с негативными последствиями для себя и окружающих – еще одно проявление несбалансированности.

Манипура наделяет силой

Третья чакра – это место, где рождаются принципы и убеждения. С их помощью накапливается сила воздействия на себя и других в определенном ключе жизни. Именно манипура говорит «нет» или «да», если вам предлагают новое решение. Неспособность отказать или согласиться – верный признак неуравновешенности чакры.

• Влияние внешнего мира безгранично, но развитая манипура защищает вас от агрессивности. При развитой воле вы не пойдете на поводу у тех, кто мечтает вас поработить.
• Развитие самоконтроля – это главное направление работы с желтой чакрой. От нее зависит, будете ли вы способны остановиться в наслаждении и сможете ли выжить как личность в условиях давления.

Разбалансировка манипуры грозит или чрезмерным использованием своей силы, или слабоволием.

1. В первом случае вы загоняете себя в рамки постоянной боевой готовности, ожидая от жизни нового подвоха.
2. Во втором – пойдете на поводу у других, из-за чего потеряете собственные ориентиры.

Для желтой чакры опасность представляет адреналиновая зависимость, когда вы постоянно самоутверждаетесь, достигаете мелких агрессивных побед и это генерирует постоянный прилив адреналина. Гормон вызывает мощный прилив энергии и вот вы уже не можете обходиться без этого допинга. Между тем, рядом с вами страдают близкие люди, да и вы сами не можете найти свое место в жизни, пока боретесь с неравными себе по энергетике.

Гнев

Гнев – то, с чем вам придется иметь дело. Он очень часто будет вмешиваться в ваши попытки уравновеситься.

1. Что касается второй крайней точки разбалансировки – слабоволия – то роль жертвы тоже губительна.
2. Вы постоянно испытываете чувство вины, не можете отказать, заискиваете перед окружающими, чтобы удержаться на своем месте.
3. Чувство беспомощности управляет вашей жизнью, а с таким багажом цели не могут реализоваться.
4. Если вы хотите для всех и всегда быть хорошим, то вам нужно поработать с третьей чакрой.

Найти это тонкое равновесие между чрезмерно сильной волей и ее полным отсутствием можно только внутри себя. Прислушивайтесь к сердцу, когда пытаетесь понять, нужно ли вам напирать или наоборот – спустить поводья. Если вы будете опираться на логические принципы, то попадете в ловушку. Никто вам не подскажет, как правильно, эти ответы всегда внутри.

Анахата попросит вас любить

До сих пор, на уровне трех чакр, мы ощущали свое одиночество. Рождение в материальном мире, поиск удовольствий и проявление воли, чтобы гнуть, в хорошем смысле этого слова, свою жизненную линию. На уровне зеленой чакры любви мы ощущаем единство с миром.

Любовь – движущая сила, которая направляет человека к получению задуманного. Только если выключить страх и позволить любви управлять разумом, можно добиться цели.

• Если вам удастся найти баланс на уровне четвертой чакры, вы тем самым уравновесите материальную и духовную стороны своей жизни.
• Анахата – место встречи коллективного сознания и личностного.

В настоящей любви нет ничего корыстного, это любовь матери к ребенку – все отдавать и не требовать чего-то взамен. Пробужденная анахата позволяет вам радоваться мелочам, осознавая большое.

Любовь

Когда вами движет любовь, вы больше не видите в окружающих врагов, вы больше не защищаетесь, а ищите сотворчества.

1. Признаки разбалансировки четвертой чакры – это сентиментальность.
2. Таким людям очень просто разбить сердце, а это разобщает.
3. Нет равновесия и в стремлении отдавать, тайно желая хорошего отношения взамен.

Когда любовь превращается в потребность, вы забыли о собственном источнике любви и стали искать его в других. Но это путь в никуда. Даже если все люди мира скажут о своей любви к вам, вы все равно останетесь голодны, потому что истинная любовь только внутри.

Работать с зеленой чакрой можно через медитации, но посмотрите вокруг – сколько ситуаций учит вас балансу. С вами играют на симпатиях, вынуждают открываться, терять доверие, ощущать покинутость. Проходя через испытания и не озлобляясь – это путь к равновесию в области сердечной чакры.

psypopanalyz.ru

Вишуддха говорит: созидайте

Небесно-голубая чакра учит творчеству. Необязательно быть художником или связывать жизнь с шоу бизнесом, чтобы раскрыть в себе оригинальный потенциал. Вы можете быть машинистом, но по-настоящему любя работу, вы привнесете в нее что-то новое и обязательно важное – сделаете маленькое открытие.

Это способ рассказать миру о своем Я и проявить его. Но ничего этого невозможно добиться, если вы отрицаете собственную уникальность.

