- როგორ მოგწონთ აქაური პლატფორმა, რომელიც ატიპიურია რიტმული ტანვარჯიშისთვის?
- ირინა ალექსანდროვნა ვინერის წყალობით, ჩვენ დავიწყეთ წინასწარ მომზადება პლატფორმისთვის. ორი თვე გვქონდა ნოვოგორსკში, ახლა კი ფინალურ სასწავლო ბანაკზე იყო პლატფორმაც, ამიტომ საკმაოდ შევეჩვიეთ. დიდი მადლობა ამისთვის, რადგან მის გარეშე შესრულება რთული იქნებოდა.

- ბოლო ვარჯიშის წინ ნეგატიური ემოციების განდევნა მოახერხეთ?
- კლუბების შემდეგ ცოტა ტირილი მოვახერხე, ვთქვი, რომ სხვაგან არსად წავალ და ჩემი ხასიათი გამოვაჩინე. მაგრამ მწვრთნელთან საუბრის შემდეგ თავი მოვუყარე, გავედი და მშვიდად შევძელი თამაში. მწვრთნელმა მითხრა, დამშვიდდიო, ამიხსნა, რომ ოქროს მედლისთვის აღარ ვიბრძვით, მაგრამ უნდა შევინარჩუნოთ და ყველა ემოცია მოვიშოროთ. მშვიდად და მოდუნებულად ვთამაშობდი.

- კვალიფიკაციასთან შედარებით, პროგრამა უფრო გაართულე?
- არა. კონკურსის დროს პროგრამას ვერ შევცვლით.

- გქონდათ დამოკიდებულება, რომ არ აქვს მნიშვნელობა ვინ გაიმარჯვებს, ვინ იქნება მეორე, მთავარია რუსეთს ოქრო ჰქონდეს?
- გულით ვამბობ, რომ წარმოუდგენლად ბედნიერი ვარ ამ მედლით, ეს ვერცხლი ჩემთვის ოქროა. ბოლოს და ბოლოს, შეიძლება საერთოდ არ მოვსულიყავი აქ. წარმოუდგენლად ბედნიერი ვარ მარგარიტა მამუნისთვის. სამწუხაროა, რომ ისე არ გამოვიდა, როგორც ველოდი, მაგრამ მაინც მიხარია.

- უკვე მომავალ ოლიმპიადაზე ფიქრობ?
-ჯერ არანაირ გეგმებს არ ვაპირებ, დავისვენებ. ღმერთმა ქნას, შემდეგ თამაშებზე გავალ და მათზე გამოვა. 19 წლის ვარ, ფიქრის დრო მაქვს.

- კვალიფიკაციაში რატო გქონდათ პრობლემები?
- ჩვეულებრივად მიჭირს ამის გაკეთება. ჯერ ერთი, ჰოოპით დაწყება ყოველთვის რთულია, მაგრამ ფინალში კარგად გავართვი თავი.

- ამბობენ, თილისმა ძაღლი გყავს, რომელიც სახლში დარჩა. იქნებ არ გქონდათ საკმარისი მისი მხარდაჭერა?
- ჩვენთან ერთად შეჯიბრებებზე არასდროს დადიოდა, ამიტომ ყოველთვის სახლში გველოდება. თავიდან ნოვოგორსკში ცხოვრობდა, სადაც ჩვენ ვვარჯიშობთ, ახლა კი დედაჩემთან ცხოვრობს.

- ირინა ვინერის ოლიმპიადაზე არ ყოფნა პრობლემებს არ გიქმნის?
- არა, რადგან ირინა ალექსანდროვნა ყოველთვის იყო კონტაქტში, ყოველი ტიპის გადაცემის შემდეგ. ვივარჯიშეთ, ვიდეოზე ჩავწერეთ, მერე ყველა შეცდომა გააანალიზა და კორექტირება მოახდინა. შეიძლება ითქვას, რომ ის მთლიანად აკონტროლებდა მთელ პროცესს.

იანა ცნობილი მოცურავის, 1992 წლის ოლიმპიური ჩემპიონის ალექსეი კუდრიავცევისა და მისი მეუღლის ვიქტორიას ქალიშვილია. კუდრიავცევას სპორტული კარიერა 2008 წელს დაიწყო: მან მოიგო ეროვნული ახალგაზრდული ტურნირები, მათ შორის რუსეთის იუნიორთა ჩემპიონატი 2009 წელს დიმიტროვში, 2011 წელს სამარაში და 2012 წელს ყაზანში.

იანამ საერთაშორისო შეჯიბრებებზე ასპარეზობა 2011 წლის სეზონში დაიწყო. მან 2011 წელს ახალგაზრდების მსოფლიო თასი მოიგო. 2012 წელს, ევროპის ჩემპიონატზე, იგი გახდა ჩემპიონი იუნიორთა შორის ბურთის ვარჯიშში, ასევე მოიპოვა ოქრო გუნდში, იულია სინიცინასთან, ალექსანდრა სოლდატოვასთან და დიანა ბორისოვასთან ერთად.

კუდრიავცევამ ზრდასრულთა შეჯიბრებებში ასპარეზობა დაიწყო 2013 წელს უფროსებს შორის გამართულ საერთაშორისო ტურნირზე, რომელიც ჩატარდა მოსკოვში გრან-პრის ეტაპის ფარგლებში, ასევე შემდეგ ეტაპზე ჰოლონში, სადაც მან მოიგო ყოვლისმომცველი, სავარჯიშოები კლუბებითა და ბურთით. და ბრინჯაო სავარჯიშოში ჰოოპით შემდეგ მან მონაწილეობა მიიღო სოფიაში გამართულ მსოფლიო თასში, სადაც პირველი ადგილი დაიკავა ყოვლისმომცველში და გახდა პირველი ტანმოვარჯიშე, რომელმაც სადებიუტო სეზონში მსოფლიო თასი მოიგო, ბულგარელი სილვია მიტევა და თანაგუნდელი მარგარიტა მამუნი წინ. მან ასევე მოიგო სავარჯიშოები რგოლებითა და კლუბებით და აიღო ბრინჯაო ლენტით ვარჯიშებში. მინსკში გამართულ მსოფლიო თასზე იანამ ზედიზედ მეორე ოქროს მედალი მოიპოვა ყოვლისმომცველში, ასევე ოქრო ბურთით ვარჯიშებში და ვერცხლი კლუბურ ვარჯიშებში.

2013 წელს ვენაში გამართულ ევროპის ჩემპიონატზე მან ალექსანდრა მერკულოვა შეცვალა და თანაგუნდელებთან მარგარიტა მამუნთან და დარია სვატკოვსკაიასთან ერთად გუნდურში ოქროს მედალი მოიპოვა. ინდივიდუალური თამაშების ფინალში მან გამოიჩინა ბურთის ვარჯიშები (პირველი ყველა სპორტსმენი, რომელმაც მიიღო სულ 19 ქულა ახალი სისტემამსაჯობა) და კლუბები. იანა გახდა ევროპის ყველაზე ახალგაზრდა ჩემპიონი, ისევე როგორც ალინა კაბაევა, რომელმაც ასევე მოიგო პირველი ევროპის ჩემპიონატი 15 წლის ასაკში.

