Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма - это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать. Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям.

Что делать, чтобы забеременеть

Стресс не дает забеременеть
является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.
Есть различные приемы медитации и аутотренинга для создания положительного настроя и хорошего настроения

Вредные привычки мешают забеременеть

У курящих женщин меньше шансы забеременеть. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов - гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс забеременеть. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Питайтесь правильно
Чтобы быстрее забеременеть, в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Чтобы быстро забеременеть, обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко.
Мужчинам рекомендуется рыба, орехи и мясо. Эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов.
И уберите из рациона сладкое, мучное и продукты, содержащие консерванты, красители и канцерогены.

Стабилизируйте свой вес
У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) могут забеременеть намного быстрее женщин, вес которых колеблется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление лекарств , особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии), они мешают созреванию яйцеклетки.
Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок - ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива , поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Очистите свое энергетическое поле

Другими словами, очистите карму, восстановите балланс энергий в организме - назвать можно по-разному, но смысл один. Искренне попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно искренне попросите прощения за все у своих бабушек и дедушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно. Этот шаг не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Заведите дома фикус

Растения хорошо забирают на себя отрицательную энергетику жителей квартиры, особенно растения с большими листьями. При слишком большом скоплении отрицательной энергии растение может на время прекратить рост или даже погибнуть. Погибшее растение обязательно закопать в землю и можно завести другое.

Не бросайтесь словами и не желайте никому зла, не говорите, что ваша ситуация плачевна, не жалуйтесь. Говорите: у меня все будет хорошо.

Заведите талисман , пусть это будет небольшая мягкая игрушка, которую вы потом подарите своему ребенку.

Народные способы быстро забеременеть используйте только после консультации врача.
Дело в том, что причины бесплодия у всех разные и, безконтрольно принимая народное средство не от своей причины, вы только усугубите заболевание и не сможете быстро забеременеть. Так, например, такое распространенное средство, как шалфей, успешно лечит бесплодие только при эстрогенной недостаточности и сильно ухудшает прогноз на шансы забеременеть при других диагнозах. Проконсультироваться у врачей гениколога и фитотерапевта по поводу применения народных рецептов и подобрать народное средство, чтобы забеременеть, вы можете на нашем форуме.

Как выбрать время для зачатия?

На практике наибольшее число беременностей возникает весной и осенью. Осенью организм наиболее витаминизирован, к тому же весной и осенью оптимальный температурный режим для сперматозоидов, благодаря которому они наиболее подвижны.

Период цикла, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. Он длится примерно 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, используя метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса.

Благоприятный период для наступления беременности составляет: пара дней перед овуляцией, и сам день ее наступления. Правильно рассчитав день овуляции, и воздержавшись от секса за пару дней до зачатия, вы в несколько раз увеличите шанс забеременеть. Воздержание (но не больше 3-4 дней) необходимо для улучшения качества спермы.

Есть простая рекомендация парам, которые хотят побыстрее забеременеть: чтобы занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию, заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла.

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Как часто заниматься любовью, чтобы забеременеть?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но, необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия - подвижность сперматозоидов, тем больше шансов забеременеть.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие - концентрация сперматозоидов значительно понижается, шансы достичь беременности понижаются.
Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть.

Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.
Оптимальный график занятий любовью, чтобы побыстрее забеременеть: секс каждый день до фертильного периода и через день в середине менструального цикла.

Важна ли поза во время зачатия?
Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком и передвигаются очень быстро, преодолевая множество прпятствий, поэтому в любой позе зачатие возможно. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. Часть спермы вытекает после полового акта, это совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

НО: при различных особенностях формы и положения матки (загиб, отклонение кзади и др.) поза во время эякуляции может существенно помочь. Если прижать ноги к животу, контакт спермы с шейкой матки будет максимален. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади.

Если сразу после эякуляции приподнять бедра - вытечет меньше спермы и большая ее часть будет работать.
Можно отчасти проигнорировать и мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх, но это только при абсолютном здоровье женщины и идеально качественной сперме. После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках в позе березки.

Как улучшить качество спермы?
Будущему отцу нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, стероиды, правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха.

Мужчине не следует носить тесного белья и принимать горячих ванн. Яички мужчины не просто так расположены вне тела: для выработки полноценной спермы необходима температура на градус ниже, чем температура тела, и маятниковые движения яичек.
Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.

Если беременность не наступила?
Не паникуйте, если быстро забеременеть не получается. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.
Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться, если не получается забеременеть в течение года.

Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет - спустя три месяца занятий сексом без предохранения.
Поймите, что врачи вам не враги, и они обязательно помогут в вашем желании забеременеть.