• Неумение управлять пятой чакрой приводит к застою энергии и это губит весь потенциал. Тревожность, нервозность, бесконтрольность – все это сопутствующие факторы разбрызгивания энергии впустую.
• Созидание – это умение оседлать энергию и проявить себя в куске глины. Если вы чувствуете, что «это» прекрасно, у вас получилось. Когда вы справляетесь с потоком энергии, вас озаряет, приходит вдохновение и Вселенная пишет через вас книги, играет музыку, улучшает жизнь планеты и не для того, чтобы жить стало безопаснее, а потому что это хорошо.

Творчество всегда здесь. Мысли, идеи – все это нависает прямо сейчас над вами и только и ждет, когда вы схватитесь и материализуете что-то красивое. Но цель пятой чакры не только в созидании ради удовольствия, а в побуждении других делать квантовые скачки сознания. Когда вы показываете пример, это заражает людей действовать также. Коллективное сознание движется сквозь Космос на пути своего развития именно такими маленькими шажками, когда вы делаете что-то красивое.

Космос

Вот почему работа не в удовольствие порождает несчастье. Вы следуете не своему пути, выполняете не то, что хотели бы, к чему порываетесь. Это ваше Я говорит с вами, что пора свернуть на нужную дорогу.

1. Неуравновешенность пятой чакры – это потакание устоявшемуся, когда нужно делать следующий шаг.
2. Это покорное согласие с отцом, когда он приказывает учиться на юриста, а вы тайно мечтаете писать стихи.
3. Вам нужно понять, что вы можете и что Вселенная не оставит вас без поддержки, если вы пойдете своим путем, таким страшным на первый взгляд, непротоптанным и, наверное, опасным, но в том то и прелесть.

Аджна знает, что существует магия

Синяя чакра никогда не согласится с серой реальностью. Она видит весь творческий потенциал, знает, сколько удивительного прячется вокруг и постоянно напоминает вам об этом. Разбалансировка читается в желании уйти в мир грез, достичь вершин не в этой реальности, оставив без присмотра материальный мир.

Мы всегда будем стремиться увидеть Бога, этого у нас не отнять, но если сделать из стремления фанатичное рвение, то возникает перекос и вот вы уже служите совсем не Богу.

Основная задача аджны – дисциплинировать духовную волю. В чем-то это похоже на развитие воли на уровне третьей чакры, но там вы работаете с материальным миром, а здесь – с духовным.

Духовная воля – это способность управлять реальностью. Вы материализуете желаемое именно на этом уровне, управляя высшими материями. Уметь направить свою творческую энергию ментально – большое искусство, это настоящая магия.

Для большинства людей их же собственное воображение – настоящий враг, очень опасный. Вы и сами наверняка знаете, что за хорошим обязательно последует плохое, а ведь это все программы, которые вы запускаете своей же творческой энергией.

Достигая развития третьего глаза, вы влияете на реальность. Не думайте, что это так уж недоступно, это только неосознанно, но у всех это в той или иной мере присутствует. Так вот, обладая этой силой, но страдая от страхов, можно натворить тех еще дел.

Сахасрара – чистая духовность

Седьмая чакра – это космическая энергия, намерение инкарнации.

Опасность неуравновешенности губит разум людей. Говорят, что просвещенные люди, которые оступились или слишком быстро хотели достичь результатов, попадают в психиатрические больницы. Это лишний раз доказывает, что двигаться нужно поступательно, прислушиваясь к сердцу и Высшему разуму, а не собственному эго.

• Достигнув баланса на уровне седьмой чакры, можно слышать Бога внутри себя, а это вечный и чистый источник правильных ответов, бесстрашия и истинного пути.
• Говорить о развитии этой чакры слишком много нет смысла, достижение баланса сахасрары кроется в уравновешивании предыдущих шести чакр.

Итак, чакры человека и их раскрытие и очистка – это не только медитации и чтение мантр, но и работа с жизненными ситуациями, саморазвитие, каждое новое принятое решение. Чем лучше вы понимаете свою обыденную жизнь, тем спокойнее внутренне вы становитесь.

tayniymir.com

Как понять, что чакры закрыты

Действительно, как узнать человека с закупоренными энергетическими потоками? Зачастую они закрыты у людей, увязших в негативных эмоциях. Узнайте о положении дел в своем теле, отвечая на прописанные ниже вопросы, соответствующие предназначению каждой чакры. Ответили «да» - энергетический центр работает, «нет» - он закрыт.

Муладхара - нижняя, корневая. В физическом теле - область промежности у мужчин, шейка матки - у женщин. Обозначается красным цветом.

Закрытая чакра Муладхара

1. Ты чувствуешь внутри себя необходимую для достижений физическую активность и здоровье?
2. Ты ощущаешь сильное желание жить?
3. Ты любишь свое тело? Ценишь его как наивысшее сокровище?
4. Ты энергичный и смелый человек?