იანას პირველი მსოფლიო ჩემპიონატის ფინალი გაიმართა სანკტ-პეტერბურგში 2013 წელს, სადაც მან ბრინჯაო მოიპოვა მრავალმხრივი თამაშში, ასევე ოქროს მედალი ბურთით და ვერცხლი ლენტითა და კლუბებით ვარჯიშებში. 2013 წლის აგვისტოში იანამ დებიუტი შეასრულა კიევის მსოფლიო ჩემპიონატზე. ლენტის სავარჯიშოებში კვალიფიკაციის დროს მუსიკა არაერთხელ შეწყდა ტექნიკური ხარვეზების გამო და იანას კვლავ მოუწია შესრულება, რამაც ხელი არ შეუშალა მას ამ ღონისძიებაში პირველი გამხდარიყო 18.516 ქულით. გარდა ამისა, კუდრიავცევამ მოიპოვა ოქროს მედალი საკლუბო ვარჯიშში, ეს ჯილდო თავის თანამემამულეს მარგარიტა მამუნთან ერთად გაუზიარა და ვერცხლის მედალოსანი გახდა ბურთისა და რგოლში ვარჯიშებში. ინდივიდუალურ მრავალმხრივ ფინალში იანამ მოიპოვა ოქრო, დაამარცხა უკრაინელი ტანმოვარჯიშე ანა რიზათდინოვა და ბელორუსი მელიტინა სტანიუტა და ამით გახდა ყველაზე ახალგაზრდა აბსოლუტური მსოფლიო ჩემპიონი 15 წლის ასაკში.

ინტერვიუ 2016 წლის ოლიმპიური თამაშების ვერცხლის მედალოსანთან

05/09/2016 - 23:13

ოლიმპიური ტურნირის ფავორიტი რიტმული ტანვარჯიშირუსი იანა კუდრიავცევა, რომელიც 2016 წლის თამაშებისთვის ფეხის სერიოზული ტრავმის შემდეგ გამოჯანმრთელდა, რიო-დე-ჟანეიროში ვერცხლის მედალოსანი გახდა, მეგობარ მარგარიტა მამუნთან დამარცხებით. სპორტსმენს, რომელსაც მანამდე შეცდომა არ დაუშვია, როგორც ჩანს, არასდროს წაუგია სავარჯიშო კლუბებით, რაც მას ოქროსთვის ბრძოლა დაუჯდა: ლენტით ბოლო ვარჯიშის შემდეგ მამუნი მიუწვდომელი გახდა.

კუდრიავცევამ ინტერვიუში ისაუბრა იმაზე, თუ რატომ არ არის ნაწყენი ვერცხლის გამო და რატომ სურს დარჩეს ტოკიოს 2020 წლის თამაშებამდე, ასევე რა სიტყვები უთხრა მას გუნდის მთავარმა მწვრთნელმა ირინა ვინერ-უსმანოვამ ოლიმპიადის შემდეგ და როგორ მან მხარი დაუჭირა თავის ახალგაზრდას, ზენიტის ფეხბურთელ არტურ იუსუპოვს.

რიო-დე-ჟანეიროსთან შედარებით ოლიმპიური ვერცხლის მედლის მოპოვებაში რაიმე განსხვავებული იყო შენს გრძნობებში?

იანა კუდრიავცევა: "იმედი მაქვს, რომ უკვე მოსკოვის გრანპრიდან შევძლებ გარეთ გასვლას და შესრულებას"

20/10/2015 - 00:37

რიტმულ ტანვარჯიშში მსოფლიოს მრავალგზის ჩემპიონმა, რუსმა იანა კუდრიავცევამ სააგენტო R-Sport-ს განუცხადა, რომ 2016 წლის სეზონის დასაწყისისთვის ფეხის ტრავმისგან გამოჯანმრთელებას ელის.

2015 წელს გერმანიის ქალაქ შტუტგარტში გამართულ მსოფლიო ჩემპიონატზე კუდრიავცევამ ხუთი ოქროს მედალი მოიპოვა. სექტემბრის ბოლოს სპორტსმენს ოპერაცია ჩაუტარდა, რის შემდეგაც მას ექვსი კვირის განმავლობაში სპეციალური ორთოპედიული ჩექმის ტარება სჭირდება.

ელენა კარპუშენკო: "იანა დაისვენებს, სანამ ფეხი მთლიანად არ განიკურნება"

ინტერვიუ მსოფლიოს სამგზის აბსოლუტური ჩემპიონის იანა კუდრიავცევას მწვრთნელთან

12/09/2015 - 17:16

გუშინ, 11 სექტემბერს, შტუტგარტში (გერმანია) რიტმულ ტანვარჯიშის მსოფლიო ჩემპიონატზე, რუსმა იანა კუდრიავცევამ ზედიზედ მესამედ მოიპოვა ოქრო ოლ-რაუნდში. მანამდე მან მოიგო ოთხი ოქროს მედალი გერმანიაში, მოიგო გუნდური შეჯიბრი რუსეთის ნაკრების შემადგენლობაში, ასევე ვარჯიშები ბურთით, ხელკეტებით და ლენტით. საერთო ჯამში, კუდრიავცევა 13-გზის მსოფლიო ჩემპიონი გახდა. სპორტსმენის პირადმა მწვრთნელმა ელენა კარპუშენკომ შეაჯამა ტურნირის შედეგები სპეციალური კორესპონდენტიპორტალი TEAM RUSSIA-2016 ვიქტორ ლიმასოვს.

იანა კუდრიავცევა: ”ვცდილობდი საერთოდ არ მეჩვენებინა, რომ ფეხი მტკიოდა”

ინტერვიუ მსოფლიოს 2015 წლის აბსოლუტურ ჩემპიონთან

12/09/2015 - 16:44

რუსმა იანა კუდრიავცევამ გერმანიის ქალაქ შტუტგარტში რიტმული ტანვარჯიშის მსოფლიო ჩემპიონის ტიტულის დასაცავად რთული გზა გაიარა. 2014 წელს იზმირში მან მხოლოდ ერთი შეცდომა დაუშვა ექვს დისციპლინაში - სავარჯიშო რგოლში, გახდა მეორე. წელს, მსოფლიო ჩემპიონატის წინა დღეს, ტანმოვარჯიშე ტერფის არეში დაავადდა. სერიოზული ტრავმა არ დაუსვეს და გადაწყდა, რომ ის იასპარეზა. კუდრიავცევამ, ტკივილის დაძლევა, გაართვა თავი არა მხოლოდ გარკვეული ტიპებირომლებიც მას ანდობდნენ - ბურთი, ჯოხები და ლენტი - მაგრამ მეგობრებთან ერთად მან მოიგო გუნდური ტურნირი, ხოლო 11 სექტემბერს მან მშვენიერი გამარჯვება მოიპოვა ინდივიდუალურ მრავალფეროვნებაში, ძლივს იკავებდა ტკივილის ცრემლებს. შესრულება. R-Sport-ის კორესპონდენტთან, ელენა სობოლთან ინტერვიუში, 17 წლის ტანმოვარჯიშემ ისაუბრა ემოციებზე შტუტგარტში გამოსვლიდან.