Совет для всех
Мысль материальна, а в начале всех творений лежит фантазия. Пофантазируйте, какой он - ваш долгожданный ребенок, каким он будет, когда вырастет: его внешность, характер. Если умеете рисовать - нарисуйте его, и ваши мысли обязательно воплатятся в жизнь.

Беременность для женщины – счастье. Родить малыша хотят практически все супружеские пары. Но что делать, если беременность не наступает? Обследование у врача не дали результатов – оба родителя здоровы, патологий в отношении половой системы нет, значит, беспокоиться не следует. Теперь необходимо только «работать» на пути к намеченной цели – почаще проводить ночи вдвоем. Можно ли помочь наступлению беременности? Как забеременеть, если не получается: народные способы и маленькие хитрости от счастливых родителей.

Почему беременность не наступает?

Когда патологий не выявлено, а беременность не наступает, мужчина и женщина начинают рассматривать все возможные причины неудачных действий. В ход идет и курение, и выпитое накануне вино, и прочие моменты. Женщина становится еще более раздражительной, а мужчина начинает больше курить и нервничать. Депрессивное и стрессовое состояние супругов приводит к отсутствию полового акта – ссоры и скандалы всегда заканчиваются порознь. Как же помочь паре?

Прежде всего следует выделить возможные причины отсутствия беременности у супругов, приведенные специалистами:

Первые советы о том, как забеременеть, если не получается, следуют из причин – необходимо устранить возможные причины, противостоящие беременности. В случае с менструальным циклом несколько сложнее, если женщина не ведет календаря и не задумывалась о представленном вопросе в принципе. Тогда за 3-4 месяца до планируемой беременности следует вести дневник начала менструаций. Менструальный цикл – это время с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Овуляция проходит строго «по середине». К примеру, если у женщины цикл составляет 28 дней, значит, на 14-15 день следует заниматься сексом в улучшенном темпе. Для надежности можно захватить и 16 день.

Лучшие позы для зачатия

Если вы уже осведомлены о процессе овуляции, значит, должны знать, что проникнуть сперматозоиду в маточные трубы к яйцеклетке довольно сложно. Это происходит только при тщательном контроле положения тела. Поэтому сразу после секса бежать в ванную не следует, даже вставать не рекомендуется. Лучше остаться лежать до утра – важно расслабиться и заснуть.

Существуют же и удачные для наступления беременности позы, которые можно применить на деле:

Поза «сзади». Когда женщина стоит в пикантной позе «раком», а мужчина находится сзади, происходит самое глубокое проникновение полового члена во влагалище. Здесь больше вероятности достижения спермой шейки матки, в результате чего она проникнет в маточные трубы.
Поза «сверху». Эта поза рассчитана на размещение мужчины сверху. Для надежности рекомендуется подложить под бедра женщины подушку, которая предотвратит вытекание спермы из влагалища.

Также рекомендуется полежать после секса с поднятыми ногами. Сразу после полового акта повернитесь ногами к стене и закиньте их повыше. В таком положении рекомендуется пребывать в течение получаса – не меньше. В таком положении сперматозоиды проникнут глубже, вероятность наступления беременности увеличится.

Большинство же женщин уверяют, что в свое время беременели только при положении на боку. Так, после полового акта рекомендуется повернуться на бок и лежать не менее часа, а то и больше – лучше вовсе заснуть спокойным сном. Это положение объяснимо, потому как маточные трубы находятся по бокам матки, поэтому при проникновении спермы в ее полость вполне вероятно необходимо помочь сперматозоидам проникнуть к яйцеклетке.

Питание, как способ забеременеть

Причиной отсутствия наступления беременности может стать и неправильное питание. Здесь будущие родители не задумываются о вреде для выработки и качества сперматозоидов и яйцеклеток, в частности. Оказывается, острая пища приводит к отсутствию нормальной подвижности сперматозоидов, которые в дальнейшем не могут достичь яйцеклетку, даже проникнув в полость матки. Существует целый список продуктов, которые следует исключить из рациона при планировании беременности.

Запретные продукты

Для мужчины и женщины существуют запрещенные для наступления беременности продукты, к которым относятся:

острый перец и прочие острые приправы и соусы;
жирная свинина и прочие жирные сорта мяса;
используемые в больших количествах искусственные добавки;
копчености;
сахар в чистом виде в больших количествах, а также сладости;
продукты с повышенной кислотностью, нельзя употреблять в больших количествах кислые фрукты в виде грейпфрута, апельсина, лимона и прочие виды.

Если все же днем или вечером были употреблены запретные продукты, о наступлении беременности можно забыть. Дело в том, что для переваривания приведенных в списке продуктов в организме выделяются определенные вещества, пагубно воздействующие на жизнедеятельность выделенной яйцеклетки. Нередко она вскоре после выделения погибает, так и не дождавшись оплодотворения.