Свадхистана - сакральная. В физическом теле - крестцовое сплетение. Обозначается золотисто-красным (оранжевым) цветом.

1. Ты можешь назвать свое половое влечение здоровым?
2. Ты чувствуешь себя мужественным/женственной? Сексуальным/сексуальной?
3. Ты можешь выражать себя сексуально? Умеешь давать и получать удовольствие?

Закрытая чакра Манипура

Манипура - солнечное сплетение. В физическом теле находится позади пупка. Обозначается желтым цветом.

1. Ты знаешь свои желания? Способен их выразить?
2. Ты способен принимать решения и действовать?
3. Ты осознаешь свои эмоции? Можешь их контролировать?
4. Ты эмоционально уравновешен?

Анахата - сердечная. В физическом теле расположена вблизи сердца. Обозначается зеленым цветом.

1. Ты любишь себя? Друзей? Родственников?
2. Ты умеешь принимать других с их недостатками?

Закрытая чакра Вишудха

Вишудха - горловая. В физическом теле - середина горла. Обозначается синим (голубым) цветом.

1. Тебе легко озвучивать мысли?
2. Ты выполняешь конкретные задачи для достижения здоровья, счастья, успеха?
3. Ты отвечаешь за свою жизнь?

Аджна - третий глаз. В физическом теле - вершина позвоночного столба. Бесцветная или серебристо-серая.

1. Ты обладаешь творческими идеями и привычкой их реализовывать?
2. Ты умеешь ставить реалистичные, достижимые цели?

Сахасрара - коронная. В физическом теле - макушка. Обозначается белым цветом.

1. Ты обладаешь чувством причастности к чему-то большому и хорошему?
2. У тебя присутствует ощущение связи с Богом/Вселенной?
3. В твоей жизни присутствуют конкретные цели, намерения?

Получили массу негативных ответов? Время приступить к изучению вопроса, как открыть чакры самостоятельно в домашних условиях.

life-reactor.com

Работа с чакрами для ленивых

Чтобы активировать и очистить энергию тонкого тела, окружите себя определенными предметами-символами и внесите в разум веру, что они действительно обладают способностью очищать и заряжать энергией. Можно назвать это эффектом плацебо или самовнушением - главное результат.

Метод идеально подойдет настоящим ленивцам, обязательно стимулирует их начать процесс обновления из внесения изменений во внешний мир. Ведь человек обладает способностью как создавать, так и поглощать энергию внешнего мира и окружающих предметов повседневности. Начнем!

Одежда

Носите однотонные вещи в цвете чакры и с ее символическим изображением. Ежедневно это делать не обязательно. Можете просто подготовить отдельный гардероб для занятий йогой и медитаций.

Infoprivorot.ru

Интерьер

Наполните дом предметами, которые ассоциируются с чакрами, просветлением, жизненной силой - картинами, ловцами снов, мандалами, приятными тканями, коврами.

Кристаллы

Каждая чакра имеет свой камень, соответствующий ее цвету и энергетике.

• Первая чакра - яшма;
• вторая - сердолик;
• третья - тигровый глаз;
• четвертая - малахит;
• пятая - аквамарин;
• шестая - аметист;
• седьмая - горный хрусталь.

Если тело не принимает кристалл - это свидетельство неудовлетворительной работы энергетического центра.

Сакральные изображения

Рисунки хной, изображающие восточные символы, позволяют приблизиться к умиротворению, настроиться на работу с внутренними ощущениями, переживаниями, заблуждениями.

Можете рисовать их самостоятельно, просить о помощи знакомых или наносить символы чакр специальными штампами.

Еда

Открыть все энергетические центры человека невозможно без правильного питания, способного наполнять исключительно правильной энергией. Вегетарианский рацион индийских монахов - лучший путь к очищению.

Ароматы

Окружите себя приятными запахами, купите лампу для ароматических масел, специальные палочки.

Выбирайте ароматы в соответствии с прорабатываемыми энергетическими центрами:

1. первая чакра - гвоздика, можжевельник;
2. вторая -пачули, сандал;
3. третья - лимон, ромашка;
4. четвертая - герань, роза;
5. пятая - розмарин, шалфей (аптечное лекарство, которым врачи лечат болезни горла);
6. шестая - жасмин, мята;
7. седьмая - лотос, ладан.

Свечи

Их можно отнести к предметам интерьера и способу ароматерапии, но я вынесла в отдельную категорию по причине присутствующего в них огня. Зажжённое во время раздумий или медитации пламя обязательно принесет умиротворение, наполнит новыми силами и станет символом работы с чакрами.

Звуки

Слушая монотонную музыку, будет легче погрузиться в состояние транса и остановить поток мыслей.