იანა კუდრიავცევა: "კარგად ვარ, უბრალოდ ცოტა დისკომფორტი მქონდა ფეხში და გადავწყვიტეთ ვიზრუნოთ"

24/08/2015 - 09:20

ყაზანში მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი დასრულდა. რუსმა იანა კუდრიავცევამ კონკურსს თავი დაანება ინდივიდუალური ვარჯიშებიფეხის ტრავმის გამო. მანამდე იანა კუდრიავცევა ორმხრივი გახდა მეორე, წააგო. იანა კუდრიავევამ თავის მდგომარეობაზე TsSP-ის პრესსამსახურის სპეციალურ კორესპონდენტს მარკ შკოდას ესაუბრა.

”მე კარგად ვარ, უბრალოდ ცოტა დისკომფორტი მქონდა ფეხში და გადავწყვიტეთ, რომ ცოტა ხნით უნდა ვიზრუნოთ”, - თქვა იანა კუდრიავცევამ. - რამდენიმე დღეში დავიწყებ ვარჯიშს. როგორ შევაფასებ ჩემს საქმიანობას ყოვლისმომცველი? კლუბებთან ვარჯიშში სამწუხარო შეცდომა მქონდა, მაგრამ, მთლიანობაში, ვფიქრობ, რომ კარგად ვითამაშე.

იანა კუდრიავცევა: "ყოველთვის ვიბრძვი უმაღლესი და საუკეთესო შედეგებისკენ"

ინტერვიუ 2015 წლის ევროპული თამაშების ოთხგზის ჩემპიონთან

22/06/2015 - 14:04

ბაქოში (აზერბაიჯანი) პირველ ევროპულ თამაშებზე ტურნირი დასრულდა. რუსმა ქალმა ვარჯიში სამი საგნით - ბურთით, ჯოხებით და ლენტით მოიგო. და, მრავალმხრივი გამარჯვების გათვალისწინებით, იგი გახდა 2015 წლის ევროპული თამაშების ოთხგზის ჩემპიონი. თავისი ტრიუმფის შესახებ იანა კუდრიავცევამ TsSP-ის პრესსამსახურის სპეციალურ კორესპონდენტს მარკ შკოდას განუცხადა.

რუსი რიტმული ტანმოვარჯიშე იანა ალექსეევნა კუდრიავცევა დაიბადა 1997 წლის 30 სექტემბერს მოსკოვში. მსოფლიო ჩემპიონი 15 წლის ასაკში გახდა და ეს ერთგვარი რეკორდია. საერთო ჯამში, იანა მსოფლიო ჩემპიონატზე პოდიუმის პირველ საფეხურზე ცამეტჯერ ავიდა. მან ასევე არაერთხელ მოიგო ევროპის ჩემპიონატი. დაჯილდოვებულია მედლით "სამშობლოს წინაშე დამსახურებისთვის", რუსეთის სპორტის დამსახურებული ოსტატი. Უმაღლესი განათლებამიღებულია პეტერბურგის ლესგაფტის უნივერსიტეტის ტანვარჯიშის თეორიისა და მეთოდების განყოფილებიდან. 19 წლის ასაკში, კარიერის მწვერვალზე, ტანმოვარჯიშე 170 სანტიმეტრი სიმაღლისა და 48 კილოგრამს იწონიდა. იანა კუდრიავცევა - ბიოგრაფია.

ბავშვობა

იანას მამა არის სპორტსმენი, ოლიმპიური ჩემპიონი ცურვაში, ალექსეი კუდრიავცევი, დედა კი ვიქტორია. მამამ პირადად იცოდა, რა იყო პროფესიული სპორტი, ამიტომ იგი წინააღმდეგი იყო მისი ქალიშვილი ძალიან ინტენსიურად ევარჯიშა. მაგრამ როდესაც მწვრთნელმა თქვა, რომ იანას სერიოზული შედეგების მიღწევის პერსპექტივა ჰქონდა, მან დაიწყო პატარა სპორტსმენის დახმარება, მით უმეტეს, რომ მას ძალიან მოსწონდა რიტმული ტანვარჯიში.

პატარა იანა კუდრიავცევა ვარჯიშობდა ოლიმპიური რეზერვის ბავშვთა და ახალგაზრდობის საბჭოთა კავშირის სპორტულ სკოლაში ელენა ლვოვნა კარპუშენკოს ხელმძღვანელობით. იანას, როგორც სპორტსმენის განვითარება, უჭირდა ბევრი რამ არ გამოუვიდა, მაგრამ ის თანდათან, შეჯიბრის შემდეგ, უფრო და უფრო მაღლა იზრდებოდა რუსეთის სპორტულ რეიტინგში. 2009 წლიდან მან დაიწყო რუსულ იუნიორთა ტურნირების მოგება - მან ეს ტიტული მოიგო 2009, 2011, 2012 წლებში.

პირველი საერთაშორისო შეჯიბრი იყო 2011 წელს - მოსკოვის საერთაშორისო იუნიორთა ტურნირი, სადაც იანამ მოიპოვა ოქროს მედლები გუნდურ შეჯიბრში კლუბებითა და რგოლებით შესრულებისთვის. იმავე წელს იგი გახდა იტალიის პესაროში იუნიორთა მსოფლიო ჩემპიონი.

2012 წელს, ევროპის ახალგაზრდულ ჩემპიონატზე, იგი გახდა ჩემპიონი გუნდში ყოვლისმომცველი (გუნდში შედიოდნენ ჯულია სინიცინა, საშა სოლდატოვა, დიანა ბორისოვა), ასევე მიიღო ოქრო ბურთთან მუშაობისთვის.

2013 - ში

2013 წელს იანა კუდრიავცევა შეუერთდა ზრდასრულთა გუნდს. სპორტსმენის პირველი უფროსი შეჯიბრი იყო მოსკოვის გრან პრის ეტაპი. ამის შემდეგ ეტაპზე საერთაშორისო ტურნირი, რომელიც ისრაელის ქალაქ ჰოლონში გაიმართა, კუდრიავცევა ჩემპიონი გახდა ყოვლისმომცველ ბურთთან და ჯოხებით ვარჯიშებში. რგოლმა ბრინჯაოს მედალი მოიტანა.