Для наступления беременности важно пересмотреть свой рацион и принимать в пищу определенные продукты, которые помогут улучшить жизнедеятельность яйцеклетки. Женщины за два месяца до планируемой беременности должна вводить в свой рацион следующие продукты:

Молочные продукты – увеличивают содержание кальция в организме, что положительно сказывается на дальнейшей беременности и состоянии костей у новорожденного.
Морская капуста – большое количество йода в составе помогает наступлению беременности.
Морская рыба – содержит большое количество фолиевой кислоты, что помогает репродуктивной функции выделять яйцеклетки хорошего качества.
Лесные ягоды – в составе много витаминов, что необходимо для здоровья будущей матери.
Болгарский перец – содержание витамина групп В помогает предотвратить стрессы и волнения.

Разумеется, это не значит, что для зачатия ребенка придется ежедневно употреблять приведенные продукты – их достаточно ввести в свой рацион, использовать в приготовлении блюд.

Зачастую при отсутствии зачатия мужчины проходят соответствующее обследование, на котором зачастую выясняется, что организм ослаблен, ему следует восстановить тонус. Это поможет восстановить прежнюю нормальную подвижность сперматозоидов. Для увеличения тонуса будущие отцы должны употреблять следующие продукты:

Говядина – содержит много железа, а также вещества, способствующие нейтрализации выделяемой организмом и поступающей кислоты.
Лук и чеснок – помогают вылечить и предотвратить заболевания мочеполовой системы. Вещества, входящие в состав лука и чеснока, способствуют предотвращению онкологических заболеваний, которые зачастую встречаются у мужчин без видимых на то признаков – рак предстательной железы длительное время может оставаться не выявленным.
Бобовые – способствуют повышению либидо у мужчин, а также укреплению мужского здоровья.
Морская рыба – в рыбе содержится большое количество фосфора, которое положительно воздействует на образование качественной семенной жидкости.

В рацион мужчины, желающего родить ребенка, обязательно должны входить свежие зелень, петрушка и орехи – они стимулируют выработку семенной жидкости.

Народные способы для зачатия

В наступлении беременности невозможно не воспользоваться народными средствами, которые включают в себя не только физиологические методы, но и употребление определенных настоев и отваров. Здесь в основном используются травяные сборы, которые содержат полезные микроэлементы и витамины, стимулирующие выработку семенной жидкости и укрепление яйцеклетки, во избежание ее быстрой гибели после овуляции.

Водные процедуры

В качестве эффективных народных средств отлично помогают водные процедуры – купание в бассейне и контрастный душ. Принцип воздействия на организм основан на улучшении кровообращения для стимулирования выработки семенной жидкости и яйцеклетки, а также их питания полезными микроэлементами.

Контрастный душ не рекомендуется применять при менструации, проблем с артериальным давлением и при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. В этом случае следует посоветоваться с лечащим врачом – он должен разрешить посещение бассейна и использование контрастного душа.

Также запрещается использовать гигиенические средства с содержанием щелочи – как перед планированием беременности, так и после полового акта. Щелочь уничтожает сперматозоиды.

Отвар из боровой матки

Боровая матка – растение, используемое для зачатия с давних времен. Из растения можно приготовить отвар. Сам ингредиент сегодня можно приобрести в аптеке в измельченном и высушенном виде. Для приготовления отвара необходимо проделать следующие действия:

в кастрюлю залить пол-литра воды и всыпать две столовые ложки травяного сбора;
состав довести до кипения и снять с огня через 2 минуты;
оставить для настаивания в течение получаса;
по истечении времени состав процеживают и переливают в чистую посуду, потому как отвар можно хранить в холодильнике, но не более 2 суток;
принимать в теплом виде по столовой ложке каждый раз перед едой, но не более 3-4 столовых ложек в день.

Настой из шалфея

Шалфей – растение близко к человеческому организму. Во-первых, в растении содержатся фитогормоны, которые по своему составу схожи с женскими гормонами. Во-вторых, регулярное употребление настоя обеспечивает постоянный «прилив» — обязательное достижение сперматозоидами яйцеклетки.

Для приготовления настоя необходимо приобрести в аптеке травяной сбор и столовую ложку компонента залить стаканом кипятка. Настой оставляют для настаивания в течение часа. Принимают настой по столовой ложке дважды в день.

Настой запрещается принимать во время беременности. Также следует соблюдать простые предостережения – если в течение месяца желанная беременность не наступила, следует сделать перерыв в один менструальный цикл и продолжить принимать настой по приведенной инструкции.