Это может быть запись пения мантр монахами, звук шаманского бубна, поющих металлических чаш или любая другая мелодия, которая помогает отделиться от материального мира, ощутить глубинные переживания.

life-reactor.com

Открытие чакры при помощи медитаций и практик

Как открыть чакры самостоятельно с помощью пранаям

Если вас интересует, как открыть чакры самостоятельно, пранаямы будут полезны вам. Это особые дыхательные упражнения, которые практикуют йоги. Их особенность заключается в том, что они направлены не только на физическое, но и на тонкое, энергетическое тело человека.

Для работы с чакрами традиционно практикуется квадратная пранаяма.

• Исходное положение - поза лотоса, полулотоса, сидя по-турецки или Сиддхасана.
• Дышать нужно полным йоговским дыханием, на четыре счета - вдох, на четыре счета - задержка дыхания на вдохе, на четыре счета - выдох, сразу после него снова идет вдох.
• На каждый из энергетических центров приходится по одному дыхательному циклу. Упражнение повторяется три раза.

Начиная с нижнего энергетического центра, Муладхара чакры, следует концентрировать энергию в соответствующих точках. При этом необходимо почувствовать в их области то, что соответствует активизации и раскрытию каждой из них:

1. Муладхара - тепло, иногда легкий жар.
2. Свадхистана - ощущения от работы над Свадхистаной каждый человек может описать по-своему. Иногда это просто ощущение тепла, а иногда нечто схожее с сексуальным возбуждением.
3. Манипура - пульсация, схожа на пульс.
4. Анахата - пульсация сердца становится более громкой и отчетливой.
5. Вишудха - тепло и пульсация.
6. Аджна - пульсация позади лобной кости, ощущение распирания.
7. Сахасрара - пульсация в верхней части черепа.

Квадратную пранаяму можно делать в комплексе с другими йоговскими упражнениями, например, очистительным дыханием и многими другими. В какой-то мере все пранаямы положительно влияют на состояние энергетики, как и большинство йоговских техник, они направлены не только на развитие физического тела. Йога для развития чакр полезна и телу, и духу.

Открытие чакр с использованием янтр

Одним из ответов на вопрос о том, как гармонизировать чакры и поспособствовать их открытию, могут стать янтры. Каждому энергетическому центру человека соответствует определенная янтра - сакральный геометрический символ. Янтры используются буддистами в медитациях.

1. Пользоваться ими очень легко - можно открыть изображение на компьютере, а можно распечатать его, или купить в эзотерическом магазине изображение более высокого качества.
2. Около 15 минут следует созерцать чакровую символику, отрешившись от посторонних мыслей.
3. Можно сочетать работу с янтрами с дыхательными упражнениями.

Каждой чакре соответствуют определенные проблемы в жизни, и созерцая янтры, можно от них избавиться. Янтра Муладхары поможет избавиться от страха, беспокойства и параноидальных склонностей. Кроме этого, она пробуждает энергию Кундалини и благотворно влияет на остальные точки сосредоточения энергии.

• Созерцание янтры Свадхистаны позволяет проработать проблемы в сексуальной сфере на тонком уровне. Но это не означает, что вы избавитесь от них полностью.
• Янтра Манипуры заряжает энергией и тонизирует организм. Ее полезно использовать перед сложными обрядами, которые требуют большого количества энергии. Эта янтра помогает бороться с болезнями силами организма, настроиться на сложную работу и повысить трудоспособность.
• Янтра Анахаты помогает в развитии способности дарить и принимать любовь. Она благотворно воздействует на эту точку, очищая и раскрывая ее. Это помогает воспринимать мир менее враждебным, а также учиться общаться с людьми, получая от этого удовольствие.
• Янтра Вишудхи развивает творческие способности, причем речь идет не только о самовыражении через искусство. Это может быть новаторская бизнес-идея или свежие решения в ведении домашнего хозяйства. Кроме этого, созерцающий янтру Вишудхи научится ясно выражать свои мысли и обретет гармонию со Вселенной.

• Шри Янтра образована взаимным пересечением треугольников в двух направлениях: четыре вершинами вверх, символизируя мужской принцип, и пять вершинами вниз, символизируя женский принцип.
• Созерцание янтры Аджны может открыть способность к ясновидению. Без него не обойтись людям, которые заинтересованы в развитии духовности или мечтают стать экстрасенсами. Янтра благотворно влияет не только на состояние Аджны, но и на энергетическую систему человека в целом.
• Существует Шри Янтра, которая считается универсальной при работе с энергетикой. В ее изображении содержится символика и цвета всех энергетических центров человека. Созерцание этой янтры благотворно воздействует на тонкое тело и энергетические потоки человека.

Как раскрыть чакры - работа над собой

Мало кто знает, как гармонизировать чакры без восточных атрибутов, медитаций и йоговских методик. Это можно сделать, просто работая над собой, устраняя собственные недостатки и избавляясь от психологических проблем.