ბულგარეთის დედაქალაქ სოფიაში მსოფლიო ჩემპიონატის სცენაზე მან ოქრო მოიპოვა ყოვლისმომცველში, დაამარცხა და. კლუბებმა და რგოლებმაც ოქროს მედალი მოიპოვეს, ლენტი კი ბრინჯაოს მედალი. საინტერესოა, რომ იანამ თავისი სადებიუტო მსოფლიო თასი პირველად მოიგო რიტმული ტანვარჯიშის ისტორიაში. მსოფლიოს ჩემპიონატის მომდევნო ეტაპი, რომელიც ბელორუსის დედაქალაქ მინსკში გაიმართა, იანა ჩემპიონი გახდა ყოვლისმომცველში და ბურთთან გამოსვლამ მას ოქროს მედალიც მოუტანა. მეორე გოგონა სავარჯიშოებს ასრულებდა ხელკეტებით და ლენტით.

სამაგიეროდ, იანა გაიგზავნა მსოფლიო ჩემპიონატზე, რომელიც გაიმართა ავსტრიის დედაქალაქ ვენაში. გუნდში იყო რიტა მამუნიც, სამმა ტანმოვარჯიშემ გუნდური ოქრო მიიღო. ინდივიდუალურ ჩემპიონატში მან ბურთისა და კლუბებისთვის ოქრო მიიღო. ამ ჩემპიონატზე გოგონა მხოლოდ 15 წლის იყო, მონაწილეთა შორის ყველაზე ახალგაზრდა იყო.

მსოფლიო ჩემპიონატის ფინალური შეჯიბრი ქალაქ სანკტ-პეტერბურგში გაიმართა, იანა გახდა ჩემპიონი ბურთით ვარჯიშებში, მეორე ადგილი კლუბებისა და ლენტისთვის, ხოლო მესამე ადგილი მრავალმხრივი.

კიევის მსოფლიო ჩემპიონატზე, მიუხედავად მაღალი დონეშეჯიბრებები, სპექტაკლების დროს იყო ტექნიკური ხარვეზები - მუსიკა შეწყდა. მიუხედავად ასეთი სირთულეებისა, იანა კუდრიავცევამ მიიღო ოქროს მედალი მრავალმხრივ, ინდივიდუალურ შეჯიბრში და კლუბებში, ხოლო ვერცხლი მიიღო რგოლისთვის და ბურთისთვის. ის არა მხოლოდ ყველაზე ახალგაზრდა იყო კონკურენტებს შორის - და ესენი არიან ძალიან გამოცდილი სპორტსმენები მარგარიტა მამუნი, ანა რიზატინოვა, არამედ ყველაზე ახალგაზრდა 15 წლის მსოფლიო ჩემპიონი რიტმული ტანვარჯიშის ისტორიაში.

იაპონიის საკლუბო ჩემპიონატზე Aeon Cup-ზე, როგორც გაზპრომის კლუბის შემადგენლობაში, მან დაიკავა პირველი ადგილი, იულია ბრავიკოვასთან და მარგარიტა მამუნთან ერთად, ბელორუსი და უკრაინელი ტანმოვარჯიშეების წინ. იანამ ასევე მიიღო ოქროს მედალი ინდივიდუალურ ყოვლისმომცველში.

2014 წელს

რიტმული ტანვარჯიში - კუდრიავცევა 2014 წელს:

1. გრან-პრის პირველი ეტაპი, მოსკოვი - ვერცხლი კლუბებისთვის და რგოლი, ბრინჯაო ყოვლისმომცველი.
2. გრან-პრის ეტაპი ტიაისში - ოქრო ყოვლისმომცველი, ბურთი, ჰოოპ, ვერცხლი კლუბებისთვის.
3. მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი, შტუტგარტი - ოქრო ყოვლისმომცველი, სავარჯიშოები ჯოხებით, ბურთით და რგოლებით.
4. გრან პრი, ჰოლონი - ორი ოქროს მედალი ჯოხებითა და ლენტით ვარჯიშებისთვის, ვერცხლის მედალი ყოვლისმომცველი, ბრინჯაოს მედალი ბურთით შესრულებისთვის. ამ შეჯიბრზე იანამ დაცემისას თავი ძლიერად დაარტყა, მაგრამ სპექტაკლის დასრულება შეძლო და ტრავმის შემდეგ ორ ყოვლისმომცველ ღონისძიებაშიც იასპარეზა, საბოლოოდ კი სერიოზული ჯილდოები მიიღო.
5. მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი იტალიის ქალაქ პესაროში - აბსოლუტური ჩემპიონი.
6. პენზას სრულიად რუსეთის ჩემპიონატზე - ოქროს მედალი ინდივიდუალურ ჩემპიონატში ყველა ღონისძიებაში.
7. მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი კორბეილ-ესონში - ვერცხლის მედალი ინდივიდუალურ მრავალმხრივ.
8. მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი ტაშკენტში - ვერცხლი ინდივიდუალური ყოვლისმომცველი.
9. მსოფლიო თასის ეტაპი მინსკში - ოქროს მედალი ინდივიდუალურ მრავალფეროვნებაში.
10. მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი სოფიაში - ოქრო ინდივიდუალური ყოვლისმომცველი.
11. ევროპის ოცდამეათე ჩემპიონატი - ოქროს მედალი.
12. მსოფლიო ჩემპიონატის ფინალი, ყაზანი - ოქროს მედლები ყოვლისმომცველში, ბურთით ვარჯიშისთვის, ლენტით, ხელკეტებით, ვერცხლის მედალი რგოლებით შესრულებისთვის.
13. მსოფლიო ჩემპიონატი იზმერში - ოქროს მედალი გუნდური შესრულებისთვის, ინდივიდუალური მრავალმხრივი, ასევე რგოლისა და ბურთისთვის. კლუბები, ვერცხლის მედალი ბრინჯაოსათვის.

შეჯიბრის გრაფიკი ძალიან დატვირთული იყო, იანას ცოტა ისვენებდა, არ ხვდებოდა ბიჭებს და თითქმის მთელ დროს ვარჯიშობდა.