Отвар из корней красной щетки

Красная щетка – традиционная трава для борьбы с бесплодием у женщин и заболеваниями половой системы у мужчин. Для приготовления отвара следует использовать корни растения, потому как в них содержится больше всего полезных компонентов.

Приготовление отвара происходит в следующей последовательности:

корень травы измельчить и залить столовую ложку компонента стаканом кипятка;
полученный состав ставят на водяную баню на четверть часа;
по истечении времени посуду снимают с водяной бани и оставляют на час для настаивания;
в дальнейшем отвар процеживают и принимают в течение 40 дней по столовой ложке перед едой.

Через 40 дней приема делают перерыв в течение двух недель и возобновляют лечение.

Отвар из подорожника для мужчин

Подорожник обладает большим количеством полезных свойств, среди которых выделяют и восстановление мужского здоровья. Для приготовления отвара используют семена подорожника. Отвар готовится в последовательности:

приготовьте семена подорожника – желательно использовать только что собранные, поскольку в них содержится больше всего полезных компонентов;
столовую ложку основного ингредиента заливают стаканом кипятка;
сосуд ставят на водяную баню на 10 минут;
после сосуд снять с водяной бани и убрать в темное место для настаивания в течение часа;
процеженный отвар принимают по две столовые ложки дважды в день перед приемом пищи.

Отвар мужчины также принимают в течение месяца, затем делают перерыв в две недели.

Настой спорыша

Спорыш рекомендуется принимать супругам вместе. Как говорят отзывы настой помогает забеременеть уже через месяц регулярного приема. Для приготовления настоя потребуется свежая трава, которую измельчают и укладывают в стакан.

Два полученных стакана заливают двумя стаканами кипятка и оставляют для настаивания в течение четырех часов. Полученный состав в процеженном виде делят на 4 приема и пьют за четверть часа до приема пищи.

Народные приметы для зачатия

Народные способы для будущей беременности приобретают иногда удивительно интересные краски. Советы в основном касаются женщин, но мужчинам также будет интересно с ними ознакомиться – возможно, именно вы поможете своей жене воплотить материнское счастье.

К народным приметам относят:

Положительно сказывается на атмосфере в доме выращивание фикуса. Правда, растение обязательно должны подарить – покупать его самой запрещается. Но мужья могут взять представленный метод на вооружение.
Также можно воспользоваться веточками вербы, которые подвешивают в спальне или комнате, где регулярно занимается сексом супружеская пара.
Рекомендуется приобрести вещь для будущего малыша – пинетки , распашонку и прочие вещи. Можно воспользоваться погремушкой. Этот метод действует больше психологически – мысленно следует представлять, что вы играете с ребенком, тогда мысли материализуются.
К магическому воздействию можно отнести жемчуг. Если жемчуг на нитке подарить женщине, желающей забеременеть, это обязательно произойдет в ближайшее время.
Есть еще одна примета про зачатие – усынови малыша, и будет тебе счастье. Эта примета больше подходит для тех, у кого имеются проблемы со здоровьем и бесплодие было диагностировано медиками. Имеется немало случаев, когда женщины тут же беременели после усыновления чужого малыша.
Можно померить вещи беременной – важно, чтобы на данный момент женщина до сих пор пребывала в положении. Также имеется несколько видоизмененных способов – попить с беременной из одной кружки, поесть из одной тарелки и прочие хитрости.
Не отвергайте котенка или щенка, который решил к вам прибиться – это верная примета к будущему зачатию.
В преддверии будущей беременности могут мгновенно начать расти комнатные растения.
В восточных странах, чтобы забеременеть, женщины активно употребляют в пищу продукты с содержанием не рожденных животных. Так, женщина может ввести в рацион яйца, икру, неочищенные злаки, орехи и прочие подобные продукты.
Верная примета забеременеть – это в день сдачи анализов встретить малыша, лучше совсем новорожденного младенца.

Это все суеверия и некоторая магия, полагать в точности на советы не следует – лучше заняться своим здоровьем и обратиться к врачу для определения проблемы отсутствия беременности.

К другим же советам можно отнести смену работы или совместный отпуск с мужем – так, супружеские пары зачастую привозят малыша из тропических стран. Подобное происходит вследствие смены климата с сурового Российского на жаркий и тропический. Солнце стимулирует кровообращение и полный разогрев организма, в результате чего у мужчины вырабатывается больше семенной жидкости, а яйцеклетка женщины получает все необходимые вещества для своего укрепления. Для надежности лучше высчитать время овуляции и планировать отпуск на это время – тогда зачатие произойдет в точности. Баловаться алкогольными напитками на отдыхе запрещается.