• Традиционно работа над энергетическим оздоровлением начинается с нижней точки , Муладхары.
• Только после того, как закончите работу полностью, можете переходить к следующему энергетическому центру, находящемуся выше.

Как правило, добросовестная работа с одной чакрой занимает как минимум неделю.

Муладхару блокирует страх. Для того, чтобы убрать блок, нужно взглянуть своему страху в глаза и перебороть его. Разберитесь со своими страхами и отпустите их.

Свадхистану блокирует чувство вины. Прислушайтесь к себе, и вы найдете это затаенное чувство. Проанализируйте его, поймите, с какой ситуацией связана ваша вина. Подумайте о ситуации, простите себя и отпустите ненужное вам чувство.

Манипура блокируется предубеждениями. Проанализируйте свое мировоззрение и распрощайтесь с ними.

Анахата требует позитивного мышления, обучения состраданию и любви к людям, развития доброты и сердечности.

Вишудха блокируется ложью. Приучитесь говорить правду, не обманывайте себя и других людей. Это не значит, что вы обязаны делиться своими секретами. Вы можете отказаться говорить о чем-либо, что желаете сохранить в тайне. Либо молчите, либо говорите правду.

Аджна блокируется в результате жизни иллюзиями и непринятия самого себя или каких-либо ситуаций, которые произошли в вашей жизни. Учитесь правильно оценивать себя и свои возможности. Воспринимайте мир таким, каким он является, не создавая иллюзий.

Сахасрара блокируется излишней привязанностью к материальному. Но это не значит, что вы должны выбросить все вещи и отправиться в монастырь.

1. Если вы лишились дорогой вам вещи или ценности, отпускайте ее с миром.
2. Не нужно впадать в депрессию из-за разбитого телефона или денежной потери.
3. Подумайте, как вы смогли бы избежать такого в будущем, не концентрируйтесь на негативе.

Как разблокировать чакры медитацией

Итак, как раскрыть чакры с помощью медитаций и энергетических упражнений?

1. Первое, чему придется научиться - остановка внутреннего диалога . Этот навык приходит с практикой.
2. Второе - это визуализация, без которой на начальных этапах очень сложно работать с потоками энергии. Работать лучше с одной энергетической точкой, после устранения проблем с ней переходить к другой.

Самый простой способ работы с чакрами человека и их раскрытием - это направление энергии на чакру для ее роста и исцеления. Это делается в процессе медитации. Примите удобную позу и представьте движение энергии в область, где имеются проблемы.

Если у вас имеются проблемы с запасом личных сил, за которые отвечает Манипура, нужен источник энергии.

• Для верующих людей, которые имеют прямое отношение к христианскому эгрегору, лучше всего подходит церковь.
• Медитировать в церкви вполне реально, остальные присутствующие решат, что вы читаете молитву про себя.
• В этом случае нужно просить энергию для исцеления и роста чакр у Бога.
• Можно отправиться в другое место силы, которым может быть берег реки, лес и другие места, которые вызывают у вас симпатию. В этом случае нужно просить о помощи силы природы.

Мысленный разговор с чакрой - это тоже вид медитации. Примите удобное положение и визуализируйте энергетический узел, с которым будете общаться. Постарайтесь его почувствовать. Он может быть теплым или слегка прохладным, иногда ощущается вибрация, бывают и другие ощущения - главное, чтобы они были. После этого рассказывайте чакре о своих желаниях, планах на будущее. Вкладывайте в этот монолог только позитивные эмоции.

Во время медитации можно петь и слушать мантры. Существуют специальные мантры для чакр, которые помогают в их очищении и раскрытии. Это целебные звуки, которые положительно влияют на самочувствие человека в тонком плане.

Камни и ароматы, соответствующие каждой чакре, также будут полезными помощниками, не нужно их недооценивать. Музыка для гармонизации чакр, как отмечают специалисты, неплохо помогает в таких медитациях.

Асаны для раскрытия чакр

У каждой чакры своя особенная асана.

Новички в мире йоги часто стремятся найти специальные для раскрытия чакр. На самом деле все асаны и пранаямы способствуют развитию тонкого тела человека. Йога направлена на оздоровление и развитие как физического тела, так и энергетической структуры и даже рост духовности.

Вместе с тем, все же существуют асаны, которые соответствуют семи чакрам человека. Их выполняют строго по инструкции, написанной автором с хорошей репутацией. Во время выполнения таких асан необходимо концентрировать внимание на чакрах, которым они соответствуют:

1. Муладхара - Бандрасана, или поза бабочки.
2. Свадхистана - Пашчимотасана.
3. Манипура - Навасана, или вывешивание.
4. Анахата - Гомукхасана, или поза коровы.
5. Вишудха - Уштрасана.
6. Аджна - Матсиендрасана.
7. Сахасрара - Ширшасана, или стойка на голове.