2015 წელს

რიტმული ტანვარჯიში - იანა კუდრიავცევა 2015 წელს:

1. მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი ლისაბონში - მეორე ადგილი კლუბებთან ვარჯიშებისთვის, მესამე - ყოვლისმომცველი.
2. მსოფლიო ჩემპიონატის სცენა პესაროში - ჩემპიონი მრავალფეროვნებაში, ასევე ოქროს მედლები ბურთისა და რგოლისთვის.
3. მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი ბუქარესტში - აბსოლუტური ჩემპიონი.
4. მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი სოფიაში - აბსოლუტური ჩემპიონი.
5. მსოფლიო ჩემპიონატი შტუტგარტში - ოქრო ინდივიდუალური მრავალმხრივი.
6. მსოფლიო ჩემპიონატის ფინალი ყაზანში - ვერცხლი ყოვლისმომცველი. ფეხის ტრავმამ ყველა ღონისძიებაზე ასპარეზობის საშუალება არ მომცა. ფეხი მოიტეხა - ფეხში ნავისებური ძვალი დაიმსხვრა, ქსოვილმა კვდება დაიწყო. თავიდან გერმანელმა ექიმებმა ბარძაყიდან ძვლის ამოღება და დამსხვრეულის შეცვლა დაგეგმეს. მაგრამ შემდეგ მათ გაუკეთეს უფრო მარტივი ოპერაცია - ამოიღეს ძვლის ფრაგმენტები და იოგები შეკერეს ტანმოვარჯიშემ გამოჯანმრთელდა დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში.

როგორც ჩანს, მოტეხილობის შემდეგ, იანა დატოვებდა სპორტს. მაგრამ ჯანმრთელობის სიძნელეების მიუხედავად, რომელიც პირველად არ წააწყდა (ამ სპორტში დაზიანებები პრაქტიკულად მუდმივია), იანას არც კი უფიქრია პროფესიონალური სპორტის დატოვება, მას ოლიმპიადისთვის მომზადება მოუწია. უფრო მეტიც, მან განაგრძო ვარჯიში მაქსიმალურად, რათა ფორმა არ დაეკარგა.

2016 წელს

კონკურსები 2016:

• არასაკონკურსო გამოსვლა რიგაში გამართულ საერთაშორისო „ბალტიის ჰოოპის“ შეჯიბრებებზე, ექვსთვიანი შესვენების შემდეგ (ტრავმის გამო) შესრულებული სამი ტიპის პროგრამაში;
• მსოფლიო თასის სცენა პესაროში, ოქროს მედალი ყოვლისმომცველში;
• მსოფლიო ჩემპიონატის ეტაპი ტაშკენტში - აბსოლუტური ჩემპიონი;
• მსოფლიო თასის სცენა სოფიაში - ოქროს მედალი ყოვლისმომცველი, ლენტი და ბურთი;
• მსოფლიო ჩემპიონატის ეპოსი ყაზანში - ოქროს მედალი ბურთისა და რგოლისთვის, ვერცხლის მედალი ყოვლისმომცველი;
• ევროპის ჩემპიონატი, ჰოლონი - ოქროს მედალი ინდივიდუალურ ორთაბრძოლაში, ასევე ოქროს მედლები ყველა ღონისძიებაში;
• ოლიმპიური თამაშები რიო-დე-ჟანეიროში - ვერცხლის მედალი ინდივიდუალური მრავალმხრივი, დაკარგული ქულები ფინალში კლუბის წაგების გამო.

ოლიმპიადაზე გამოსვლისთვის, 2016 წლის 26 აგვისტოს, იანამ მიიღო სამშობლოსათვის ღირსების ორდენის პირველი ხარისხის მედალი.

სინამდვილეში, 2016 წელს იანამ დაამთავრა სპორტული კარიერა, მაგრამ რეალურად დატოვა პროფესიული სპორტი 2017 წლის დასაწყისში. იანამ დამძიმებული გულით თქვა, რომ მიდის, რადგან შეეძლო გაეგრძელებინა სპექტაკლი, ემზადებოდა ტოკიოში ოლიმპიადისთვის, მაგრამ ფეხის მოტეხილობის შედეგებმა ვერ შეძლო ვარჯიშის გაგრძელება. საჭირო იყო ფეხზე მეორე ოპერაციის გაკეთება, შემდგომი სტრესი ჯანმრთელობისთვის დიდ საფრთხეს შეუქმნიდა.

პირადი ცხოვრება

მისი განსაკუთრებული სპორტული სტილისთვის, რომელიც დახვეწილი და მოხდენილი იყო, იანას "კრისტალური ფიგურა" უწოდეს. შეჯიბრებებზე ის ყოველთვის დახვეწილად გამოიყურებოდა, იანა კუდრიავცევას საცურაო კოსტუმი ყოველთვის ლამაზი იყო, მაგრამ ამავე დროს მარტივი და მკაცრი, გოგონა ცდილობდა გამორჩეულიყო თავისი უნარითა და რთული ვარჯიშებით და არა გარეგანი დეკორაციებით. ის არის მთელი მოკლე პერიოდიმხოლოდ სამი წლის, მსოფლიოს ჩემპიონი 13-ჯერ გახდა.

მუდმივმა ვარჯიშმა განაპირობა ის, რომ მეშვიდე კლასიდან დაწყებული, იანა სკოლაში ნაკლებად და ნაკლებად ჩნდებოდა. ტანვარჯიშს არ ჰქონდა იმდენი დრო, რამდენიც სურდა, მაგრამ ისწავლა დროის რესურსების ეფექტურად განაწილება. მშობლები დაეხმარნენ - ისინი ცდილობდნენ, რომ ქალიშვილმა კარგი ცოდნა მიეღო საკლასო სკოლის სისტემის გარეთ, დამოუკიდებლად სწავლობდა, ასევე დამრიგებლების დახმარებით. გოგონამ წარმატებით ჩააბარა სკოლის გამოცდები, შემდეგ საკმაოდ კარგად ჩააბარა ერთიანი სახელმწიფო გამოცდა.

სკოლის დამთავრების შემდეგ იგი შევიდა პეტერბურგში Სახელმწიფო უნივერსიტეტიფსიქიკური განათლება. გამოცდების გულისთვის მან მსოფლიო ჩემპიონატის რამდენიმე ეტაპი გამოტოვა.

იანა კუდრიავცევას პირადი ცხოვრება. დიდი ხნის განმავლობაში, იანა არ ფიქრობდა ბიჭებზე - სპორტული ცხოვრებამთელი ჩემი დრო და ენერგია დამჭირდა. 2015 წელს კალათბურთელმა მიხაილ კულაგინმა იანას მიმართა. მიშას გაურკვეველი მიზეზების გამო დაშორდნენ.

მოგვიანებით ცნობილი გახდა, რომ ტანმოვარჯიშე ხვდებოდა ზენიტის კლუბის ფეხბურთელ არტურ იუსუპოვს. ეს ბიჭი ძალიან ყურადღებიანი იყო, წყვილი დიდ დროს ატარებდა ერთად.

ცხოვრობს მოსკოვში, ბევრს მოგზაურობს. უყვარს აქტიური დასვენება, მაგალითად, მეგობრებთან ერთად კვადროციკლის ტარება. პოულობს დროს სპორტსმენებთან შესახვედრად და სასაუბროდ.