Существуют и иные способы забеременеть быстро и надежно, важно только на первоначальном этапе определить, почему не происходит зачатие в принципе. Зачастую женщина или мужчина имеют серьезное заболевание, которое и препятствует зачатию малыша. Поэтому прежде чем обращаться к народным средствам, посетите специалистов.

Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма – это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать, если быстро забеременеть – ваша цель. Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям. Как выбрать время зачатия? Как часто заниматься любовью? Важна ли поза? Если беременность не наступила? Хочу забеременеть, но пока не получается, как забеременеть быстро – ответы на эти вопросы помогут побыстрее забеременеть тем, кто этого ждет.

Медицина 7гуру

Что делать, чтобы быстро забеременеть.

Ограничить стресс

Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть . Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.

Бросьте вредные привычки: курение и употребление алкоголя .

У курящих женщин меньше шансы забеременеть быстро . Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов – гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс зачать ребенка. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Чтобы быстрее забеременеть , в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией, ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко.

И уберите из рациона сладкое, мучное и продукты, содержащие консерванты, красители и канцерогены.

Стабилизируйте свой вес , чтобы быстрее забеременеть.

У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим быстро забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) беременеют намного быстрее женщин, вес которых колеблется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление лекарств , особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии).

Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают быстро забеременеть . Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок – ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива , поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Очистите свое энергетическое поле . Другими словами, очистите крму, восстановите балланс энергий в организме – назвать можно по-разному, но смысл один. Попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно попросите прощения за все у своих бабушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно.

Заведите дома фикус. Растения хорошо забирают на себя отрицательную энергетику жителей квартиры, особенно растения с большими листьями. При слишком большом скоплении отрицательной энергии растение может на время прекратить рост или даже погибнуть. Погибшее растение обязательно закопать в землю и можно завести другое.

Не бросайтесь словами и не желайте никому зла, не говорите, что ваша ситуация плачевна, не жалуйтесь. Говорите: у меня все будет хорошо.

Заведите талисман, пусть это будет небольшая мягкая игрушка, которую вы потом подарите своему ребенку.

Как часто заниматься любовью, чтобы быстрее забеременеть?

Но, необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия – подвижность сперматозоидов.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие – концентрация сперматозоидов значительно понижается.

Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Оптимальный график занятий любовью, чтобы побыстрее забеременеть: секс каждый день до фертильного периода и через день в середине менструального цикла.

Важна ли поза во время зачатия?

Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком и передвигаются очень быстро, преодолевая множество прпятствий, поэтому в любой позе зачатие возможно. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. Часть спермы вытекает после полового акта, это совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

НО: при различных особенностях формы и положения матки (загиб, отклонение кзади и др.) поза во время эякуляции может существенно помочь . Если прижать ноги к животу, контакт спермы с шейкой матки будет максимален. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади.

Если сразу после эякуляции приподнять бедра – вытечет меньше спермы и большая ее часть будет работать.

Можно отчасти проигнорировать и мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх, но это только при абсолютном здоровье женщины и идеально качественной сперме. После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках в позе березки.

Как улучшить качество спермы?

Будущему отцу нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, стероиды, правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха.

Если беременность не наступила?

Не паникуйте, если быстро забеременеть не получается . Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.

Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Мысль материальна, а в начале всех творений лежит фантазия. Пофантазируйте, какой он – ваш долгожданный ребенок, каким он будет, когда вырастет: его внешность, характер. Если умеете рисовать – нарисуйте его, и ваши мысли обязательно воплатятся в жизнь.

Статья для читательниц, которые мечтают стать мамами. Что делать, если хочется забеременеть как можно быстрее?

Хотелось бы сразу сказать, что подбор правильных дней для близости и выполнение прочих правил помогают сделать зачатие более вероятным, но они вовсе не гарантируют результат.

Иногда получается так, что женщина беременеет за несколько дней до месячных, хоть это и считается невозможным, а иногда бывает что, несмотря на постоянные усилия и отличное здоровье обоих партнеров, долгожданная беременность не наступает долгие месяцы, а потом совершенно неожиданно на тесте появляются две заветные полоски.

Зачатие ребенка – это неимоверно тонкий и сложный физиологический процесс, на который могут влиять и психологические факторы, такие как, уровень доверия к партнеру и желание иметь детей. Причем, по утверждению многих родителей, дети часто получаются именно тогда, когда этого меньше всего ждешь. Тем не менее, существуют несколько грубые, но, тем не менее, признанные методы, которые позволяют определить, когда наступление беременности наиболее вероятно.

Как высчитать дни, в которые можно забеременеть?

Очень многие пары, которые хотят обзавестись потомством, используют календарный метод. Он позволяет ответить на вопросы, какие дни наиболее благоприятны для зачатия? Как забеременеть быстрее? Возможно ли это?