Желательно выполнять асаны для раскрытия чакр в комплексе с другими йоговскими асанами и пранаямами. Существует немало комплексов, составленных опытными йогами. Они рассчитаны на различное состояние здоровья и уровень физической подготовки.

Чистка чакр самостоятельно - подборка методов

Чистка чакр самостоятельно с помощью рук может проводиться в том случае, если у вас уже есть подобный опыт. Обычно такими методами пользуются целители и экстрасенсы. Вы должны уметь ощущать энергетику руками, что приходит с опытом практически у всех. Для того, чтобы почистить чакры, нужно ощутить руками область, где находится негатив, и извлечь его, рассеяв в воздухе или отправив в землю.

Крайне популярна чистка чакр рунами. Метод относительно простой, поскольку не требует умения видеть ауры или чувствовать энергетику человеку. Но здесь желателен опыт в работе с рунами, причем имеется в виду именно использование рун в магии, а не гадание на них.

Рунический став «Чакровый столб» довольно быстро и мягко снимает блоки с чакр - как образованные самим человеком, так и те, которые появились в результате порч и других магических вмешательств. Но имеется и недостаток - этот став уберет и защиту, если вы ее ставили, а также влияния других ставов, недавно проведенных обрядов и многое другое.

Как пользоваться рунами для чистки чакр?

1. Ставы можно приклеивать пластырем на чакровые области и рисовать их маркером или хной.
2. Можно наносить руны на фото человека, который нуждается в чистке чакр.
3. Если во время чистки присутствуют неприятные физические симптомы, это означает, что в чакрах имеются серьезные блоки.
4. Эти симптомы не должны пугать, они свидетельствуют о начале очищения и разблокировки энергетических центров.

В целом, развитие чакр доступно каждому человеку. Этот процесс не потребует от вас больших усилий. Существуют методики, разработанные индийскими йогами и мудрецами, которые помогут добиться прогресса. Для того, чтобы избавиться от блоков, чакры необходимо чистить с помощью рун или других методов. Чистка и раскрытие чакр необходимы как начинающему магу, так и обычному человеку, которого волнует его энергетическое здоровье.

grimuar.ru

Восстановление чакр

Для человека здоровые чакры имеют большое значение, поэтому при повреждении они нуждаются в обязательном восстановлении и порой даже лечении. Запомните, что это имеет немаловажное значение.

• Встаньте лицом к востоку, расслабьтесь, сосредоточьтесь на своём дыхании.
• Нарисуйте в своей голове такую картину: ваше тело окружено энергетическим коконом с двумя проёмами - снизу и сверху.
• Нарисуйте в воображении энергетический луч, который входит через низ и проникает в тело через ступни, доходит до Муладхары. Остановитесь, ощутите тепло и пульсации в ней.
• Прочувствуйте - энергия поднимается вверх, останавливайтесь на каждом центре и мысленно его активируйте.
• Энергетический луч должен уничтожать все встречающиеся на пути блоки.
• Обратите внимание на свои ощущения, почувствуйте, как энергия растекается по телу, насыщая каждый его орган теплом.

Вашей задачей является беспрепятственное перемещение энергии до самой Сахасрары. Многие люди рисуют в своей голове картинки, так сказать, лишних предметов, воспринимая их как определённую проблему или неудачу. Представляйте, что весь негатив разрушает энергетический луч.

Упражнения для открытия чакр, их очищение и гармонизация способствуют позитивному восприятию мира, здоровью, стойкости психики, способности преодолевать трудности, не разрушая самого себя. Но всё это возможно лишь при использовании проверенных техник и огромном желании познавать себя и искать свой путь.

Чакра (с санскрита «круг») – это один из центров тела человека, через который проходит жизненная энергия. Чакры можно назвать своеобразным позвоночником, по которому кругообразными движениями перемещаются энергетические потоки. Вот почему чакры часто изображают в виде сомкнутых лепестков прекрасного лотоса.

У женщин чакры вращаются в левую сторону, у мужчин – в правую сторону.

Согласно духовной практике индуизма, человек имеет 7 энергетических чакр, которые символизируют развитие сознания человека. Пройдя все стадии развития (от корневой чакры до венечной), эгоцентричное детское мышление человека становится мудрым и совершенным.

Почти все чакры располагаются вдоль позвоночника и открываются вперед. Все, кроме корневой и венечной. Корневая «смотрит» вниз и тесно связана с землёй, венечная направлена вверх и связывает человека со Вселенной.

У каждой чакры – своя жизненная область и определённая частота колебаний.