20 დეკემბერი, 2017, 20:48

2016 წლის 20 აგვისტო, რიო ოლიმპიური არენა, ბრაზილია. ოლიმპიური თამაშების ფინალი ინდივიდუალურ მრავალმხრივ რიტმულ ტანვარჯიშში მიმდინარეობს. სპორტსმენებმა დადიოდნენ ეკვატორის გასწვრივ, თითო 2 ღონისძიება გააკეთეს - ჰოოპ და ბურთი. წინ კიდევ ორი ​​ხედია. ლიდერია რუსი ტანმოვარჯიშე, მსოფლიოს 13-გზის ჩემპიონი, ევროპის 10-გზის ჩემპიონი, ყველაზე ახალგაზრდა მსოფლიო ჩემპიონი რიტმული ტანვარჯიშის ისტორიაში, ბოლო ოთხი წლის უძლიერესი ტანმოვარჯიშე, უძლეველი იანა კუდრიავცევა. იანას აქვს ყველაზე მაღალი ქულა პირველი ორი ტიპისთვის.

და აი, ბოლო – ვარჯიში ჯოხებით. ამისთვის იანამ აიღო არმანდ ამარის კოსმიური მუსიკა დოკუმენტური ფილმიპლანეტა დედამიწის შესახებ "სახლი". ასობით კრისტალი მიმოფანტულია მუქ ლურჯ საცურაო კოსტუმზე, რომლებიც ვარსკვლავებივით ანათებენ ღამის ცაზე. Ცისფერი თვალებიდა ფუნთუშაში შეკრული ფერფლისფერი თმა. თოვლის დედოფალი.

იანას ვარჯიში ინტენსიურია რთული ელემენტები, სარისკო დაჭერა, მცირე მუშაობა კლუბებთან, მაგრამ ამას ვერ ამჩნევ. ის თითქოს ცეკვავს, ამავდროულად აკეთებს წარმოუდგენელ ილეთებს კლუბებით.

სპექტაკლი მთავრდება, სიგნალი ისმის, რომ დასრულებამდე დარჩა 5 წამი. იანა ორივე კლუბს ჭერის ქვეშ აგდებს ბოლო ელემენტში რისკის ქვეშ. პირველი მაკე დაიჭირეს, მეორე თითქოს პირდაპირ ხელში მიფრინავს. მაგრამ არა, ის მიფრინავს და ეცემა ხალიჩაზე მწოლიარე ტანმოვარჯიშეს გვერდით, რომელიც მას ფარავს და ვარჯიშის დასასრულს გადაარჩენს...

ჯერ დარბაზში ხმაური შემოიჭრა, მერე სიჩუმე ჩამოვარდა. იანა ნელ-ნელა ტოვებს ხალიჩას, მაყურებელი იწყებს მისი ტაშის დაკვრას.

ზუსტად ვიცი, როგორ გრძნობდნენ იმ მომენტში მწვრთნელები, მოსამართლეები და მაყურებლები დარბაზში და ტელევიზიაში. "ეს არ შეიძლება იყოს სიმართლე!" მართლა ძნელი დასაჯერებელი იყო. იანამ არასოდეს წააგო დიდი შეჯიბრი და ზედიზედ სამჯერ გახდა მსოფლიო აბსოლუტური ჩემპიონი. მანამდე ეს ისტორიაში მხოლოდ სამ მხატვრულ ტანვარჯიშს მიაღწია. ის მხოლოდ 15 წლის იყო, როდესაც 2013 წელს კიევში გამართულ წარმოუდგენლად ინტენსიურ და დრამატულ მსოფლიო ჩემპიონატზე პლანეტის უძლიერესი ტანმოვარჯიშე გახდა. ასეთი ახალგაზრდა მსოფლიო ჩემპიონი ამ სპორტის ისტორიაში არ ყოფილა.

ის საუკეთესო იყო ყველაფერში: ტექნიკაში, საგნის ოსტატობაში, მუსიკის გადმოცემისა და სპექტაკლის შესრულების უნარში. ხალიჩაზე იანა ლირიკულიც იყო და ფოლადისაც. "ანგელოზი რკინის ფრთებით." ასე უწოდა მას ირინა ვინერი.

როგორც ახლახან თავად ტანმოვარჯიშემ აღიარა, იმ მომენტში რიოში 15 წელი გადაიკვეთა სპორტში. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. ზრდასრულთა ტანვარჯიშში სულ რაღაც 4 წელიწადში იანამ არა მხოლოდ შეძლო კერპი და კერპი გამხდარიყო ტანმოვარჯიშეთა და რიტმული ტანვარჯიშის მოყვარულთა მრავალი თაობისთვის. მან რევოლუცია მოახდინა სპორტში და მისცა მას საკუთარი უნიკალური სტილი. ელეგანტურობის, გრაციოზულობის, ტექნიკური და ექსპრესიულობის ნაზავი. ის გრძნობდა მუსიკას ისე, როგორც არავინ. მან შეძლო გამოეხატა მელოდიის ყველა ნიუანსი და ელფერი, რომელსაც იგი ასრულებდა. იმ მარცხმა მაკეზთან ვერაფერი გააუქმა. მასზე დიდი ხნით ადრე, იანა უკვე სამუდამოდ შევიდა რიტმული ტანვარჯიშის ისტორიაში.

იმ საღამოს მას კოლაფსის შემდეგ ძალაუფლების ოქროს დარჩენილი იმედები უნდა მოეკრიბა და ფინალურ ეტაპზე გასულიყო. ბედის ირონია: იანამ სიბელიუსის "სევდიან ვალსზე" ლენტით ბოლო ვარჯიში შეასრულა. ის ისეთივე ლამაზი იყო, როგორც სასტიკად სევდიანი. იანა დიდ სპორტს დაემშვიდობა, ჩვენ კი მის გამოსვლებს ხალიჩაზე.

მსაჯებმა ლენტით სავარჯიშოს ფინალში უმაღლესი ქულა მიანიჭეს. მაგრამ იანა მხოლოდ მეორე გახდა. მისმა მეგობარმა ცხოვრებაში და ხალიჩაზე მეტოქემ, დიდებულმა რუსმა სპორტსმენმა, მარგარიტა მამუნმა ოქრო აიღო.

იანა კუდრიავცევა დაიბადა 1997 წლის 30 სექტემბერს მოსკოვში. მისი მამა არის 1992 წლის ოლიმპიური ჩემპიონი ცურვაში, ალექსეი კუდრიავცევი.

დავუბრუნდეთ 2013 წელს, როდესაც იანამ პირველად გამოაცხადა თავი ზრდასრულ სპორტსმენად. ზრდასრული ამ შემთხვევაში არის სიტყვა უფროსის თარგმანი, ის იმ დროს მხოლოდ 15 წლის იყო.