Обязательное условие для наступления беременности – наличие овуляции. Овуляция – это процесс во время, которого созревший фолликул разрывается и яйцеклетка выходит в трубу, по которой начинает двигаться к матке.

Продолжительность жизни такой яйцеклетки всего сутки, реже 48 часов и оплодотворена она может быть только в этот момент. Но период, во время которого, половой акт может привести к беременности намного больше
Дело в том, что мужские сперматозоиды, остаются жизнеспособными в среднем от трех до пяти дней, иногда этот период увеличивается и особенно выносливые сперматозоиды могут продержаться до 11 суток
Сперматозоиды доходят до маточных труб и там «караулят» яйцеклетку. Таким образом, если за несколько дней до овуляции или же во время неё был половой акт без использования контрацептивов, то шансы зачать ребенка очень высоки. Примерно рассчитать её время можно, зная свой менструальный цикл

Овуляция всегда происходит ровно за 14 дней до начала следующих месячных.

Обратите внимание, на то, что длина цикла у разных женщин может быть абсолютно разной, к примеру, 25 или 35 дней, но между овуляцией и началом следующего цикла всегда две недели
Во избежание путаницы, хотелось бы напомнить, что 1-ым днем цикла, всегда считается 1-ый день менструации, в который появляются кровянистые выделения. Чтобы рассчитать время овуляции отнимите от количества дней в вашем цикле 14, если длина цикла 25 дней, то овуляция должна наступить примерно на 11 день, а если его длина 35 суток, то овуляция наступит на 21 день
Этот период считают максимально благоприятным для зачатия, прослеживается закономерность, что чем ближе дата полового акта ко времени овуляции, тем больше шансов зачать ребенка и наоборот

Возможно ли забеременеть во время месячных?

Считается, что два дня до начала месячных и первые три дня менструации, когда идут интенсивные выделения, – это наиболее «безопасный» период и вероятность зачатия в эти дни минимальна.

В это время, яйцеклетки, уже готовой к оплодотворению, скорее всего, нет, а стенки матки, отторгают эндометрий, поэтому имплантация очень затруднена. Тем не менее, из этого правила бывают исключения и на это может быть сразу несколько причин:

Во-первых, в один цикл иногда созревает больше одной яйцеклетки, и какая-то из них может быть как раз готова к оплодотворению
Во-вторых, сперматозоиды, как уже упоминалось выше, могут быть очень живучими и пробыть в маточной трубе до 11 дней. Таким образом, если цикл короткий, они могут дождаться появления следующей яйцеклетки
В-третьих, не исключены серьезные сбои в менструальном цикле, а отклонение на несколько дней даже считается нормой
В-четвертых, природа мудра, и если половые акты происходят нечасто, женский организм способен подстраиваться и использовать любую возможность, чтобы забеременеть

По тем же причинам зачатие может случиться в любой другой, на первый взгляд, абсолютно не подходящий день цикла. И на вопросы, из серии:
— Высоки ли шансы забеременеть, если половой акт был непосредственно перед менструацией? Или:
— Можно ли забеременеть сразу после месячных?
Ответ однозначно утвердительный, в жизни бывает всё, хоть шансы и невелики. Во втором случае, когда половой акт произошел уже после окончания месячных, вероятность зачатия чуть выше, чем в первом.

Woman holding a pregnancy test device

Какие препараты принимать, чтобы забеременеть?

Здоровой женщине, которая хочет стать мамой, не нужно принимать никаких медикаментозных препаратов. Единственное исключение – витаминные комплексы для беременных, которые будут полезны всем без исключения
При некоторых заболеваниях, к примеру, при синдроме поликистозных яичников, беременность возможна только с условием приема специальных гормональных средств. Эти лекарства должен назначать исключительно доктор. Подобные препараты помогают забеременеть женщинам, у которых нет нормальной овуляции из-за недостатка собственных гормонов
Причиной временного бесплодия могут быть и инфекции, поэтому лучше заблаговременно сделать обследование и в случае необходимости пройти лечение

Как можно забеременеть быстро, народные средства

В народе зачатие и рождение ребенка всегда считалось неким таинством, с которым связывались особые приметы и обычаи. Бытовало мнение, что беременность нужно скрывать так долго, как это возможно.

Даже бабка повитуха, которая принимала роды, почему-то должна была проникать в дом окольными путями, через огороды и заборы, стараясь оставаться незамеченной. Для того, чтобы роды были легкими, было принято распускать роженице волосы, развязывать все узлы на её одежде и открывать все замки в доме, считалось, что если всё будет открыто и развязано, то и роды тоже легко разрешаться.