Потоки энергии проходят по всему телу через тончайшие энергетические каналы (Нади), питая органы, ткани и железы. Каналы Нади на уровне психики связывают все части тела с конкретными областями человеческого сознания. Все тонкие энергии, создающие своеобразную сферу – это и есть аура человека.

Зачем нужно работать с чакрами?

У каждой чакры свой цвет, элемент и свой символ. Чакры соединяются между собой и гармонично вибрируют. Чем больше чакры открыты – тем человек более энергетически подпитан. С этой целью стараются максимально открыть все чакры. Когда все энергетические потоки протекают интенсивно, это приводит человека в состояние полного равновесия, безмятежного спокойствия, уверенности в себе.

Но достичь такого состояния довольно сложно. Что мешает? Мешают бесконечные стрессы, отрицательные эмоции (гнев, зависть, ненависть), болезни, страхи, а также психологические травмы, полученные в детстве. Все эти факторы нарушают интенсивность энергетического обмена чакр, сужают и блокируют каналы.

Первостепенная задача, с которой нужно начинать работу с чакрами – это глубокое исследование собственного организма. Необходимо выяснить, какие чакры сужены и блокированы, а также установить точную причину блокировки.

Основная практика по раскрытию чакр – это медитация и йога. С помощью ежедневных занятий необходимо пробудить энергию кундалини. Цель практики –поднять эту энергию с самой нижней корневой чакры до самой высшей венечной чакры. Когда человек только начинается заниматься подобной практикой, его кундалини изображается в виде свёрнутой в калачик змеи, которая спит в корневой чакре. Пробуждаясь, кундалини поднимается и проходит все чакры, достигая самой верхней и соединяясь с космической духовной энергией. Достижение такого результата связано с сильным и непередаваемым ощущением наивысшего блаженства.

На пути к вершине практикующих могут подстерегать всевозможные опасности. Нередко человека мучают беспричинные боли, лихорадка, психические срывы, спутанность сознания и др. Вот почему работу с чакрами необходимо осуществлять под руководством опытного специалиста.

7-я чакра
Венечная чакра
Цвет: фиолетовый и золотой
Это коронная чакра – центр совершенства человека.
Теменная чакра, теменной центр, Сахасрара (означает «цветок лотоса с тысячей лепестков»).

6-я чакра
Бровная чакра
Цвет: тёмно-синий
На этом уровне открывается третий глаз, внутренний глаз.
Лобовой центр, аджна (восприятие).

5-я чакра
Горловая чакра
Цвет: голубой
Гортанная чакра, центр общения, вишуддха (очищающая).

4-я чакра
Сердечная чакра
Цвет: розовый и зелёный
Сердечный центр, анахата (невредимая).

3-я чакра
Чакра солнечного сплетения
Цвет: жёлтый
Пупочная чакра, пупочный центр, чакра селезенки, желудочная чакра, манипура (светящаяся драгоценность).

2-я чакра
Сакральная чакра
Цвет: оранжевый и сине-зелёный
Половая чакра, крестцовый центр, полярная чакра, сексуальный центр, свадхистхана (сладостная, ласковая).

1-я чакра
Корневая чакра
Цвет: красный и чёрный
Основная чакра, корневой центр, центр основания, муладхара (корневая опора).

Чакры связаны с различными сферами жизни человека и отвечают за чувства, которые часто противоречивы и доминируют друг над другом.

Корневая чакра – жизненная энергия, страх.
Сакральная чакра – творчество, чувственность, сексуальность, равнодушие.
Чакра солнечного сплетения – раскрытие, неуверенность, боязнь контактов. Сердечная чакра – любовь, одарённость, бедность чувств.
Горловая чакра – общительность, отступление.
Межбровная чакра – духовное развитие, ограниченность.
Венечная чакра – высшее познание, духовное смятение.

спец предложения для вас

Все перечисленные свойства выражаются в определённых цветах. Поэтому у каждого энергетического цента свой собственный цвет, а точнее, сочетание цветов. Чистота оттенка цвета показывает состояние чакры на данный момент.

Поврежденные чакры восстанавливают с помощью гармонирующего цвета. Цветотерапия с древних времён используется для восстановления энергетического баланса. Практиковать цветотерапию можно хоть каждый день – это позволяет быть уравновешенным и энергичным.

Каждый цвет обладает определённой частотой вибрации. Чем насыщенней оттенок, тем выше частота.

Самый элементарный способ использования цветотерапии чакр – глубокая медитация с применением однотонных лоскутов тканей всех доступных цветов. Ежедневные короткие сеансы помогут гармонизировать энергетические вихри и улучшить свои ощущения. Также на работу чакр и, следовательно, на самочувствие сильно влияет цвет одежды. Для активизации той или другой чакры, необходимо лишь облачиться в нужный цвет.

Гармонирующие цвета и их использование:

• Красный

Для активации силы воли, для повышения активности, при потере энергии.