იმ წელს, მისი სადებიუტო ევროპის ჩემპიონატზე ავსტრიაში, მან დიდი ხმაური მოჰყვა და მიიღო რეკორდული ქულა 19 ქულით ბურთთან თამაშისას ახალი 20-ქულიანი სისტემით. ეს ბროლის ვარჯიში რიტმული ტანვარჯიშის სტანდარტად ითვლება, საუკეთესო ვარჯიშიბურთის ამბავში. როგორ ცეკვავდა იანა შოპენის "ნოქტურნზე" ნივთით, რომელიც მის ხელში გაცოცხლდა, ​​უბრალოდ უნდა ნახოთ. სხვათა შორის, ეს ვიდეო მხოლოდ ფეისბუქზე 13 მილიონზე მეტჯერ იქნა ნანახი.

მისი ხელმოწერის ელემენტი ტრიალებს ბურთს საჩვენებელი თითი- მან ეს შეასრულა ერთდროულად მთელი სხეულის რევოლუციით ერთ მკლავზე! ვიდეოში შეგიძლიათ იხილოთ მსაჯების გაკვირვებული და გახარებული სახეები. შემდეგ ყველამ დაიწყო მასზე საუბარი და სხვა ქვეყნის ნაკრების მწვრთნელებმაც კი აღიარეს, რომ მას ცეცხლი ეკიდა. ახალი ვარსკვლავი. იანამ მოიგო თავისი პირველი ევროპის ჩემპიონატი. წინ მსოფლიო ჩემპიონატი იყო.

2013 წელს კიევის მსოფლიო ჩემპიონატი ისტორიაში ერთ-ერთი ყველაზე სკანდალური გახდა. თაღლითობაში ბრალდებული მოსამართლეების მოხსნა, რუსეთის ჰიმნი, რომელიც მოულოდნელად ჩაირთვება უკრაინიდან ჩემპიონის დღესასწაულზე და, რა თქმა უნდა, სკანდალი საუნდტრეკის გამორთვით, როცა იანა ლენტით ვარჯიშს ასრულებდა. მას ეს ზედიზედ ორჯერ მოუწია (!). ნახეთ, როგორ ითამაშა მეორედ. რა გამძლეობა, რა ხასიათი!

ამ სადებიუტო მსოფლიო ჩემპიონატზე იანას გამარჯვება არ ელოდა. მწვრთნელებმა მას უთხრეს: "ითამაშე, როგორც შეგიძლია." და იანამ მოიგო ტურნირი, გახდა ყველაზე ახალგაზრდა აბსოლუტური მსოფლიო ჩემპიონი რიტმული ტანვარჯიშის ისტორიაში.

მაშინ ბევრი ლამაზი გამარჯვება იყო. მსოფლიოს აბსოლუტური ჩემპიონის მეორე ტიტული 2014 წელს. შემდეგ კი დაზიანება - ფეხზე ნავიკულური ძვლის სრული განადგურება. სამწუხაროდ, ექიმები დიდი ხნის განმავლობაში ვერ სვამდნენ დიაგნოზს. და მოტეხილი ფეხით, იანა იგებს მესამე მსოფლიო ჩემპიონატს 2015 წელს! შემდეგ გერმანიაში ოპერაცია და ხანგრძლივი გამოჯანმრთელება. და ეს მოხდა წინაოლიმპიურ სეზონში.

იანა ვარჯიშზე ყავარჯნებით წავიდა და ცდილობდა ფორმაში ყოფილიყო მარტივი ვარჯიშების კეთებით ერთი ფეხი თასმით. რიოსთვის ტანმოვარჯიშე სრულად გამოჯანმრთელდა და მის ოლიმპიურ ვერცხლს დიდ წარმატებად თვლის. ასეთი ტრავმის შემდეგ, ძალიან რთული იყო იმის პროგნოზირება, დაბრუნდებოდა თუ არა იგი დიდ სპორტში და შეძლებდა თუ არა იმავე დონეზე ასპარეზობას. მაგრამ ის დაბრუნდა. რადგან ის არის ერთადერთი და ერთადერთი იანა კუდრიავცევა. ანგელოზი რკინის ფრთებით.

„ძალიან მიხარია, რომ იქ მოვხვდი [რიო 2016], ვერავინ წარმოიდგენს, რა რთული იყო მომზადება და ბოლო წუთამდე არ იცოდა, ფეხი გტკივა, ყველა ვარჯიშობს თითზეც ვერ დგას - რა ოლიმპიადაზე ჩამოვაგდე... მეგონა, საერთოდ არ ვიასპარეზებოდი [E.L. Karpushenko, პირადი მწვრთნელი]? ”და ეს ყველაფერი, მაგრამ შემდეგ მე მოვემზადე... პირველ ორ დღეს გამუდმებით ვფიქრობდი ამაზე, მაგრამ ახლა მივხვდი, რომ ძალიან მაგარია, რომ იქ მივედი ასეთი ტრავმით მე კი ვერცხლის მედალი მაქვს, როცა ლენტაზე მივედი, ვფიქრობდი: „ახლა ლენტს ჩამოვუშვებ და საერთოდ არ ვიქნები პირველ სამეულში! მე კი ვუყურებ ვიდეოს, სადაც მე მაქვს ეს მაკიაჟი. ”

"მე დავახასიათებდი ჩემს თავს, როგორც "დაჟინებულ" და "მომთხოვნი".

”ნებისმიერი მწვრთნელისთვის, ის აერთიანებს უამრავ თვისებას: ბევრ ნიჭიერ გოგონას არ შეუძლია სრულად გააცნობიეროს თავისი შესაძლებლობები. 2013 წელს ჩემი პალატა წარუმატებლად შეასრულა და კინაღამ დაკარგა წარმატების შანსი, მკითხა მან? : "შეიძლება მე ვიყო პირველი?" საპასუხოდ ისმენს: „თუ თქვენ მიიღებთ ასეთ და ამგვარ ნიშანს, გოგონა გამოდის ხალიჩაზე და მოიპოვებს გამარჯვებისთვის საჭირო ქულებს, ზუსტად ასეულამდე“. ელენა ლვოვნა კარპუშენკო, პირადი მწვრთნელი

„მე ალბათ ერთ-ერთი იმ იშვიათ ადამიანთაგანი ვარ, რომელიც თითქმის ყოველთვის სიმშვიდეს ინარჩუნებს, ამის პრობლემა არასდროს მქონია. მე ვიცი, რომ რიტა ზოგჯერ ღელავს ჩვენი დაწყებამდე, მაგრამ ჩემთვის ეს ზუსტად საპირისპიროა - აბსოლუტური სიმშვიდე და სრული კონცენტრაცია, უბრალოდ გამოდი და იმუშავე.