Подобный перенос на другие объекты применялся и тогда когда желанная беременность долго не наступала. Считалось, что для того, чтобы забеременеть нужно взять с улицы котенка или беременную кошку, причем животное обязательно должно быть бродячим и само потянуться к вам.

Другой обычай говорит, что для наступления беременности нужно выращивать фикус и тщательно за ним ухаживать. И если эффективность народных примет не доказана, то с целесообразностью применения некоторых лечебных растений не поспоришь, ведь их целебные свойства официально признаны Минздравом.

Боровая матка: как принимать при планировании беременности?

Считается, что это растение (также называется Ортилией однобокой) эффективно для лечения множества гинекологических заболеваний. В частности оно помогает эффективно снимать различные воспаления. Отвар травы (2 столовых ложки Боровой матки на 1 литр воды) кипятят десять минут. Затем охлаждают, сцеживают и пьют по столовой ложке четырежды в день, перед едой.

Как принимать шалфей, чтобы забеременеть?

Шалфей издревле считался волшебной травой и использовался в магических ритуалах. В нем есть фитогормоны. Бытует мнение, что благодаря этому, прием растения способствует быстрому зачатию.

Отвар шалфея делают, заварив чайную ложку высушенного растения в стакане воды и прокипятив траву в течении 10 минут на медленном огне. Пить отвар следует по столовой ложке два раза в день. Будьте осторожны! Сильная передозировка может вызвать головокружение, сонливость и прочие неприятные последствия.

Красная щетка, чтобы забеременеть

В траве Красная щетка также содержится высокая доза фитогормонов, врачи часто советуют принимать её в комплексе с Ортилией однобокой, которая уже упоминалась выше. Отвар делают залив столовую ложку высушенной Красной щетки стаканом воды, и проварив его на небольшом огне 15 минут.

Затем его принимают по столовой ложке через каждые два часа. Эта трава благотворно влияет не только на женскую, но и на мужскую половую функцию. Принимая травы для того, чтобы быстрее зачать ребенка, будьте осторожны! Помните, что многие растения оказывают на организм очень мощное воздействие, поэтому подбирать травы и их дозировку следует очень осторожно.

Юлия, Москва, 25 лет
У моей подруги были постоянные проблемы по гинекологии. То кровотечения, то сбои в цикле. Я посоветовала ей попить Боровую матку, в результате через три месяца она уже была беременна. Теперь говорит, что это я виновата.

Вера, Белгород, 29 лет
Принимала сбор с Боровой маткой и Красной щеткой, перед этим на протяжении полугода мы не могли забеременеть. Возможно потому, что я часто подхватывала воспаления. После лечения травами и медикаментами забеременеть всё равно не получалось ещё примерно три месяца. Мы с мужем расстроились и решили, что ничего не выйдет. Но в тот же месяц у меня была задержка, и тест показал две полоски.

Наталья, Саратов, 31 год
С этими народными средствами никогда не понятно, помогают они или нет. Может просто время пришло, вот беременность и наступила, а травы и приметы здесь не причем.

Видео

Как определить день овуляции?

Можно ли забеременеть, если…?

Правило первое . Самое главное, что требуется от мужчины, чтобы его сперматозоид был подвижным. Дело в том, что мужская половая клетка все свое «горючее» несет на себе. А энергия ей крайне необходима: есть энергия – сперматозоид далеко побежит, нет энергии – на месте остановится. И ни о каком зачатии тогда речи быть не может.

Поэтому мужчину нужно заблаговременно должным образом готовить, хотя бы последние две недели перед решающим половым актом.

Для этого его надо правильно кормить :

В подготовительный рацион входят: мясо, любые орехи, витамин Е, янтарная кислота (она улучшает общий обмен веществ). Такое питание повышает подвижность сперматозоида.

Кроме того, перед тем как мужчина ляжет в постель для зачатия, он должен 2 – 3 дня воздерживаться от половых актов. Воздержание нужно, чтобы накопился необходимый объем сперматозоидов и чтобы сперма успела созреть. Чтобы доказать своим пациентам необходимость воздержания, специалисты обычно приводят известный в сексологической практике случай. Американская семейная пара долгое время страдала бесплодием. Оказалось, что желание иметь ребенка было настолько велико, что они трудились над этим два-три раза в день. После того как доктор запретил им заниматься излишеством, гиперсексуальным американцам удалось зачать дитя.

Правило второе. Половой акт с целью зачатия должен быть однократным! Первое сношение – самое решающее. Все остальные моменты на самом деле доставляют лишь удовольствие. Этому есть научное объяснение. Во время первого полового акта бывает самая большая концентрация сперматозоидов. После него концентрация уменьшается в 2 раза. А потом уже, как шутят специалисты, будет одна вода.