• Темно-розовый

Если ощущается внутренняя пустота, при потере цели, для концентрации сознания.

• Светло-розовый

Для снятия внутреннего напряжения. В тех случаях, когда стресс и напряжение вызвано внешней агрессией, когда человек находится под сильным давлением, при потере самообладания.

• Оранжево-красный

Если накопилась усталость, для преодоления трудностей, для пробуждения.

• Оранжевый

Когда грустно, ощущение разбитости без явной причины, при излишней восприимчивости, для преодоления беспричинных страхов.

• Темно-жёлтый

При сильной раздражительности, сильном недовольстве, тяжёлых болезнях.

• Желто-зелёный

Если не хватает мотивации для работы и движения вперёд.

• Зелёный

При неустойчивой психике, при переменчивом настроении.

• Светло-бирюзовый

При сильной мечтательности.

• Бирюзовый

При чрезмерной задумчивости.

• Насыщенный синий

При повышенной нервозности и нетерпении, при зажимах мышц.

• Фиолетовый

Для преодоления сильного внутреннего волнения и чувства безысходности.

На картинке обозначены 3 главных потока 7-ми чакр:

Нисходящий поток
Инволюция – высшая энергия смешивается с низшей. Нисходящая энергия перемещается вниз от головы до половых органов.

Восходящий поток
Эволюция – низшая энергия объединяется с высшей. Восходящая энергия поднимается вверх вдоль позвоночника от крестца до головы.

Центральный поток
Поток расположен по вертикальной оси и движется вниз и вверх.

Работа чакр, как энергетических центров, напрямую касается чувств человека, а также всех свойств его личности.

Встречными стрелками обозначено вращение чакр. Важно учесть, что у мужчин первая чакра вращается в правую сторону, вторая – в левую сторону, третья опять в правую, и так далее. У женщин наоборот – первая чакра вращается влево, вторая – вправо, и так далее.

Другими кругами обозначено взаимодействие между разными чакрами. С помощью сердечной чакры связывается физический мир с миром духовности и осознания.

На следующем уровне 3 круга связывают 7 чакр в тройки. На нижнем уровне группа чакр «Действие» (энергия, чувства, личность) – направленная физическая активность и прогресс. На среднем уровне группа чакр «Взаимодействие» (личность, любовь, интуиция) – соединение физического мира с духовным. На верхнем уровне находится группа чакр «Восприятие» (интуиция, познание мудрость) – подсознательное восприятие, которым человек не может управлять.

Аура
У каждого человека есть своё световое или энергетическое тело – это и есть аура. В свою очередь аура – это часть универсального энергетического поля. Слои ауры представляют собой энергетические тела, которые многократно перекрывают и пронизывают друг друга. Энергетические тела двигаются от центра вверх и в стороны. Внешние слои состоят из более тонких энергий с увеличенными частотами.

Материальный уровень
На материальном уровне находится 3 тела ауры человека: эфирное, эмоциональное и ментальное. Эфирное тело – это защитное поле, обеспечивающее защиту физического тела, являясь его опорой. Из эфирного тела рождается физическое тело.

Второй слой материального уровня образуется эмоциональным телом и относится к чувствам. Эмоциональное тело представлено в виде тонких цветных облаков, исходящих от физического тела на расстоянии 3-8 сантиметров. Тело чувств находится в непрерывном движении.

Третий слой материального уровня образуется ментальным телом, которое располагается на расстоянии 8-20 сантиметров от физического тела. Эта структура относится к идеям и мыслям. Ментальное тело играет всеми цветами радуги – так отражаются мысли и эмоциональное состояние человека. Ясная и мощная идея имеет очень ярко выраженную форму. Эмоциональные мысли требуют затрат наибольшего объёма энергии.

Астральный уровень
На астральном уровне находится астральное тело – это место встречи материального и нематериального мира. Эта структура отвечает за отношения человека с окружающими людьми. На астральном уровне осуществляется взаимообмен физической и духовной энергии.

Нематериальный уровень
На нематериальном уровне находятся эфирный двойник, небесное тело и казуальное тело.

Эфирное тело-двойник хранит в себе все формы физического уровня. Здесь отражается общая структура поля ауры (чакры, органы, формы тела). Духовный уровень можно увидеть только на фотонегативе.

Небесное тело – это эмоциональное отражение духовного уровня. Оно представлено в виде сияющего света, которое исходит от тела человека. На этом уровне человек соединяется со Вселенной. Медитация позволяет ощутить длительный духовный экстаз.

Каузальное тело является духовным выражением ментального тела. Находясь на этом уровне сознания, человек может почувствовать единение с Божественным.
Всеобъемлющая Божественная любовь проявляется в виде сияющего светлого золотого света, который видит каждый, кто достиг этого уровня развития.