"მე მიყვარს იანა კუდრიავცევა და მისი მწვრთნელი - ელენა კარპუშენკო. ელენა ლვოვნას ადრე ჰყავდა საინტერესო ტანმოვარჯიშეები, მაგრამ მხოლოდ იანასთან ერთად ახერხებდა ასეთ სიმაღლეებს. იანა ფერიასავითაა ხალიჩაზე. მას უკვე შეარქვეს "ბროლის" გოგონა. იანა ძალიან გაწონასწორებული ტანმოვარჯიშეა. მის საგანთან მუშაობას და მუსიკასთან ურთიერთობას ესთეტიკური სიამოვნება მოაქვს. ირინა ლეპარსკაია, ბელორუსის რიტმული ტანვარჯიშის ნაკრების მთავარი მწვრთნელი

"Მე მიყვარს დასვენება. იმოძრავეთ უგზოობის გარეთ ATV-ებით ან წადით სადმე სხვაგან. შაბათ-კვირას მეგობრებთან ერთად გავდივარ, სახლში მივდივარ, დროს ვატარებ მშობლებთან და პატარა დასთან“.

"ყოველი შეჯიბრის წინ მე ვესაუბრები საკითხს. ზოგიერთმა შეიძლება იფიქროს, რომ გიჟი ვარ, მაგრამ ჩვენ ბევრი გვყავს, ვინც ამას აკეთებს. ვფიქრობთ, რომ ეს ძალიან გვეხმარება."

„ჩემსად არ წარმომიდგენია ახალგაზრდა კაციარა სპორტსმენი. პირველ რიგში, ცხოვრების წესი უნდა იყოს მსგავსი. მეორეც, მას შეუძლია მეტი გაიგოს, მხარი დაუჭიროს, მოძებნოს სწორი სიტყვა. მე არ მქონია კომუნიკაცია ადამიანებთან, რომლებიც არ არიან დაკავშირებული სპორტთან და, როგორც ჩანს, ვერ შევძლებ“.

”კუდრიავცევა მებრძოლია, ის არის ოლიმპიური ჩემპიონის გვირგვინი კუდრიავცევა, რასაც ეუბნება პირადი მწვრთნელი და ისმენს ყველაფერს, რასაც მე ვამბობ, და ის ამას აკეთებს. ეს ის არის საუკეთესო თვისებები„ირინა ვინერი

”ჩვენ [რიტა მამუნი და მე] მეტოქეები ვართ მხოლოდ ხალიჩაზე, მაგრამ მის გარეთ, ცხოვრებაში, ჩვენ ძალიან გვერდში ვუდგავართ ერთმანეთს, როგორც მეტოქეები, რიტა არასოდეს ყოფილა მე ვუთხარი მას: "აბა, მამუნ, დაჯექი, ჩვენ გამოვასწორებთ შენს შეცდომებს."

„ყველა მეკითხება, თუ როგორ არის შესაძლებელი მეტოქესთან მეგობრობა, ალბათ, რიტასთან მხოლოდ მეგობრული ხარ, მაგრამ რიტას რომ იცნობდე, არასოდეს გექნებოდა კეთილი, სუფთა, გახსნილი, არაშურიანი ადამიანი მე ვაღმერთებ მას."

"მხატვრები" არ ჭამენ ძალიან ბევრს, რათა წონაში არ მოიმატონ. ჭარბი წონა. მირჩევნია მარტივი რუსული სამზარეულო: ბორში, ქათამი, კოტლეტი, ფაფა. მართალია, ზოგჯერ არასეზონზე თავს უფლებას ვაძლევ ცოტა დავისვენო“.

"რჩევები ახალგაზრდა ტანმოვარჯიშეებს? გაუფრთხილდით ჯანმრთელობას. არც კი ვიცი სხვა რა ვურჩიო... ვფიქრობ, რომ სპორტში ბევრი რამ არასწორად გავაკეთე. გირჩევდი, ნათლად დაინახო მიზანი და არ გამოტოვო. ვარჯიში, თუ ეს მიზანია, გახდე ოლიმპიური ჩემპიონი, მთლიანად მიუძღვენი სპორტს და დაემორჩილე მწვრთნელს, ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი.

"აბა, ვარჯიშზე ძალიან რთული [პერსონაჟი] მაქვს, მე შემიძლია არა მხოლოდ დავალება მივცე, მაგრამ ეს უკვე 17-18 წლის ასაკიდან გაჩნდა ვერ წარმოიდგენ, როგორ მუშაობდა ჩემთან ელენა ლვოვნა, როგორ არ მომკლა“.

„თავდაპირველად ცურვას ვაკეთებდი, შემდეგ კი ჩემი მშობლების მწვრთნელის მეგობარმა შემომთავაზა ტანვარჯიში გამეკეთებინა, უბრალოდ გასართობად. ზოგადი განვითარებააი რამდენი ბავშვი ერევა სპორტში. მაგრამ გვიან დავრჩი, ტანვარჯიში ჩემი ცხოვრების აზრი გახდა მრავალი, მრავალი წლის განმავლობაში. ეს ჩემი საქმეა და არა იმ გაგებით, რომ ამით ფულს ვიშოვი, უბრალოდ მიყვარს ამის კეთება, მიყვარს ვარჯიში“.

"ყველაზე მეტად მიყვარს დრამები, მაგრამ ასევე მიყვარს მუსიკა, მის გარეშე ცხოვრება არ შემიძლია."

”ოლიმპიადის შემდეგ, როცა მამაჩემს დავურეკე, მან მითხრა: ”თქვენ გააკეთეთ ყველაფერი, რაც შეგეძლოთ, კარგად გააკეთეთ, თუმცა მეგონა, რომ ეს უარესი იქნებოდა, მეგონა, რომ ოლიმპიადის შემდეგ ვერცხლით სახლში არ გამიშვებდა.” მედალი, მაგრამ ისინი კარგად დამხვდნენ.

„სანამ კვარცხლბეკზე დგახარ, როგორც კი ჩამოხვალ, არავინ ხარ, ასე გვეუბნებოდა ირინა ალექსანდროვნა.

"ბევრი დათმობა მომიწია გამარჯვების გულისთვის, მაგრამ არაფერს ვნანობ."

„რუსეთის დროშა ყოველთვის უფრო მაღალი უნდა იყოს, ვიდრე დანარჩენები, ვინ დადგება კვარცხლბეკზე ამ დროშის ქვეშ.

”უზარმაზარი, უსაზღვრო სურვილი ვილაპარაკოთ ჩვენი სამშობლოსათვის, აღმართოთ ჩვენი ქვეყნის დროშა - მხოლოდ ეს მიგვიყვანს წინ.”

”მე არ მაქვს ოცნება, მე ყველაფერი მაქვს, რომ დედამიწაზე მშვიდობაა და ჩემს ოჯახთან და მეგობრებთან ერთად ყველაფერი კარგადაა ოლიმპიური თამაშები. არასდროს მითქვამს "გამარჯვება", ყოველთვის ვამბობდი "დაარტყი". და ეს ოცნება ახდა."