Правило третье. Как только произошло семяизвержение, пенис нужно сразу выйти из влагалища, чтобы не разбрызгать лужицу спермы. Тогда вероятность зачатия будет значительно выше.

(Кстати, это же правило нужно соблюдать и по другому поводу – если у мужчины есть какое-то воспаление, то лишнее время пребывания во влагалище повысит риск заражения женщины.)

Правило четвертое. Если очень хочется иметь ребенка, желательно во время полового акта женщину до оргазма не доводить. Дело в том, что при оргазме шейка матки приподнимается, и сперматозоидам, как альпинистам, придется покорять эту вершину, a проходить лишний путь, как известно, даже мужчины не любят.

Если половой акт проводить без оргазма, шейка матки остается на месте, лужица спермы без труда покрывает вход в нее, и сперматозоиды свободно проникают внутрь. Впрочем, некоторые женщины уверяют сексологов, что забеременели на пике взаимного экстаза с сексуальным партнером. Но это всего лишь их личные фантазии. В таких случаях специалисты, посмеиваясь, просто пожимают плечами: дескать, повезло, и слава Богу.

Правило пятое. Очень важно для зачатия правильно выбрать время. Обычно в середине цикла женщина более плодовита. В это время созревает яйцеклетка. Дни можно вычислить по базальной температуре, которая измеряется, как известно, в анальном отверстии. Кроме двух дней овуляции (созревание женской яйцеклетки) благоприятными для зачатия считают 5-6 дней до нее – столько дней живет сперматозоид, дожидаясь «невесты», и все это время он дееспособен.

В течение 6 дней после овуляции тоже можно забеременеть, поскольку все это время остается дееспособной женская яйцеклетка.

Раньше во многих религиях оговаривалось время, когда половая жизнь категорически запрещалась. Обычно под запретом были 7 дней после менструации. Обычай соблюдался строго: от женщины требовали предъявить чистую простынь, что означало окончание месячных. И это было точкой отсчета запретного времени. Поэтому пик половой жизни приходился именно на середину цикла, когда вероятность зачатия была наиболее высока. Таким образом религия строго и безапелляционно наставляла женщин беременеть. Однако известны случаи, когда женщина беременела и во время менструации. Специалисты считают это сбоем в цикле.

Правило шестое. Перед сношением женщине неплохо бы проспринцеваться содовым раствором. Дело в том, что нередко у нее бывает воспаление, о котором она даже не подозревает. Из-за него образуется кислая среда, которая очень вредна для здоровья сперматозоидов – они в ней просто погибают. Сода нейтрализует кислую среду. Бояться спринцевания не стоит, поскольку, даже если никакого воспаления нет, слабый раствор соды никому не повредит.

Правило седьмое. После того как произошло семяизвержение, от мужчины уже мало что зависит. Дальше все зависит от женщины. Она обязательно должна полежать, а не вскакивать сразу с постели, даже если очень хочется принять душ.

Кстати, лежать тоже нужно уметь. При обычном расположении матки и шейки женщина должна лежать на спине, прижав колени к груди. В том случае, если у нее загиб матки, то лежать нужно на животе. В таком положении шейка сможет погрузиться в лужицу спермы.

Бывают случаи, когда требуется совет гинеколога. Например, если у женщины есть воспаление придатков, шейка матки может повернуться в сторону, а в какую именно – определит только врач. Тогда после сношения нужно полежать на том боку, куда смотрит шейка матки.

Правило восьмое . Очень важно для зачатия правильно выбрать позу. Среди них есть такие, которые способствуют беременности, и наоборот. Правда выбор в пользу беременности невелик: – это должна быть классическая поза, то есть в положении лежа. Стоя забеременеть крайне сложно: вся жидкость попросту выльется. Вообще все неклассические позы малопригодны для беременности. Ну а для удовольствия можно выбирать какие угодно.

В этом правиле есть исключения. Если у женщины загиб матки, то половой акт следует проводить в позе «сзади». Лежа на животе или опираясь на колени – значения не имеет.

Правило девятое . После полового акта нужно полностью расслабиться, от всего отрешиться. И такое отрешенно -возвышенное состояние сохранять следующие два-три дня. Если это не получится и женщина будет пребывать в ожидании, в беспокойном, нервном состоянии, лучше принять валерианку.

Специалисты советуют пребывать в состоянии эйфории не случайно. Это необходимо, чтобы не было нарушения сократительной активности маточных труб. Именно они, как известно, продвигают сперматозоид к месту назначения. Если потенциальная мама чрезмерно волнуется, трубы неправильно сокращаются и не продвигают сперматозоид. Последствия могут быть неприятные: или не произойдет долгожданного – оплодотворения, либо будет внематочная беременность.